Curhat Bidan
curhat bidan
curhat bidan

Penyebab dan Cara Mengatasi Diare Pada Ibu Hamil

Berbagai perubahan pola makan dan juga hormon yang terjadi selama masa kehamilan bisa membuat ibu rentan terserang diare, terutama pada trimester ke tiga. Diperlukan penanganan khusus untuk mengatasi ibu hamil yang mengalami diare. Karena gejala diare pada ibu hamil bukan hanya bisa menyebabkan gangguan kesehatan ibu melainkan juga kesehatan janin yang ada didalam kandungan. Diare yang terjadi pada ibu hamil juga sebaiknya disikapi dengan baik, karena bisa menimbulkan dehidrasi akibat cairan tubuh yang dikeluarkan secara terus menerus. Cairan tubuh merupakan sebuah komponen yang begitu penting bagi tubuh karena berperan sebagai pembantu reaksi kimia untk menghasilkan energi yang akan digunakan untuk melakukan aktivitas.

Penyebab Diare pada Ibu Hamil


Jika biasanya diare disebabakn karena virus, bakteri, keracunan, ataupun konsumsi obat-obatan. Namun, diare yang dialami oleh ibu hamil umumnya disebabkan oleh beberapa hal berikut :

Perubahan Hormon

Perubahan hormon yang terjadi pada ibu hamil dapat menyebabkan terjadinya konstipasi, serta bisa juga mempercepat sistem pencernaan pada tubuh. Perubahan hormon pada ibu hamil sendiri disebabkan karena tubuh ibu yang diisi oleh jiwa baru dalam rahimnya.

Perubahan Pola Makan

Ketika hamil, biasanya ibu akan mulai menerapkan pola hidup yang lebih sehat, teramsuk dalam memilih makanan untuk menjaga asupan nutrisi agar perkembangan janin optimal. namun, perubahan pola makan yang secara tiba-tiba ternyata memiliki pengaruh terhadap proses pencernaan ibu. Hal ini disebabkan karena sistem pencernaan harus beradaptasi terhadap jenis-jenis makanan yang dikonsumsi.

Perubahan Kepekaan Terhadap Makanan

Tidak hanya perubahan hormon, namun ternyata ibu hamil juga sering mengalami perubahan kepekaan terhadap makanan. Hal ini akan membuat ibu lebih sensitif pada jenis makanan tertentu. Bahkan, ketika sebelum hamil, ibu bisa mengonsumsi jenis makanan tertentu sekalipun. Namun, ketika hamil, maka kepekaan pada makanan bisa jadi membuat ibu sensitif pada jenis makanan tersebut.

Obat-obatan Tertentu

Obat-obatan ataupun vitamin yang dikonsumsi oleh ibu hamil juga dapat mempengaruhi sistem pencernaan. Jik aibu mengalami diare saat mengonsumsi obat, maka kondisi ini bisa jadi tanda bahwa tubuh sedang beradaptasi terhadap kandungan obat tersebut, atau sebaliknya, kandungan obat tersebut tidak cocok dengan ibu. Sebelum mengonsumsi obat atau vitamin tertentu ketika hamil, pastikan terlebih dahulu ibu sudah berkonsultasi dengan dokter kandungan.

Cara Mengatasi Diare pada Ibu Hamil

Ketika diare menyerang pada saat hamil, maka ibu bisa melakukan beberapa tips cara mengatasi diare berikut :

Hindari Penyebab Diare

Jika diare yang dialami disebabkan oleh adanya sensitivitas atau kepekaan terhadap jenis makanan tertentu, maka ibu dapat menghentikan konsumsi makanan tersebut untuk sementara waktu. Selain itu, ibu juga bisa menghindari beberapa jenis makanan yang dapat memperburuk kondisi diare, seperti susu, makanan asam, dan juga pedas.

Perbanyak Minum

Ketika diare, tubuh akan terasa lemas akibat cairan tubuh yang hilang. Maka dari itu, ibu harus memperbanyak asupan air untuk mengganti cairan tubuh yang hilang. Selain air putih, ibu juga bisa mengganti mineral dalam daraj uang mengatur kadar air dalam tubuh (elektrolit), vitamin, dan mineral dengan mengonsumsi apel yang dihaluskan ataupun sup yang dibuat dengan kaldu ayam.

Perhatikan Kebersihan

Tidak hanya pola makan, kebersihkan makanan juga menjadi faktor penting yang menjadi penyebab diare. Ketika memasak, cuci bersih bahan makanan dan letakkan ditempat yang bersih. Jika ibu membeli makanan jadi, maka perhatikan pula lingkungan tempat pembuatan ataupun penjualannya.

Ganti Jenis Obat-obatan

Apabila diare yang ibu alami disebabkan oleh efek samping obat, sebaiknya ibu konsultasikan kepada dokter terlebih dahulu. Bisa jadi, obat yang dikonsumsi dapat diganti dengan jenis lain tanpa efek samping.

Jika keluhan diare yang dialami ibu tidak kunjung membaik dan bahkan kondisinya malah semakin parah, maka segera kunjungi dokter atau bidan Anda untuk mendapatkan penanganan yang lebih lanjut.

By Sri Maryati - Gangguan Kehamilan Rabu, 21 September 2016 13:25:46

Anda harus menjadi member untuk memberikan komentar

Komentar (0)

Belum ada komentar

Diskusi Terkait
Tambah Pertanyaan


  • Mempertanyakan apakah keguguran apa tidak

    1 Balasan

    Gangguan Kehamilan

    Assalamualaikum dok saya mau tanya,saya mengalami keluar gumpalan darah dan rasa sakit pada bagian bawah perut apakah saya mengalami keguguran atau tidak

  • Keputihan selama kehamilan berbahayakah

    1 Balasan

    Gangguan Kehamilan

    Halo dok.. Sy tuti, skrg sy sdg hamil dg uk 24w. S mengalami keputihan selama kehamilan. Apakah itu wajar? Awalnya keputihan normal berwarna putih sperti lendir, tp masuk trimester 2…

  • Penanganan herpes zoster

    1 Balasan

    Gangguan Kehamilan

    Selamat malam Bu bidan mau saya Santi Nuranti ibu satu anak usia 23thn,Bu saya sedang hamil 18week dan terdistraksi terkena herpes,awalnya flu dan Kuti pada lengan memerah dan perih lama…

  • Keguguran

    3 Balasan

    Gangguan Kehamilan

    Pagi Dok. Kemarin saya kan keguguran, namun sampai saat ini saya belum memeriksakan nya dikarenakan banyak halangan, dan rencananya besok saya baru akan periksa. Dari kemarin sampai sekarang saya pendarahan…

  • gatal gatal saat hamil

    1 Balasan

    Gangguan Kehamilan

    selamat pagi bu bidan, saya mau tanya tentang penyebab dan cara menghilangkan gatal yang berlebihan saat hamil itu bagaimana yah ? gatal yang timbul itu terlalu mengganggu dan saya merasa…


Gangguan Kehamilan
Waspadai Hemoglobin Rendah Kondisi Berbahaya Pada Ibu Hamil

Ibu hamil sebaiknya berhati-hati terhadap…

Gangguan Kehamilan
Waspadai Terjadinya Ruptured Placenta Pada Ibu Hamil

Ruptured Placenta adalah plasenta berimplantasi…

Gangguan Kehamilan
Penyebab Ibu Hamil Sering Mengeluhkan Sakit Punggung

Mengetahui Penyebab Ibu Hamil Sering…

Tanya Bidan
Top