Curhat Bidan
curhat bidan
curhat bidan

Mengenal Lebih Jauh Tentang Posisi Jongkok Saat Persalinan

Merasa gelisah menjelang melahirkan? Pelajari bagaimana proses persalinan dengan posisi jongkok dapat meringankan kontraksi, mengurangi peluang Anda dari C-section dan bayi akan lahir dan berada dalam pelukan Anda secepat mungkin. Nah, di artikel kali ini bunda akan mengenal lebih jauh tentang posisi jongkok saat persalinan.

Mengenal Lebih Jauh Tentang Posisi Jongkok Saat Persalinan


Secara umumnya, perempuan melahirkan dengan posisi berbaring, tetapi ternyata ada juga perempuan yang menjalani proses persalinannya dengan posisi jongkok. Mengapa? Proses persalinan dengan posisi jongkok menjadi cara yang bagus untuk memiliki proses persalinan yang “cepat dan mudah”, tapi Anda harus jongkok pada waktu yang tepat juga dengan cara yang benar. Jadi, pastikan Anda meminta sang ahli jika tertarik untuk mempelajari dan menggunakan posisi ini untuk proses lahiran Anda.

Rata-rata proses bersalin yang pertama kali dijalan oleh seorang wanita, bisa membutuhkan waktu sekitar 12-24 jam, dan proses bersalin berikutnya menjadi setengah dari lamanya waktu persalinan pertama. Jika itu bukan ide yang baik untuk Anda, berdirilah dan kemudian jongkok! Posisi jongkok saat bersalin dapat membantu mengurangi lamanya proses persalinan.

Dengan memaksa tulang kaki bagian atas atau femura untuk bertindak seperti tuas pada tulang panggul, dapat memperluas pembukaan panggul dari 20 sampai 30 persen kata Alana Bibeau, Ph.D. Posisi ini juga dapat meningkatkan jumlah oksigen yang dibawa ke otot-otot Rahim dan bayi, membantu untuk melebarkan leher Rahim, mengurangi rasa sakit, mengurangi kebutuhan untuk episiotomy atau operasi Caesar dan mengurangi stress pada bayi. Semua hal tersebut juga ditambah dengan komponen gravitasi yang jelas dapat membantu untuk mempercepat prosesnya juga.

Tapi berjongkok juga bisa membuat tubuh Anda terasa berat. Seorang mitra atau perawat bersalin sangat dibutuhkan untuk membantu Anda menahan tubuh saat berjongkok, sehingga Anda bisa focus pada teknik pernapasan dan dapat menghemat energy juga yang akan dibutuhkan untuk persalinan hingga akhir.

Beberapa rumah sakit menyediakan bar jongkok yang dapat diatur pada ujung tempat tidur, dimana ini memungkinkan Anda untuk bersandar ke bar tersebut sementara. Bangku melahirkan atau bola melahirkan juga sangat baik digunakan untuk mencapai posisi persalinan jongkok tanpa ketegangan. Dan ingat! Posisi jongkok tidak dilakukan terus menerus, sehingga membiarkan Anda untuk beristirahat sementara waktu.

Istirahat tidak hanya penting oleh sang ibu, juga bagi sang doker. Ketika ibu berbaring mengambil istirahat, dokter dan para perawat dan memonitor detak jantung bayi. Monitor detak jantung bayi biasanya ditempatkan pada perut ibu langsung, dan yang menjadi sulit ketika posisi ibu tegak dan bergerak disekitarnya. Sementara itu jika masalah sedikit selama kehamilan berisiko rendah, sedangkan jika kehamilan memiliki risiko tinggi, mungkin dokter juga akan meminta Anda untuk berbaring sehingga tim persalinan dapat dengan akurat memantau tanda-tanda vital bayi selama persalianan.

