Curhat Bidan
curhat bidan
curhat bidan

Manfaat Berenang Bagi Bayi Untuk Masa Pertumbuhan

Semua anak-anak sangat menyukai berenang atau bermain air. Aktivitas berenang akan membuat sang anak-anak gembira serta motoriknya terlatih. Bahkan sebuah peneliti juga mengemukakan bahwa berenang dapat diajarkan pada bayi sejak kecil. Dengan melatih bayi berenang akan membuat sang bayi nyaman dan juga tidak rewel. Namun faktor keamanan juga harus menjadi prioritas pertama saat Anda mengajak sang kecil berenang.


Berenang merupakan suatu kegiatan yang popular, yang dimana sang bayi nol tahun juga dapat melakukannya. Bagi bayi sendiri pun berenang merupakan suatu olahraga yang menggunakan seluruh bagian otot yang ada pada tubuh sang bayi. Jenis olahraga ini sangat cocok untuk semua usia, dari bayi hingga lansia. Dengan melakukan berenang maka akan memberikan pengaruh rasa nyaman bagi yang telah melakukannya. Selain itu juga akan memberikan sensasi tersendiri karena seseorang menjadi lebih rileks dan juga bugar.

Namun perlu Anda perhatikan, ada hal-hal saat Anda mengajak sang bayi untuk berenang yaitu melakukan pelatihan selama bertahap serta sesuai dengan usia dan perkembangan si bayi. Usia yang tepat untuk melatih bayi berenang adalah mulai usia 6 bulan. Pada umumnya usia ini bayi sudah mulai bisa duduk tegak dan menyangga tubuhnya dengan cukup baik. Namun apabila sang bayi takut atau menangis jangan dipaksakan, karena proses belajar berenang harus disesuaikan dengan perkembangan fisik serta kemauan bayi Anda.

Berikut adalah manfaat renang pada bayi diantaranya:

Manfaat Emosional

Aktifitas berenang dapat meningkatkan kesejahteraan emosional sang bayi. Berenang juga dapat meningkatkan mood yang baik dan mengurangi kecemasan. Karena berenang merupakan suatu kegiatan yang dapat melibatkan seluruh keluarga.

Manfaat Kesehatan

Berenang sangat bermanfaat untuk bayi yang sedang mengalami masalah kesehatan, seperti arthritis hingga asma. Untuk bayi yang berat badannya lebih akan mendapatkan manfaat saat berenang karena sebagai salah satu bentuk latihan yang mudah daripada yang lain. Sudah hampir 30% anak-anak yang memiliki kelebihan berat badan menjadikan aktivitas berenang sebagai obat, karena hal ini disebabkan berenang tidak akan meletakkan beban pada jaringan ikat.

Mengoptimalkan Kecerdasan Bayi

Dalam sebuah penlitian efek berenang pada bayi dapat memberikan suatu rangsangan yang baik bagi bayi maupun balita. Bagi bayi berenang akan memiliki potensi dalam meningkatkan kecerdasan otak, konsentrasi, kemampuan perseptual, dan kewaspadaan. Selain untuk mencapai pertumbuhan fisik dengan cepat, manfaat renang pada bayi yaitu ketika sudah menjadi anak-anak dapat mencetak secara signifikan dalam keterampilan visual motorik.

Meningkatkan Respon Bayi

Hal ini merupakan cara mereka menanggapi suatu perintah yang berulang-ulang sehingga akan mempertajam kemampuan mental bayi serta meningkatkan pemahaman mereka. Suatu penelitian juga telah menemukan bahwa bayi yang berenang akan memiliki perkembangan motorik yang lebih maju, kecerdasan yang baik dimasa mendatang, dan keterampilan sosial.

Meningkatkan Nafsu Makan

Pada air hangat dapat melemaskan otot sang bayi, dengan berenang dapat merangsang nafsu makan pada sang bayi. Selain keluhan susah makan yang ditangani oleh aktivitas berenang, ternyata juga dapat meningkatkan pola tudur pada sang bayi lebih teratur.

