Nyeri Bagian Perut

Selamat sore terimakasih telah berkonsultasi kepada kami di http://www.curhatbidan.com
Keluhan berupa sakit perut kanan setelah makan pedas, perut terasa panas dan keras dari bagian pusar sampai ke perut sebelah kanan, keluhan juga dirasakan apabila terlambat makan dapat disebabkan adanya gangguan pada pencernaan. Gangguan pencernaan ini disebabkan oleh berbagai macam seperti :
1. appendicitis / usus buntu, infeksi atau peradangan pada bagian usus appendix, gejala nyeri perut dapat diawali perut bagian tengah kemudian menjalar ke kanan bawah, dapat disertai demam
2. konstipasi / sembelit, kondisi dimana terjadi sulit buang air besar, menimbulkan gejala perut begah, sakit pada perut
3. batu saluran kemih, kondisi dimana adanya batu pada saluran kemih, tipe rasa sakit biasanya sangat sakit, muncul tiba-tiba, dapat hilang timbul, dapat menjalar nyeri
4. dismenorea, rasa sakit yang berlebih saat haid / keram perut saat haid
5. radang panggul, ada kondisi peradangan pada bagian panggul, gejala nyeri pada perut sebelah kanan bawah atau sebelah kiri bawah
6. mioma atau kista atau pcos, kelainan pada bagian rahim yang sering menimbulkan gejala keram perut, dan gangguan siklus haid

Untuk menelusuri penyebab yang mendasari keluhan perlu pemeriksaan secara langsung oleh dokter, bila perlu pemeriksaan penunjang seperti tes darah, USG, endoskopi, setelah jelas diagnosis penyakit, maka dapat diberi penanganan yang sesuai. Hal yang dapat dilakukan untuk mengurangi keluhan:
1. Konsumsi makanan sehat secara teratur, hindari melewatkan jam makan, makan lah dengan frekuensi sering tetapi porsi kecil
2. Hindari makanan terlalu pedas, tinggi lemak, banyak tomat
3. Batasi kafein: kopi, teh, coklat, minuman soda
4. Kelola stres psikis: meditasi, yoga
5. Rutin berolahraga
6. Hindari berbaring saat baru selesai makan
Demikian penjelasan dari kami semoga dapat membantu, kami tunggu konsultasi berikutnya. Salam