×

Mana Yang Betul? Menjemur Bayi Terlebih Dahulu Atau Memandikan?

Bagikan Artikel :

Mana Yang Betul? Menjemur Bayi Terlebih Dahulu Atau Memandikan?

Menjemur bayi memang dianjurkan agar bayi tetap sehat dan terhindar dari hiperbilirubin. Saat Anda memutuskan untuk menjemur bayi, alangkah lebih baik jika Anda memaparkan tubuh bayi di bawah matahari secara merata dan biarkan bayi bertelanjang dada dan hanya memakai celana atau popok saja. Jangan hanya memaparkan bagian dada saja, tetapi juga paparkan bagian punggungnya. Pastikan juga sinar matahari tidak terlalu banyak mengenai mata, karena bisa berbahaya bagi lensa mata.

Bayi dianjurkan dijemur setiap pagi karena dapat mengurangi penyakit kuning pada bayi yang baru dilahirkan. Selain itu, menjemur bayi di pagi hari juga bermanfaat mengaktivasi vitamin D yang terdapat pada kulit bayi yang dibutuhkan untuk pertumbuhan sel tulang bayi sehingga makin kuat.

Di sisi lain, orang tua selalu kebingungan cara menjemur bayi dengan benar. Bahkan ada yang belum mengetahui jam yang tepat untuk menjemur bayi. Selain itu banyak orang tuabelum mengetahui harus menjemur dulu atau memandikan dulu.

Jemur Terlebih Dahulu Baru Mandikan

Sebaiknya menjemur dulu baru bayi dimandikan. Selain karena mengejar waktu sinar matahari yang sehat, hal ini juga bisa dilakukan sambil membersihkan tubuh bayi yang kerap terlewat seperti lipatan di sekitar daun telinga, paha dan tangan bayi dengan kapas yang ditetesi baby oil dan lain-lain. Momen bersih-bersih ini biasanya dilakukan dengan lebih detail. Dengan membersihkan bagian tubuh bayi setelah kotorannya terangkat, bayi bisa segera dimandikan.

Hal-Hal yang Perlu Diperhatikan Sebelum Menjemur Bayi

1. Tidak Harus di Ruang Terbuka

Dalam menjemur bayi, tidak selamanya kita harus melakukan hal tersebut di ruangan terbuka yang menyebabkan bayi terkena langsung sinar matahari. Anda bisa menjemur bayi di ruangan yang masih tertutup tetapi juga masih bisa diterobos oleh sinar matahari. Biasanya, aktivitas menjemur bayi dilakukan pada jam-jam tertentu, dengan anggapan bahwa jam-jam tertentu memiliki suhu yang cukup untuk menjemur bayi.

2. Waktu yang tepat untuk berjemur

Biasanya, aktivitas menjemur bayi dilakukan pada jam 06.30-08.00 pagi, sebelum bayi mandi dan di saat sinar matahari tidak terlalu menyengat. Selain itu, suhu yang baik untuk menjemur bayi adalah suhu 36,5-37,5 derajat celcius yang tentunya tidak terlalu panas untuk bayi. Jika terlalu panas maka hal tersebut bisa memicu hipertermi yang bisa berbahaya bagi pertumbuhan bayi. Untuk itu, jangan menjemur bayi di saat terlalu panas dan juga jangan menjemur bayi saat mendung karena akan terlalu dingin.

3. Durasi menjemur bayi

Selama kurang lebih 15 menit. Jangan terlalu lama karena kulit bayi masih sensitif dan Jangan menjemur si kecil lebih dari pukul 08.00. Paparan sinar mentari menjelang siang hari mengandung sinar ultraviolet A dan B yang dapat merusak membran kulit sehingga menyebabkan kulit merah dan terbakar serta merusak mekanisme regenerasi sel.

4. Cuaca yang kurang baik

Bila cuaca sedang berangin, jemurlah bayi di dalam ruangan (berkaca). Asal kacanya bening, bayi masih dapat menikmati pancaran sinar matahari yang cukup menghangatkan.

Batasan Usia Bayi yang Dijemur

Tidak ada batasan usia untuk menjemur bayi di pagi hari. Umumnya bayi baru lahir sampai usia 1 minggu secara rutin dijemur demi mencegah/mengurangi tingginya kadar bilirubin. Namun bila setelah itu kebiasaan menjemur ini terus berlangsung juga tidak akan ada ruginya. Sinar matahari merangsang produksi vitamin D yang bermanfaat untuk pembentukan tulang. Pembentukan tulang akan terus berlangsung hingga usia 20 tahun.

