Pusing Dan Sakit Bagian Kepala

Selamat siang terimakasih telah berkonsultasi kepada kami di http://www.curhatbidan.com
Sakit kepala memang keluhan yang paling umum terjadi. Sakit kepala sering kali disebabkan stres, udara yang terlalu panas, flu, dan beberapa penyebab lain. Dengan data yang saya dapatkan kemungkinan sakit kepala anda jenis cluster, yaitu sakit kepala yang terjadi selama 30 – 45 menit, lalu terulang di esok harinya. Sakit kepala cluster akan menimbulkan denyutan yang tajam dan nyeri yang konstan sehingga terbilang sangat sakit. Oleh karena itu, penderita sakit kepala cluster tidak bisa diam dan sering mondar-mandir selama serangan berlangsung. Sakit kepala cluster biasanya terasa nyeri di sekitar dan belakang mata, bagian atas kepala hingga menyebabkan mata merah, nyeri ketika digerakkan, dan keluar air mata.
Cobalah untuk mengatasinya dengan beristirat cukup serta melakukan olahraga rutin setiap minggunya minimal 3 kali. Selain itu, hindari posisi duduk yang sama terlalu lama karena dapat menyebabkan kaku otot berlebih terutama pada bagian leher yang akhirnya dapat menimbulkan keluhan sakit kepala. Apabila dengan tips di sakit kepada tidak membaik maka segera hubungi dokter spesialis saraf.