×

Manfaat Mengkonsumsi Ikan Untuk Meningkatkan Imunitas Bayi

Bagikan Artikel :

Selamat datang di website Bidan Online, pada kesempatan kali ini kami akan memberikan informasi yang tidak kalah penting yaitu Manfaat Mengkonsumsi Ikan Untuk Meningkatkan Imunitas Bayi dan berikut informasi selengkapnya di bawah ini.

Mengkonsumsi ikan sangat disarankan oleh ahli gizi karena mengandung nutrisi yang penting untuk perkembangan otak dan pemberian ikan tidak hanya harus dikhususkan sebagai makanan pendamping ASI akrena juga dimulai ketika bayi masih dalam kandungan hingga dewasa.

Salah satu kandungan yang sangat bermanfaat yaitu omega 3 asam lemak yang terdapat dalam ikan dan salah satunya sangat bagus untuk meningkatkan bayi.

Meskipun sebenarnya imunitas bayi bisa diperoleh dari air susu ibu tapi dengan mengkonsumsi ikan bisa membantu meningkatkan imunitas tubuh bayi dan saat memasuki usia 6 bulan bisa memberikan imunitas pada bayi. Dengan memberikan imunitas tambahan yang diharapkan bisa membantu bayi Anda untuk mengurangi resiko terkena gangguan atau penurunkan sistem imunitas tubuh yang mengakibatkan kondisi bayi menjadi lebih buruk. Penurunan imun juga bisa disebabkan oleh faktor lingkungan, faktor cuaca yang tidak menentu serta beberapa jenis virus dan bakteri.

Related Posts :
    Memberikan variasi makanan tidak saja hanya untuk menambah nafsu makan bayi tapi juga membantu menjaga imunitas tubuh si kecil salah satunya dengan memberikan ikan. Kandungan DHA dan EPA yang banyak dalam ikan bermanfaat untuk mencegah penyakit dan menurunkan resiko peradangan pada bayi. Hal ini didukung oleh penelitian yang dilakukan oleh Departement of Food Science and Human Nutrition di Michigan State University in East Lansing Michigan. Dimana penelitian ini menunjukan bahwa kandungan nutrisi yang terdapat dalam ikan yaitu DHA tidak hanya mampu meningkatkan imunitas tubuh saja melainkan juga mengurangi dan menurunkan resiko terjadinya peradangan.
    Tidak hanya ikan saja yang bisa mempengaruhi kandungannya melainkan juga minyak ikan yang memiliki manfaat besar dalam meningkatkan sistem kekebalan tubuh bayi Anda. Minyak ikan mampu meningkatkan aktifitas sel B serta memproduksi antibodi yangberhubungan dalam membantu respon imun dengan menggunakan bantuan dari patogen sehingga mengurangi totalitas dan proses inflamasi. Maka alangkah baiknya jika Anda memilih ikan tawar atau ikan laut yang tidak mengandung merkuri karena kandungan merkuri yang tinggi bisa mempengaruhi kondisi kesehatan si kecil dan pemilihan ikan laut yang tepat seperti salmon yang rendah kalori sangat aman dikonsumsi oleh bayi Anda. Hindari pemberikan kerang karena bisa mengandung merkuri yang tinggi.
    Jadi pada dasarnya pemberian ikan bisa dimulai sejak bayi pertama kali diberikan MPASI tetapi dengan cara yang bertahap dan hal ini untuk menghindari alergi makanan pada bayi serta dideteksi dengan tepat oleh Anda. Pemberian ikan alang baiknya juga divariasikan dengan sayuran untuk mencegah kebosanan dan yang terpenting memperhatikan asupan makanan bergizi untuk bayi. Kandungan DHA yang terdapat dalam susu formula juga bisa menambah kadar protein serta membantu menjaga kekebalan tubuh dibandingkan dengan balita yang hanya mengkonsumsi susu sapi saja.
    Demikian informasi mengenai  manfaat mengkonsumsi ikan untuk meningkatkan imunitas bayi semoga artikel kami menjadi referensi yang baik dan bermanfaat untuk Anda. Terima kasih sudah menyempatkan berkunjung.
    Baca Juga :
    (*) 4 Tips Mudah dan Aman Merawat Gusi Bayi
    (*) Pengaruh Stroller Pada Kesehatan Punggung Bayi
    (*) 11 Cara Memberikan Obat Pada Bayi