KontraIndikasi Bayi yang Dijemur

a. Waspadai bila bayi fotosensitif, sebaiknya tidak terpapar sinar matahari karena kulitnya sangat sensitif. Menjemurnya hanya akan menimbulkan bercak-bercak merah pada kulit.

b. Bayi prematur pun disarankan untuk tidak dijemur, apalagi pada minggu-minggu pertama kelahirannya. Pada waktu itu bayi yang dilahirkan kurang bulan ini masih membutuhkan suhu yang stabil. Sementara saat dijemur Meskipun bayi mampu
menyesuaikan tubuhnya dengan suhu luar, menjemur pada bayi baru lahir dengan prematur dapat membahayakan keselamatannya.

Jangan Menjemur Bayi Terlalu Lama dan Sinar Mentari Begitu Terik

Waspada hipertremi bila paparan, kurangi waktu menjemurnya. Jika kelamaan bayi dikhawatirkan mengalami hipertermi (peningkatan suhu tubuh). Suhu ideal bayi antara 36,5°-37,5° C. Kondisi hipertermi berisiko menyebabkan gangguan pada fungsi metabolisme tubuh bayi, otak dan juga fungsi organ lainnya.

Related Posts :

    About : Citra Dewi Amd. Keb

    Citra Dewi Amd. Keb

    Bidan Citra Dewi Am.Keb merupakan alumnus Stikes Jenderal Achmad Yani Cimahi angkatan 2016 yang lahir pada 15 juni 1995. Aktif sebagai Interactive Medical Advisor di www.curhatbidan.com. Bagi saya menjadi seorang bidan adalah pekerjaan mulia yang memberikan pelayanan dengan hati nurani. Bidan berperan dalam luang lingkup kesehatan dasar masyarakat. Mulai dari bayi, remaja, pasangan usia subur sampai lanjut usia. Saya berharap mampu memberikan pelayanan kesehatan keluarga anda.

    Untuk konsultasi via WhatsApp klik disini :

  • Bagikan Artikel :

    Terkahir Di Edit : July 19, 2018

    Pertanyaan Pengunjung :

    Perbedaan bercak kehamilan dan menstruasi

  • Oleh : Raysha Azzahra
  • 2 tahun, 2 bulan yang lalu

    Hpt saya bulan april tgl 22 dok tapi darah yg keluar saat menstruasi hanya sedikit seperti bercak kemudian tgl 3 mei keluar bercak lagi berwarna coklat kira kira karna apa ya dok soal nya saya belum pernah seperti ini berbahaya gak dok

    Penyebab menstruasi dua kali dalam sebulan

  • Oleh : frenni franita
  • 4 tahun yang lalu

    Selamat pagi bu bidan saya mau bertanya, saya siska umur 26 tahun sudah beberapa bulan ini saya mengalami mentsruasi dua kali dalam sebulan apakah itu normal. Dan apa penyebab menstruasi terjadi dua kali dalam sebulan? mohon penjelasannya trims

    Bahaya kah hamil muda minum sprite dan makan nanas

  • Oleh : Rian Rian
  • 4 bulan, 3 minggu yang lalu

    Assalamualaikum wr.wb

    Maaf ibu bidan mau bertanya bahaya gak sih hamil muda ,dengan kehamilan baru 1 minggu 5 hari makan nanas dan minum Sprite untuk kandungan

  • Oleh : Rian Rian
  • Berat badan tidak ideal

  • Oleh : MURTI DIANASARI
  • 1 tahun, 1 bulan yang lalu

    Assalamualaikum..
    Bu nama saya MURTI DIANASARI. Usia saya 26 tahun tinggi badan saya 150 cm. Tapi berat badan saya hanya 35 kg. Saya ingin menaikan berat badan. Bagaimana cara nya bu?

    Makanan Sehat Untuk Wanita

  • Oleh : Uchi Susilawati
  • 4 tahun, 9 bulan yang lalu

    Assalamualaikum Selamat pagi bu bidan, saya mau tanya kita sebagai wanita kan akan mengalami fase fase sulit seperti menstruasi, hamil, pasca melahirkan dan lain sebagainya. Nah makanan seperti apa yang dianjurkan untuk kita (wanita) agar kesehatan kita tetap terjaga dan seimbang? agar kita tidak rentan lelah atau terserang penyakit. Terimkasih bu bidan Wassalam…

  • Oleh : Uchi Susilawati
  • Tanya Bidan