Curhat Bidan
curhat bidan
curhat bidan

Tes Kesehatan yang Wajib Dilakukan Oleh Wanita Usia 20-an

Untuk saat ini, banyak wanita yang sudah berada di usia 20-an merasa dirinya tidak memiliki masalah kesehatan. Mereka juga menganggap hidupnya masih lama dan kurang mempedulikan masalah atau problema dalam tubuhnya. Meskipun demikian, bukan berarti wanita muda tidak memerlukan tes kesehatan. Untuk memastikan bahwa wanita tersebut baik-baik saja, Bidan Online akan memberikan informasi mengenai pemeriksaan tes kesehatan yang perlu dilakukan oleh wanita.

8 Tes Kesehatan yang Wajib Dilakukan Oleh Wanita Umur 20-an



- Tes Mata
Kondisi mata seseorang bisa saja berubah seiring dengan berjalannya waktu. Meskipun tidak memiliki masalah yang besar pada penglihatan, tes mata perlu dilakukan terlebih jika anda bekerja dengan komputer atau laptop seharian. Apalagi jika generasi sekarang ini banyak dimanjakan dengan alat elektronik seperti handphone, televisi, atau tablet yang bisa merusak mata. Jadi lakukan tes mata saat anda merasa pandangan lebih kabur, pusing atau nyeri pada bagian mata.

- Memeriksakan Gigi
Pada saat wanita tidak mengalami masalah, maka kesehatan gigi pun akan kurang mendapat perhatian. Untuk mencegah dan memperbaiki kerusakannya, mulailah untuk rutin melakukan pemeriksaan gigi anda saat usia 20-an. Dan juga kami menyarankan untuk melakukan pemeriksaan gigi 3 bulan atau 6 bulan sekali. Jika gigi tidak bermasalah, anda juga bisa melakukan pemeriksaan gigi satu tahun sekali.

- Tes Payudara
Menurut Cancer Research UK, anda harus memeriksakan setiap bulan bahkan setiap hari payudara anda. Tidak perlu pergi ke dokter untuk melakukan pemeriksaan ini, karena bisa dilakukan sendiri di rumah. Hal ini harus diterapkan secara rutin meskipun masih muda, karena kanker payudara akan berkembang pada wanita usia 20-an.

- Mammografi
Mammografi saat ini sudah menjadi salah satu tes kesehatan yang akurat untuk mendeteksi adakah sel kanker yang berkembang di payudara anda. Tentunya pemeriksaan ini menjadi suatu hal yang penting bagi para wanita muda, karena merupakan satu tindakan pencegahan dini selain deteksi personal yang biasa dilakukan.

- Kolesterol
Cek kadar kolesterol anda melalui tes darah. Jika anda memiliki faktor resiko terserang penyakit jantung dari keluarga, maka tidak hanya memeriksa tes kolesterol. Mintalah dokter untuk melakukan pengecekkan tambahan berupa tes lipoprotein. Karena tes ini lebih sensitif dan bisa memberikan gambaran akan ukuran dan jumlah partikel kolesterol dalam tubuh. Lakukan 5 tahun sekali. Karena kadar kolesterol yang tinggi membuat resiko terserang penyakit jantung meningkat.

- Pap Smear
Meskipun usia terbilang masih muda, pemeriksaan pada rahim dan alat kelamin perlu dan harus dilakukan. Pap Smear ini dilakukan untuk mendeteksi adanya kemungkinan besar kanker serviks atau adanya ketidaknormalan pada rahim. Seperti yang dilansir oleh Cosmpolitan, wanita perlu pemeriksaan pap smear ini 6 bulan sebelum ulang tahun ke 25. Setelah itu, anda hanya perlu pap smear setiap 3 tahun sekali sampai usia 50-an.

- Tes STI
Bagi anda yang sudah aktif secara seksual dan ingin memeriksakan kesehatan anda secara mendalam, anda bisa melakukan tes penyakit seksual menular atau STI. Meskipun tidak merasakkan gejala yang aneh pada kelamin, bukan berarti anda tidak mengidap penyakit tersebut. Maka dari itu, penting memeriksakannya untuk mengetahui apakah anda teridap penyakit-penyakit seperti klamidia, gonorea, hepatitis atau sampai HIV.

- Skin Cancer Screening
Kesehatan kulit merupakan salah satu yang tidak boleh diabaikan, terutama bagi wanita. Perhatikan jika ternyata ada bercak atau tanda-tanda kehitaman yang tiba-tiba saja muncul di kulit anda. Maka segeralah untuk melakukan pemeriksaan kesehatan kulit sebelum berkembang menjadi sel kanker yang ganas.

Mulailah dari sekarang untuk mencintai tubuh sendiri dengan melakukan pemeriksaan rutin pada usia 20-an diatas. Coba untuk mengatur jadwal pemeriksaan dari sekarang. Bukankah tubuh yang sehat akan membuat anda lebih optimal bahkan maksimal dalam menjalani hidup? Pastinya. Semoga Bermanfaat:))

By Rani Anggraeni - Kesehatan Kamis, 28 Juli 2016 09:27:55

Anda harus menjadi member untuk memberikan komentar

Komentar (0)

Belum ada komentar

Diskusi Terkait
Tambah Pertanyaan


  • Lemas

    1 Balasan

    Kesehatan

    Pagi Dok. Saat ini saya sering kali merasakan berbagai jenis masalah seperti dada yang sakit, lemas, sakit pada bagian tangan, berkeringat berlebih, panas dingin, gemeteran dan sakit dada sebelah kiri.…

  • Sakit Pada Bibir Kemaluan

    1 Balasan

    Kesehatan

    Selamat siang Dok, Saya mau bertanya. Akhir akhir ini saya sering kali merasakan rasa nyeri dan perih pada bagian bibir kemaluan, namun tidak di barengi dengan perih. Kira kira ini…

  • Nyeri saat buang ari kecil

    1 Balasan

    Kesehatan

    Selamat pagi bu saya mau bertanya akhir-akhir ini saya sering mengalami sakit saat buang air kecil seperti tersendat-sendat kira2 itu penyakit apa ya bu? mohon penjelasannya trims

  • Sakit Gigi Disertai Pusing

    1 Balasan

    Kesehatan

    Selamat Pagi.... Dok saya mau bertanya, kan akhir akhir ini saya sering kali merasakan adanya masalah sakit pada bagian gigi ini, kemudian saya periksakan ke Dokter. Tapi setelah obatnya habis,…

  • Ngilu sendi dan sekitar vagina

    1 Balasan

    Kesehatan

    Selamat pagi bu bidan saya ingin bertanya saat ini saya sering merasakan ngilu di persendian juga di area sekita vagina. Gejala tersebut muncul setelah sebulan lalu saya melahirkan, apakah ini…


Kesehatan
Inilah Jenis Penyakit Berbahaya Yang Terjadi Pada Wanita

Wanita dan pria memang sama-sama…

Kesehatan
Tips Menjaga Mata Meski Seharian Di Depan Komputer

Tidak sedikit orang yang tidak…

Kesehatan
Gangguan Kesehatan Mental Ini Sering Terjadi Pada Wanita

gangguan mental pada wanita sangat…

Tanya Bidan

Terima kasih atas kunjungannya

Jika bermanfaat, bantu kami untuk share informasinya

Dan

Ikuti Update Terbaru Kami Di :

Top