Cara Membuat Kehamilan Lancar Dan Juga Nyaman

Curhat Bidan -, Hamil merupakan salah satu jenis hal yang sangat di inginkan bagi setiap pasangan. Bagi anda yang sedang melakukan program hamil, akan ada beberapa jenis hal yang sangat perlu anda perhatikan seperti jenis asupan nutrisi. Asupan nutrisi yang tepat ini memang sangat perlu bagi anda yang sedang melakukan program hamil ini. Jenis kandungan yang sangat perlu diperhatikan ini seperti jenis kandungan vitamin D, kalsium, asam folat dan juga jensi kandungan nutrisi lannya seperti seng ini. Kandungan tersebut merupakan jenis kandungan yang bisa membuat anda terhindar dari berbagai jenis hal yang bsa membahayakan kesehatan rahim anda. Selain itu, anda juga sangat perlu menjaga berat badan anda agar tetap normal, karena hal ini bisa menjadi salah satu faktor penghalang adanya masalah kesehatan pada bagian rahim anda ini. Tidak hanya sampai di situ saja, saat anda merencanakan kehamilan, sebaiknya anda ini memiliki usia setidaknya saat usaia 25 hingga 30 Tahun, dimana saat usai ini kualitas sel telur sedang baik dan sangat mudah untuk di buahi. Kondisi ini merupakan salah satu jenis hal yang perlu diperhatikan.

Jika anda sudah berhasil dengan program hamil ini dan sudah di nyatakan hamil, anda juga perlu memperhatikan tentang bagai mana cara membuat kehamilan lancar dan juga nyaman ini. Saat anda sudah di nyatakan hamil, sebaiknya anda memperhatikan hal dengan asupan makanan anda selama 9 bulan saat mengandung dan 2 tahun setelah melahirkan. Jenis kandungan yang sangat disarankan ini seperti jenis kandungan vitamin D, kalsium, seng dan juga asam folat. Kandungan tersebut merupakan jenis kandungan yang sangat disarankan bagi kesehatan pada bagian tubuh anda ini yang sedang mengandung ini dan juga sangat baik bagi kesehatan janin yang ada dalam tubuh anda ini. Selain itu, anda juga sangat disarankan untuk selalu mengontrol kandungan anda agar anda mengetahui tentang kondisi kesehatan janin anda ini. Dengan semakin canggihnya teknologi ini, maka anda akan mengetahui bagai mana perkembangan janin, dan apabila ada masalah pada kesehatan janin ini, maka akan bisa segera untuk diatasi. Ini menjadi salah satu jenis alasan mengapa kontrol setidaknya 1 bulan sekali ini sangat disarankan bagi kesehatan pada janin anda ini.

Karena semakin canggih dan moderennya alat alat zaman sekarang ini, anda juga bisa mengetahui aktivitas janin yang ada dalam perut anda ini dengan melakukan USG 4D. USG ini bisa mengetahui tentang perkembangan janin anda dan adna bisa mengetahui aktivitas janin entah itu sedang menguap atau bahkan sedang tersenyum. Meskipun saat usia kehamilan awal hingga 3 bulan ibu akan merasakan mual dan muntah, namun proses ini akan menajdi hal yang menyenangkan bagi para wanita dan merupakan salah satu momen yang pasti di tunggu tunggu bagi para wanita yang sudah berumah tangga ini. Mual dan muntah ini merupakan salah satu jenis hal yang wajar di rasakan karena hal ini terjadi akibat adanya peningkatan kadar serotonin pada bagian tubuh yang bisa membuat tubuh menjadi kurang nyaman ini. Dengan mengkonsumi protein dan B6 yang cukup, maka hal ini akan sedikit teratasi dan bahkan akan membuat anda menjadi terasa agak nyaman, kaena kandungan tersebut bisa menurunkan kadar serotin pada bagian tubuh anda ini. Nikmati dan rasakan proses kehamilan ini saat anda merasakan kehamilan ini. Ini menjadi salah satu momen yang membahagiakan bagi para wanita.

                           Baca Juga : Gigi Sehat Tanpa Masalah Saat Sedang Hamil

Citra Dewi Amd.Keb - April 26, 2017
Diskusi Dari:
Nita Mustika

Selamat Pagi,
Saya Nina saya mau bertanya, bagaimana Cara Pencegahan Pregobesity/kenaikan berat badan yang berlebih selama kehamilan pada Ibu Hamil ?

Perlu Jawaban
Diskusi Dari:
Ivie Suci

Halo dok, saya Resy saat ini usia bayi saya 2 minggu dan saat usia 4 hari bayi saya disinar selama 2 hari, selama disinar bayi saya diberikan susu formula untuk antisipasi dehidrasi dan pulang kerumah banyak bayi saya banyak bab. Tapi sampai sekarang ini sekitar 9 hari dengan full asi belum bab juga, padahal minum asinya banyak dan buang air kecilnya juga cukup banyak. Ada yang harus dikhawatirkan ga yah dok ?

Perlu Jawaban
Diskusi Dari:
Mohammad ikhsan

Saya mau bertanya, kok akhir akhir ini saya sering sekali merasakan sakit pada bagian kaki dan tangan saya ya dok? Rasanya itu cenat cenut, muncul tiba tiba dan bahkan hilang secar tiba tiba. Ini sakit apa ya dok? Terus bagian mana agar ini tidak terjadi terus menerus?

Dijawab Oleh : Mohammad ikhsan
Diskusi Dari:
Lia Rachma

Pagi Dok. Saya wanita beru,ur 21 Tahun, mau bertanya kenapa ya kalau saya telat makan atau makan pedas perut saya sering panas dan juga keras dibagian perut sebelah kanan dan juga pusar. Apakah ini merupakan salah satu jenis masalah kesehatan yang berbahaya?

Perlu Jawaban
Diskusi Dari:
Ratu

Selamat malam bu bidan,
Bu saya mempunyai balita perempuan dan sekarang ini sudah berumur 6 bulan. Sudah 4 hari ini BAB bayi saya hanya mengeluarkan air dan 2jam sekali bayi saya BAB bu, perutnya juga kembung dan saya raba perut bayi saya hangat bu,, mohon petunjuknya bu, apa yg harus saya lakukan bu, sudah 4 hai ini bayi saya opname di RSU SEMBIRING DELITUA MEDAN BU.

Dijawab Oleh : Ratu