6 Tips Untuk Mendapatkan Persalinan Normal

Bidan Online -. Wanita mana yang tidak ingin melakukan proses persalinan secara normal. Hampir semua wanita juga pasti ingin mendapatkan proses persalinan yang normal dan juga terhindar dari masalah masalah seputar persalinan caesar. Hal ini merupakan jenis hal yang membuat para wanita perlu mengetahui tentang bagai mana cara untuk mendapatkan persalinan secara normal. Persalinan yang secara normal ini lah yang memang perlu di perhatikan. Perlu di ketahui bahwa banyak sekali cara yang perlu di lakukan saat proses persalinan tiba agar proses persalinan menjadi lancar dan juga terhindar dari masalah persalinan caesar.

Berikut adalah 8 tips untuk mendapatkan persalinan normal, di antaranya adalah :


  • Membuat Ruangan Persalinan Serileks Mungkin

Fikiran rileks merupakan hal yang memang sangat baik bagi proses persalinan. Jika dengan mendengarkan musik anda akan menjadi rileks, sebaiknya melakukan hal ini. Hal ini merupakan jenis hal yang memang perlu di perhatikan oleh para ibu yang ingin melakukan proses persalinan secara normal.

  • Memiliki Fikiran Positiv Srejak Awal

Para wanita umumnya pasti merasakan ketegangan jika kehamilan mulai membesar. Hal ini memang sering terjadi di beberapa orang. Salah satu hal yang memang perlu di perhatikan adalah tentang fikiran yang harus selalu positiv. Berfikiran positiv saat awal kehamilan ini sangat berpengaruh bagi proses persalinan. Hal ini memang sangat berpengaruh dan bahkan merupakan hal yang bisa di lakukan agar proses persalinan menjadi lancar.

  • Mengkonsumsi Makanan Dan Minuman Yang Dapat Membantu Proses Persalinan

Jika kontraksi anda mulai terasa, sebaiknya anda mengkonsumsi makanan ringan atau bahkan mengkonsumsi air hangat. Hal ini merupakan hal yang memang perlu di lakukan agar proses persalinan menjadi lancar. Hal ini membuat anda akan lebih rileks dalam melakukan persalinan.

  • Memeriksakan Kandungan Secara Teratur

Bagi anda yang sendang mengandung, sebaiknya anda melakukan pemeriksaan secara rutin di awal kehamilan. Hal ini sangat di sarankan karena ini merupakan hal yang memang dapat membuat tubuh menjadi sehat agar kita mengetahui bagai mana kondisi kesehatan anak dalam kandungan kita ini.

  • Dilaran Untuk Menahan Kencing Saat Proses Persalinan

Salah satu dari 8 tips untuk mendapatkan proses persalinan yang normal adalah di larang untuk menahan buang air kecil. Hal ini sangat berpengaruh pada proses persalinan karena ini jika menahan kencing saat persalinan kandung kemih akan menjaid penuh dan bahkan akan menghambat turunnya bayi. Ini lah yang membuat proses persalinan menjadi kurang baik ketika kita menahan kencing ini.

  • Istirahat Yang Cukup

Dengan istirahat yang cukup, hal ini dapat membuat tubuh menjadi sehat dan bahkan jenis merupakan hal yang memang dapat membuat tubuh menjadi kuat. Jika anda telah meraskaan kontraksi dalam persalinan, sebaiknya beristirahat dengan cukup agar saat proses persalinan akan selamat.

Itulah 6 tips untuk mendapatkan persalinan normal. Masih banyak lagi tips tips lainnya yang memang perlu kita perhatikan agar persalinan normal dan kesehatan terjaga dan bayi dan juga ibu selamat. Hal ini lah yang perlu anda perhatikan agar kesehatan tetap terjaga dan bahkan tubuh tetap sehat setelah proses persalinan.

Citra Dewi Amd.Keb - July 1, 2016
Diskusi Dari:
Anonymous

Selamat siang ibu bidan saya mau tanya saat ini saya sedang hamil 5 bulan amankah jika melakukan facial wajah dan menggunakan obat jerawat? mohon jawabannya

Dijawab Oleh :
Diskusi Dari:
herry sinaga

Selamat siang bu bidan saya mau bertanya bagaimana cara untuk mengatasi bau pada kelamin anak, anak saya perempuan umur 5 tahun mohon jawabannya

Perlu Jawaban
Diskusi Dari:
Muhammad Hanif Maulana

Siang dok, saya baru saja menikah 1 minggu lalu. Sebelum menikah, memang saya memiliki masalah dengan seputar kesehatan keputihan yang sedikit berwarna hijau dengan jumlah yang memang cukup lumayan banyak. Namun, setelah saya menikah, sering kali saya merasakan rasa gatal setelah melakukan hubungan intim, dan bahkan pada pertama kalinya berhubungan keputihan ini semakin banyak dan bahkan membuat saya risih dan takut suami berpaling. Saya mau bertanya, apaklah hal ini merupakan salah satu hal yang normal pada awal berhubungan seks atau bahkan ini berbahaya? Terus bagai mana cara mengatasi masalah kesehatan yang satu ini agar keputihan hilang dari bagian vagina ini.

Perlu Jawaban
Diskusi Dari:
Marini Sjola Manoppo

Assalamu’alaikum bu bidan,
Saya sedang hamil anak pertama, saya mau tanya dong bu bidan saya apakah bayi baru lahir itu wajib di bedong atau tidak ? ada apa saja manfaat dan bahayanya ? terus batasan untuk membedong bayi kira-kira sampai umur berapa ?
terima kasih ditunggu balasannya bu bidan

Dijawab Oleh : Marini Sjola Manoppo
Diskusi Dari:
Claudia harapankita

Dok selama ini saya sering kali merasakan masalah dibagian hidung seperti hidung yang terasa perih sehingga membuat saya kesulitan untuk bernafas dimana hal ini sering juga disertai dengan adanya rasa sakit pada bagian kepala. Biasanya saya merasakan hal ini dimana saat musim dingin dok. Dulu saya sempat tinggal di daerah perkampungan yang udaranya sangat dingin sehingga tiap malam dan pagi hari saya sering merasakan masalah pada bagian hidung serta bersin bersin. Saya mau tanya, kira kira ini salah satu gejala penyakit apa ya dok? Terus berbahaya gak ya bagi kesehatan saya?

Perlu Jawaban