Curhat Bidan
curhat bidan
curhat bidan

Apakah Es Krim Bagus Untuk Meningkatkan Kesuburan?

Apakah Es Krim Bagus Untuk Meningkatkan Kesuburan? - Bidan Online,- Keinginan untuk cepat hamil menjadi satu hal yang sangat di dambakan setiap pasangan suami istri, terlebih lagi untuk anda yang sudah lama menikah. Memiliki buah hati tentunya akan membuat kebahagiaan anda dan pasangan semakin lengkap. Namun banyak pasangan yang mengalami sulit untuk hamil. Banyak faktor yang bisa menyebabkan sang istri sulit hamil salah satunya faktor kesuburan.

Ya tingkat kesuburan menjadi salah satu yang sangat mendukung memperbesar peluang terjadinya kehamilan. Tidak hanya tingkat kesuburan sang istri saja yang dapat memperbesar peluang terjadinya kehamilan, namun juga tingkat kesuburan suami pun sangat penting. Nah maka tidak heran banyak para pasangan suami istri yang melakukan berbagai cara untuk meningkatkan kesuburan. Dan cara yang paling sederhana untuk meningkatkan kesuburan yaitu dengan mengkonsumsi makanan tertentu yang dapat meningkatkan kesuburan.


Salah satu makanan yang sangat baik untuk meningkatkan kesuburan yaitu es krim. Ya siapa sangka makanan lezat ini bisa menjadi makanan untuk terapi kesuburan. Bukan tanpa alasan jika es krim menjadi makanan yang sangat bagus untuk terapi kesuburan. Sebuah penelitian di Harvard School of Public Health di Boston, Amerika melakukan analisis pada 18.000 wanita berusia 24 sampai 42 tahun yang tidak mengalami inertlitias. Analisis tersebut dilakukan dengan melihat riwayat kesuburan, kesehatan, juga riwayat makanan apa saja yang dikonsumsi. Dan penelitian tersebut menghasilkan jika wanita yang mengkonsumsi berbagai produk olahan susu seperti es krim ternyata dapat menurunkan resiko ketidaksuburan sekutarv 25%.

Dan tentunya hasil tersebut terlihat sangat signifikan dimana wanita yang mengkonsumsi produk olahan susu seperti es krim dapat menurunkan resiko infertilitas dibandingkan dengan wanita yang tidak terlalu sering mengkonsumsi susu. Bahkan olahan susu seperti yoghurt, es krim, ataupun keju dapat meningkatkan kesuburan hingga 21%. Dan hal tersebut akan sangat efektif untuk wanita berusia 35 tahun keatas. Diketahui kandungan hormon pada susu sapi dapat membantu proses terjadinya pembuahan.

Menurut Dr Jorge Chavarro dari Harvard Unisersity menyebutkan jika perempuan yang rutin mengkonsumsi produk olahan susu terutama es krim dapat meningkatkan kesehatan alat reproduksi. Setidaknya mengkonsumsi es krim 1 kali sehari secara rutin akan sangat membantu anda meningkatkana kesuburan. Pilihalah es krim yang mempunyai kandungan lemak juga mengandung gizi yang banyak. Sebaliknya untuk anda wanita yang sedang menjalani diet dengan mengkonsumsi susu rendah lemak harap berhati-hati karena hal tersebut dapat menghambat proses ovulasi. Dan mulai sekarang tidak ada salahnya bukan untuk mengkonsumsi es krim secara rutin.

Baca juga:
Tips Mencegah Kemandulan atau Infertilitas
Terapi Untuk Meningkatkan Kesuburan
Manfaat Telur Bebek Untuk Meningkatkan Kesuburan

By - Masa subur Sabtu, 24 Desember 2016 08:30:37

Anda harus menjadi member untuk memberikan komentar

Komentar (0)

Belum ada komentar

Diskusi Terkait
Tambah Pertanyaan


  • Tanggal tepat masa subur

    1 Balasan

    Masa subur

    Halow, saya mau tanya masalah masa subur Bln desember 2017 haid tgl 15 Bulan januari 2018 haid tgl 8 Tgl 21 januari 2018 menikah Bulan februari 2018 haid tgl 3…

  • Masa subur

    1 Balasan

    Masa subur

    Masa nifas saya selesai tgl 4nov.2017..Masa subur saya kira2 tgl BRP yah..

  • masa subur

    1 Balasan

    Masa subur

    Saya dapat menstruasi tanggal 23 agustus. Tanggal berapakah masa paling subur saya dan makanan apa yg harus saya konsumsi selama masa subur? Terimakasih

  • Promil

    0 Balasan

    Masa subur

    Assalamualaikum bu bidan. Sy nikah udah 5bulan tapi blom d kasih" momongan apa karna sy setiap abis hubungan sama suami lalu bak sperma ikit kluar ?? Itu Normal ataw gg…

  • Kemoterapi Menyebabkan Infertilitas ?

    1 Balasan

    Masa subur

    Assalamualaikum, selamat pagi bu bidan ... Saya mau tanya perihal kemandulan pada pria, sebenarnya berapa lama sih seorang pria itu mengalami kemandulan setelah melakukan kemoterapi ? Apakah tumor di hidung…


Masa subur
Tips Berhenti Merokok Untuk Meningkatkan Kesuburan Pria

Tips berhenti merokok untul meningkatkan…

Masa subur
Perbedaan Antara Wanita Subur Dan Tidak Subur

Perbedaan Antara Wanita Subur Dan…

Masa subur
Beberapa Masalah Menstruasi Yang Mengganggu Kesuburan

Masalah menstruasi yang dapat mempengaruhi…

Tanya Bidan
Top