Meskipun posisi jongkok saat persalinan mmebuat banyak perempuan tertari, anatomi tidak berada di pihak Anda untuk posisi tersebut. Mereka mengatakan :

"Jika Anda mencoba untuk memberikan waktu sementara dalam posisi jongkok, Anda mendorong kepala bayi tepat ke tulang panggul, daripada membiarkan bayi datang dari bawah,” kata Wilson-Stephens. Ia merupakan seseorang yang menyarankan perempuan untuk berbaring dengan punggung mereka dan memiringkan panggul mereka sehingga punggung dapat menekan ke tempat tidur. Posisi ini akan memberikan bayi lebih banyak ruang untuk melakukan pergantian hampir 90 derajat dari Rahim melalui kelahiran kanal. Dan hal tersebut sulit dilakukan ketika berdiri.

Hal ini juga menyulitkan berdiri setelah memiliki epidural, kata Dr. Schaffir. Anestesi dapat menyebabkan mati rasa dan akan membatasi fungsi motoric di kaki. Jika Anda berencana untuk memiliki epidural, Anda tidak dianjurkan untuk melakukan posisi persalinan ini.

Jika Anda mengaharapkan posisi jongkok untuk lahiran Anda, penting untuk berkonsultasi dengan dokter atau bidan mengenai rencana kelahiran Anda tersebut. Cari dokter berpengalaman dengan fasilitas yang baik untuk merencakan kelahiran Anda dan memutuskan posisi lahiran yang diinginkan. Ingat! Bagaimanapun, teknik kelahiran yang aman adalah prioritas nomor satu bagi Anda dan dokter Anda.

Terimakasih sudah berkunjung di CurhatBidan.Com , silahkan tanyakan keluhan Anda pada kami :)

By Herti Abi Mustofa - Persalinan Jum'at, 14 Oktober 2016 14:51:05

Anda harus menjadi member untuk memberikan komentar

Komentar (0)

Belum ada komentar

Diskusi Terkait
Tambah Pertanyaan


  • Cara Untuk Menghilangkan Luka Yang Hitam

    1 Balasan

    Persalinan

    Selamat pagi dok. Saya memiliki bekas luka yang memang cukup hitam dibagian kulit dan susah sekali untuk hilang. Saya mau bertanya, apakah ada cara yang bisa dilakukan untuk mengembalikan masalah…

  • Alasan kenapa ibu bisa meninggal saat melahirkan

    1 Balasan

    Persalinan

    Sore bu, saya mau nanya nih. Saat ini saya mengandung usia kehamilan 8 bulan, menjelang melahirkan saya menjadi banyak ketakutan sekali. Takut terjadi apa-apa saat persalinan yang nantinya bisa meibuhayakan…

  • Jenis persalinan apa yang baik untuk saya?

    1 Balasan

    Persalinan

    Selamat siang, mohon sarannya ya bu bidan untuk jenis persalinan apa yang baik untuk saya nanti. Saat ini saya mengandung usia 5 bulan. Saya mempunyai riwayat penyakit asma, namun memang…

  • Amankah episiotomi saat persalinan?

    1 Balasan

    Persalinan

    Selamat sore bu bidan, saat ini saya sedang mengandung usia 8 bulan, dan setelah melakukan USG ternyata bayi saya mempunyai berat badan yang tergolong bayi besar. Kata dokter, saya lebih…

  • Wasir / Ambeien Saat Hamil

    1 Balasan

    Persalinan

    Selamat pagi, saat ini saya tengah mengandung usia 8 bulan. Beberapa hari yang lalu saya mengalami sembelit, yang berujung (mohon maaf) anus saya perih. Saya pikir itu akan sembuh dalam…


Persalinan
Apa Yang Terjadi Saat Proses Persalinan Normal

Selamat datang di situs Bidan…

Persalinan
Jenis Anggaran Persiapan Persalinan Perlu Diperhatikan

Jenis Anggaran Persiapan Persalinan Perlu…

Persalinan
Posisi Tubuh Terbaik Saat Menjalani Proses Persalinan

Ada beberapa rekomendasi dari para…

Tanya Bidan

Terima kasih atas kunjungannya

Jika bermanfaat, bantu kami untuk share informasinya

Dan

Ikuti Update Terbaru Kami Di :

Top