×

Tips Menyimpan ASI Bayi Yang Baik Dan Benar

Bagikan Artikel :

Bidan online -, Tak satupun ibu di dunia ini yang tidak menginginkan anaknya memberikan sesuatu yang terbaik, termasuk ASI salah satunya. Pemberian ASI secara ekslusif lebih banyak mengandung manfaat dibandingkan dengan pemberian susu formula. Selain dapat meningkatkan kecerdasan anak, masih banyak lagi manfaat lainnya dari pemberian ASI. Oleh karena itu, menyusui sang buah hati dengan ASI mereka sendiri, merupakan sebuah keberuntungan yang tak ternilai harganya. Namun hal tersebut seringkali menjadi kesulitan bagi sebagian bunda, terlebih jika anda seorang wanita karir. Namun anda tak perlu khawatir, karena anda dapat memeras ASI, yang kemudian menyimpannya dengan baik.

Related Posts :

    Namun banyak dari para bunda yang belum mengenal baik cara penyimpanan ASI yang baik dan benar. Lalu bagaimana cara untuk menyimpan ASI secara maksimal agar kandungan gizi dan nutrisi di dalamnya tetap utuh dan terjaga? Untuk mengetahui jawaban dari pertanyaan yang anda ajukan tersebut, anda dapat melakukan tips menyimpan ASI yang baik dan benar berikut ini, sehingga ASI tersebut aman tidak membahayakan kondisi sang buah hati anda, meski telah di si,pan dalam kurun waktu yang cukup lama. Sebelum penyimpanan ASI, ada beberapa hal yang patut di perhatikan:

    • Siapkanlah tempat untuk menyimpan asi seperti tempat yang berbahankan beling atau plastik dengan tutup yang kedap udara. Anda dapat menggunakan botol susu ditutup rapat, atau kantong khusus untuk ASI.
    • Membersihkan tempat menyimpan atau wadah ASI dengan air hangat dan sabun.  Bersihkan kembali dengan air hangat dan keringkan secara alami.

    Inilah Berbagai Tips Menyimpan ASI Yang Baik Dan Benar

    • Jika anda memilih menyimpan ASI di suhu ruangan, maka asi yang anda peras hanya dapat bertahan selama 10 jam.
    • ASI yang di di simpan di kulkas, harus segera di gunakan setelah berada selama setengah jam di ruangan.
    • ASI yang di simpan di dalam kulakas dapat bertahan hingga satu minggu lamanya.
    • Jika andi ingin menyimpannya di dalam freezer maka simpan pada bagian yang dingin, dan ASI tersebut mampu bertahan selama 6 bulan ke depan.
    • Jangan memunuhi semua isi botol dengan ASI. Sisakan minimal 4 cm, karena ASI akan mengembang. Anda dapat menggunakan tutup dari plastik dan karet, dan pastikan tertutup secara rapat.
    • Jangan pindahkan ASI dari kulkas ke freezer jika telah melebihi batas 48 jam.
    • Jangan lewatkan untuk memberi label tanggal atau hari pembuatan pada setiap botol. Hal tersebut supaya dapat memudahkan anda, dalam membedakan mana yang dapat di gunakan dan mana yang sudah basi.
    • Jika ASI akan di gunakan pada beberapa jam kemudian, selain pada kulkas, anda juga dapat menyimpannya pada kotak pendingin. Namun hal tersebut tidak dapat di jadikan alternatif pada jangka waktu yang cukup lama.

    Setelah anda mengikuti tips-tips di atas, andapun dapat memberikan ASI dari kulkas atau freezer pada sang buah hati setelah menghangatkannya. Dan berikut cara menghangatkan atau mencaikan ASI yang benar:

    • Ambil botol ASI dan diaakan beberapa menit pada suhu ruangan. Untuk lebih mempercepat prosesnya andapun dapat meletakan botol pada mangkuk dengan berisi air panas.
    • Aduk secara merata untuk menyatukan krim dengan ASI.
    • Anda jangan terlebih dahulu memberikan ASI tersebut kepada sang buah hati sebelum ASI cair dan menjadi susu.
    • Jangan pernah memberikan ASI yang telah mberbau asam.
    • Jangan hangatkan ASI pada microwave karena itu hanya akan merusak kandungan pada ASI.