Meningkatkan Ikatan Bayi Dengan Orang Tua

Dengan bersentuhan antara kulit dengan kulit maka akan memperkuat suatu ikatan antara orang tua dengan bayi. Kondisi ini sama halnya seperti saat memberikan ASI bagi ibu untuk membangun suatu ikatan batin pada bayi.

Mengurangi Rasa Takut Pada Air

Dengan memperkenalkan pada air di usia masih bayi akan membantu pencegahan seorang bayi takut pada air. Latihan yang melibatkan suatu pergerakan tubuh dengan cara independen didalam air akan mengurangi rasa cemas tentang air.

Fakta Tentang Berenang

Berikut adalah fakta-fakta berenang yang belum diketahui banyak orang:

  • Berenang merupakan salah satu olahraga yang bisa dilakukan dalam kurun waktu sepanjang hidup.
  • Bereang adalah latihan yang baik, karena otot-otot dalam tubuh dapat bekerja.
  • Bayi yang menyukai berenang, maka dimasa yang akan datang cenderung memiliki prestasi akademik.
  • Berenang akan membangun rasa percaya diri pasa sang bayi serta kemandirian dimasa yang akan datang.
  • Science Daily menyatakan bahwa, anak-anak yang telah belajar bereang pada usia masih bayi akan mencapai banyak tinggak perkembangan yang lebih awal pada norm masyarakat.

Jangan lupa untuk mempersiapkan semua peralatannya dengan baik, dan yang terpenting pilihlah kolam renang yang paling tepat baginya.

By Lia Amalia - Bayi Jum'at, 13 Januari 2017 12:09:07

Anda harus menjadi member untuk memberikan komentar

Komentar (0)

Belum ada komentar

Diskusi Terkait
Tambah Pertanyaan


  • Pemberian Susu Formula

    1 Balasan

    Bayi

    Halo Bu Bidan, saya mau tanya, apakah tidak apa-apa jika bayi diberi susu formula untuk beberapa hari saja ? Apa ada efek sampingnya ?

  • Perbedaan diare akibat alergi makanan dan akibat bakteri pada bayi

    1 Balasan

    Bayi

    Selamat siang bu bidan saya mau tanya apa sih yang membedakan diare pada bayi akibat alergi makanan dan akibat bakteri. Soalnya saya bingung bayi saya diare dan entah penyebabnya dari…

  • Bayi Mandi Air Dingin

    1 Balasan

    Bayi

    Halo Bu Bidan, saya mau bertanya, bolehkah bayi mandi dengan air dingin ? Sejak umur berapa bayi boleh dimandikan dengan air dingin ?

  • Bayi Usia 1 Bulan Terkena Pilek

    1 Balasan

    Bayi

    Siang dok. Saya Shelly. Anak saya yang berusia 1 bulan terkena pilek tapi tidak panas. Ada batuk sedikit jika sedang menyusui saja. Bagaimana cara menanganinya ? Apa perlu saya periksakan…

  • Frekuensi BAB Pada Bayi

    1 Balasan

    Bayi

    Siang Bu Bidan, saya mau tanya, pada bayi usia 7 bulan berapa kali frekuensi BAB yang normal ?


Bayi
Ragam Mainan Untuk Bayi Usia 3 Bulan

Berbagai macam mainan sang bayi…

Bayi
Tips Perawatan Rambut Keriting Pada Bayi

Tips Perawatan Rambut Keriting Pada…

Bayi
Ketahuilah Bahaya Mencium Bayi Baru Lahir

Mencium bayi yang baru lahir…

Tanya Bidan

Terima kasih atas kunjungannya

Jika bermanfaat, bantu kami untuk share informasinya

Dan

Ikuti Update Terbaru Kami Di :

Top