    About : Citra Dewi Amd. Keb

    Citra Dewi Amd. Keb

    Bidan Citra Dewi Am.Keb merupakan alumnus Stikes Jenderal Achmad Yani Cimahi angkatan 2016 yang lahir pada 15 juni 1995. Aktif sebagai Interactive Medical Advisor di www.curhatbidan.com. Bagi saya menjadi seorang bidan adalah pekerjaan mulia yang memberikan pelayanan dengan hati nurani. Bidan berperan dalam luang lingkup kesehatan dasar masyarakat. Mulai dari bayi, remaja, pasangan usia subur sampai lanjut usia. Saya berharap mampu memberikan pelayanan kesehatan keluarga anda.

    Untuk konsultasi via WhatsApp klik disini :

  • Bagikan Artikel :

    Terkahir Di Edit : August 18, 2017

    Pertanyaan Pengunjung :

    Merasa tidak nyaman di MissV

  • Oleh : azizah Rahmani putri
  • 3 hari, 14 jam yang lalu

    Assallamualaikum bu bidan,
    Saya umur 19 tahun dan belum sama sekali melakukan hubungan seksual. sudah 2 minggu an saya merasakan tidak nyaman di lubang vagina saya, seperti ada yang mengganjal atau merasa ada gelembung di dalam lubang vagina,kadang kalo di buat duduk itu terjadi Queefing (tidak berbau). Setelah Queefing tetap saja terasa gelembung di lubang vagina dan sangat tidak nyaman. Kejadian itu terjadi setiap malam,di jam tidur. apakah itu termasuk ke dalam penyakit yg berhubungan dengan kandungan atau semacam nya? Tindakan apa yang harus saya lakukan?

    Haid yang sebentar

  • Oleh : Eka putri Komalasari
  • 2 bulan, 3 minggu yang lalu

    Selamat sore bidan ,
    Saya ingin bertanya ,saya mengalami flek menstruasi di tgl 22 jan 2020 pada mlm hari .
    Dan keluar darah mens seperti biasa nya tp pd saat besok hari nya di tgl 23 pagi nya darah nya berhenti , dan sore hari nya darah mens sedikit .
    Apakah itu normal bu bidan ?
    Terimakasih.

    Sakit tifes

  • Oleh : Chika ELlo
  • 2 tahun, 1 bulan yang lalu

    Bun saya mau tanya ank saya dari kmarin demam.tpi kalau pagi badanya anget klau mnjelang malam agak panas dikit…tpi mkanya gk kyak biasanya klau minum susu tetep ..bun minta solusinya makasih

    Makanan Pemicu Keguguran

  • Oleh : Dessi Yudha Arisandy
  • 3 tahun, 8 bulan yang lalu

    Selamat pagi bu bidan, saya wanita berusia 25 tahun. Saat ini saya sedang hamil 3 bulan dan ini merupakan pengalaman pertama saya. Saya mau bertanya apakah ada pantangan makanan bagi ibu hamil muda yang memicu keguguran, takutnya saya salah makan mohin di jawab bu bidan terimakasih

    Faktor yang berpengaruh agar memiliki bayi kembar

  • Oleh : Siska zumrotul fauziah
  • 2 tahun, 11 bulan yang lalu

    Selamat pagi bu bidan saya mau bertanya apa saja faktor yang dapat berpengaruh agar memiliki bayi kembar pada keluarga yang tidak mempunyai riwayat anak kembar. Mohon penjelasannya

  • Recent Topics

  • Baru-baru ini :

  • Follow Kami Di :

  • Tanya Bidan