    Nah itulah tips-tips yang perlu di pelajari oleh bunda seputar cara dan tips menyimpan ASI yang baik dan berkualitas demi buah hati anda yang tercinta. Semoga bermanfaat!
     

    About : Citra Dewi Amd. Keb

    Citra Dewi Amd. Keb

    Bidan Citra Dewi Am.Keb merupakan alumnus Stikes Jenderal Achmad Yani Cimahi angkatan 2016 yang lahir pada 15 juni 1995. Aktif sebagai Interactive Medical Advisor di www.curhatbidan.com. Bagi saya menjadi seorang bidan adalah pekerjaan mulia yang memberikan pelayanan dengan hati nurani. Bidan berperan dalam luang lingkup kesehatan dasar masyarakat. Mulai dari bayi, remaja, pasangan usia subur sampai lanjut usia. Saya berharap mampu memberikan pelayanan kesehatan keluarga anda.

    Untuk konsultasi via WhatsApp klik disini :

  • Bagikan Artikel :

    Terkahir Di Edit : June 21, 2016

    Pertanyaan Pengunjung :

    Telat Haid

  • Oleh : Ira Putri
  • 3 tahun, 9 bulan yang lalu

    Assalamuallaikum ibu bidan….
    Saya mau tanya saya udah telat haid 19hari sudah berapa kali tes hasilnya negatif salahnya itu dimana ya dok….
    saya jadi bingung…..
    terus saya keputihan terus kayak air terus ada juga berlendir……
    Mintak solusinya dok itu apakah saya beneran hamil atau tidak….
    Terimakasih y dok atas bantuanya

  • Oleh : Ira Putri
  • Tanggal tepat masa subur

  • Oleh : Novita dwi
  • 6 tahun, 4 bulan yang lalu

    Halow, saya mau tanya masalah masa subur
    Bln desember 2017 haid tgl 15
    Bulan januari 2018 haid tgl 8
    Tgl 21 januari 2018 menikah
    Bulan februari 2018 haid tgl 3
    Bulan maret 2018 haid tgl 1

    Yang saya mau tanyakan tgl brp saya tepat masa subur kalo dilihat siklus haid saya di atas..?
    Saya coba pakai alat ovutest tgl 13 maret 2018 jam 13.00 dan jam 19.00 garisnya 2 merah..
    Apakah itu menandakan saya dalam masa subur ?
    Mohon di jawab terimakasih..

    Kuret tgl 2 juni 2022

  • Oleh : Apri Yanti
  • 2 tahun yang lalu

    Bu, saya mau tanya ko lepas kuret tgl segitu saya masih mengalami keluar darah cukup byk ya. Itu normal atau tidak bu?

  • Oleh : Apri Yanti
  • makanan

  • Oleh : arizka fabianti
  • 5 tahun, 3 bulan yang lalu

    Dok mau tanya … sya hamil anak ke 2 ini kalau makan yang gizi gizi malah membuat mual tp kalau makan makanan tanpa kuah sama mie instan mau …kadang makan sayur keluar lagi….liat sayur aja mual….gmn mengatasinya dok biar saya gk bergantung makanan nggak sehat…sedangkan makanan tidak sehat tidak membuat nafsu makan sy …mohon jawabannya …trima kasih

    Tentang anak

  • Oleh : Yeti Yeti suryati
  • 1 tahun, 4 bulan yang lalu

    Ass..bu bidan sya mau konsultasi tentang anak saya yg sekarang di bangku sekolah sd kelas 5. Anak saya sering bengong saat pelajaran d mulai dan kata bu guru nya anak sya suka gk nyambung klo d kasih pertanyaan.. ap penyebab dan bagaymna penangannan nya supaya anak sya konsentrasi dlam belajar

  • Oleh : Yeti Yeti suryati
  • Tanya Bidan