Curhat Bidan
curhat bidan
curhat bidan

Manfaat Berjemur Di Pagi Hari Bagi Bayi


www.curhatbidan.com - Kita telah mengetahui bahwa sinar matahari dipagi hari sangatlah memiliki manfaat bagi kesehatan, dan hal ini berlaku juga untuk bayi. Setelah bayi dilahirkan, fungsi dari hatinya masih belum sempurna dalam proses pengolahan bilirubin. Yang dimana kadar bilirubin dalam darah bayi ini masih sangat tinggi, dan hal inilah yang dapat menyebabkan bayi mengalami suatu proses fisiologis penyebab bayi kuning.

Matahari dipagi hari memiliki kandungan yang sangat baik yaitu kandungan spektrum sinar biru yang berfungsi untuk dapat membantu dalam mengurangi kadar bilirubin didalam darah bayi. Sinar matahari juga sangat membantu untuk pembentukan tulang.

Menurut salah satu dokter yaitu dr. Nuraeni Erni Akbar B, DSKK menyatakan bahwa Provitamin D yang terdapat pada tubuh manusia akan berubah menjadi Vitamin D dengan adanya bantuan sinar matahari, dan sangatlah baik untuk pertumbuhan tulang.

Berikut manfaat berjemur dipagi hari bagi bayi :

1. Dapat menurunkan kadar bilirubin dalam darah

Bayi yang baru lahir memiliki fungsi hati yang belum normal, sehingga dapat mengakibatkan kadar bilirubin dalam darahnya tidak normal atau terlalu tinggi. Dari hal inilah yang membuat bayi baru lahir terlihat kuning. Kadar bilirubin akan mengalami kenaikan pada dari ke 3 sampai ke 5 pasca bayi tersebut dilahirkan. Sinar matahari yang memiliki kandungan spektrum sinar biru ini dapat membantu untuk memecah bilirubin dalam darah sehingga kadar bilirubin akan kembali normal, serta efek kuning pada bayi pun akan menghilang.

2. Memberi efek kehangatan

Sinar matahari dipagi hari dapat memberikan efek hangat pada bayi yang nantinya pun akan memberikan manfaat juga untuk mengeluarkan lendir-lendir yang bersarang pada tenggorokan bayi. Terutama pada bayi yang berpotensi memiliki gangguan seperti alergi.

3. Membuat tulang menjadi lebih kuat

Kandungan Vitamin D yang cukup tinggi pada sinar matahari sangat baik untuk tulang, yaitu untuk membantu kalsium supaya mudah untuk terserap dalah darah yang kemudian dapat menyatu dengan tulang sehingga akan menjadikan tulang menjadi lebih kuat dan sehat.

Menurut penelitian menyatakan bahwa anak-anak yang tinggal di kawasan terbuka, tidak ada yang mengalami Rickettsia (gangguan pertumbuhan tulang), sedangkan pada kawasan yang sangat padat, kasus penyakit Rickettsia mengalami peningkatan yang cukup tinggi. Maka dari itu sangat disarankan bagi para orang tua untuk menjemur bayi dipagi hari selama beberapa saat yang bertujuan untuk mencegah terjangkitnya penyakit Rickettsia.

4. Menghindari bayi dari stress

Bayi yang mengalami stress setelah dilahirkan biasanya mengalami menangis secara terus menerus. Sinar matahari dipagi hari dapat berkhasiat untuk melepaskan hormon endorphin atau hormon anti depresi dalam tubuh, sehingga bayi yang mendapatkan sinar matahari dipagi hari akan terhindar dari stress ataupun rasa jenuh.

Hal-hal yang perlu diketahui saat menjemur bayi yaitu :

  • Jika sinar matahari terlalu terik, bayi dapat dijemur dibalik jendela, namun masih tetap terkena sinar matahari.
  • Sebaiknya menjemur bayi dalam keadaan telanjang, termasuk popok. Dan pastikan sinar matahari mengenai pada tubuh bayi. Waktu menjemur cukup selama 15 menit.
  • Lindungi matanya dari sinar matahari. Jika perlu tutupi dengan kacamata tabir surya.
  • Berikan sentuhan pijatan yang lembut selama berjemur, untuk meningkatkan kontak antara ibu dan sang bayi.
  • Berikan ASI setelah selesai berjemur, karena dari sinar matahari dapat meningkatkan penguapan dari kulit bayi yang akan menyebabkan sang bayi mengalami dihidrasi.

Jadi pastikan bayi Anda mendapatkan cukup dari sinar matahari setiap hari. Semoga bermanfaat ;)

By Lia Amalia - Bayi Jum'at, 17 Maret 2017 10:26:33

Anda harus menjadi member untuk memberikan komentar

Komentar (0)

Belum ada komentar

Diskusi Terkait
Tambah Pertanyaan


  • Bayi saya kalau nyusu pasti mencret BAB

    0 Balasan

    Bayi

    Siang, dok mau nanya kenapa bayi saya kalo minum sufor langsung BAB apa alergi sufor selama 4bulan anak saya g apa2 usia anak saya skrg 5bln udah dibawa ke puskesmas…

  • Asi

    1 Balasan

    Bayi

    Selamat malam. Saya riza dari bandung. Mau menanyakan jika asi yang d bekukan didalam freezer yang menggunakan botol kaca kemudian ketika d cairkan dan botol kaca pecah tiba tiba. Apakah…

  • Botol asi

    1 Balasan

    Bayi

    Selamat malam. Saya riza dari bandung. Mau menanyakan jika asi yang d bekukan didalam freezer yang menggunakan botol kaca kemudian ketika d cairkan dan botol kaca pecah tiba tiba. Apakah…

  • tumbuh gigi saat lahir

    1 Balasan

    Bayi

    Anak saya lahir sdh memilki dua gigi bawah, dan pada saat usia 5 bulan gigi nya patah dan sampai sekarang usia anak saya 11 bulan sisa gigi itu masih ada.…

  • tumbuh gigi saat lahir

    1 Balasan

    Bayi

    Anak saya pada saat lahir sudah ada bayangan giginy dua di bawah, saat usia dua hari bayangan itu semakin jelas dan muncul.. Nah pada saat usia 5 bulan gigi tersebut…


Bayi
Mengenal Ciri-ciri Gangguan Talasemia Pada Bayi

Talasemia merupakan salah satu jenis…

Bayi
Bahaya Tidur Menggunakan Bantal Pada Bayi Baru Lahir

Bahaya Tidur Menggunakan Bantal Pada…

Bayi
Penyebab Dan Cara Mengatasi Bayi Susah BAB

Susah buang air besar juga…

Tanya Bidan
Top