Seneng yah Bun kalau janin di dalam rahim kita sering gerak-gerak. Tapi pernah gak sih bun ngerasa kok janinya lebih sering bergerak di malam hari ya? ya an bun? Padahal ini waktunya istirahat dan tidur tapi justru janin di dalam rahim terus aktif nendang-nendang kakinya. Nah kali ini Bidan Citra bakalan share alasan janin sering bergerak di malam hari.
Menurut American Pregnancy Association setiap bayi berbeda baik sebelum lahir maupun sesudah lahir. Apa yang dibilang normal atau gerakan normal pada setiap janin sangat bervariasi dan sangat berbeda. Semua gerakan janin adalah gerakan yang baik, tidak masalah kapan hal itu terjadi, baik pagi, siang, malam, atau bahkan dini hari.
Menurut Psychology Today ketika kehamilan Anda memasuki bulan ke tujuh, bayi Anda akan lebih sering tertidur, bahkan 95% waktunya di dalam sana digunakan untuk tidur. Namun, si kecil tentu masih bergerak, biasanya ia akan bergerak setidaknya 50 kali per jam. Gerakan bayi Anda bisa berubah dari hari ke hari, namun jika semakin dekat dengan tanggal kelahirannya, semakin besar kemungkinan si kecil memiliki “rutinitasnya” sendiri.
Alasan Janin Lebih Aktif Bergerak Di Malam Hari
- Beberapa bayi memang lebih aktif di malam hari. Tapi mungkin juga janin aktif bergerak di siang hari, hanya saja Anda tidak menyadarinya karena di siang hari Anda lebih banyak bergerak dibandingkan pada waktu malam hari yang mungkin Anda habiskan dengan duduk atau berbaring. Anda tidak bisa merasakan gerakannya ketika Anda sibuk kecuali tendangan si kecil yang lumayan kuat hingga membuat Anda bisa merasakannya. Oleh karena itu Anda akan menyimpulkan bahwa janin lebih aktif bergerak di malam hari saat Anda hendak istirahat/tidur.
- Suara-suara di luar rahim menjadi ayunan dan alunan music yang membuai sang janin di dalam perut. Saat malam hari tiba, dikala gerakan dan suara di luar rahim menjadi lebih tenang, janin akan tersadar dan penasaran apa yang sedang terjadi. Ini lah yang kemudian membuatnya menjadi lebih aktif, karena ia sebenarnya masih ingin menikmati aktvitas dan suara asing di siang hari.
- Janin aktif bergerak sebagai respon waspada. Janin bisa merespon suara Anda, calon ayah, dan sekitarnya ketika kehamilan Anda mulai masuk di usia tujuh bulan. Jadi, ketika Anda sedang bersantai diam sambil menonton televisi, si kecil bisa mendengarkan banyak suara baru yang berasal dari siaran televisi yang Anda tonton, hal ini membuat janin aktif bergerak.
- Makan camilan di larut malam. Jika Anda makan sesuatu yang rasa atau aromanya “kuat”, cairan ketuban Anda akan terpengaruh oleh makanan yang memiliki rasa atau aroma yang “tajam” ini dan bayi Anda kemungkinan besar akan bereaksi karena hal ini.
Membandingkan gerakan janin pada malam dan siang hari
Jika Anda khawatir janin aktif bergerak terus sepanjang malam, Anda bisa mencoba duduk dan diam sebentar di siang hari. Hidupkan televisi jika hal ini sudah menjadi kegiatan rutin Anda di malam hari. Lakukanlah kegiatan apapun yang Anda lakukan di malam hari pada waktu di siang harinya dan lihat bagaimana si kecil di dalam sana bereaksi.
Sebenarnya, ketika Anda tidak melakukan hal-hal ini, jika Anda luangkan waktu untuk memperhatikannya, si kecil lebih banyak bergerak di siang hari daripada yang Anda duga. Bahkan jika si kecil diam pada siang hari, ini bukan peranda buruk untuk Anda atau bayi Anda sepanjang janin aktif bergerak terus di malam hari. Mungkin, si kecil memang memiliki “pola uniknya” sendiri untuk aktif di malam hari. Namun, jika Anda masih merasa khawatir dan takut, Anda bisa konsultasikan hal ini dengan dokter kandungan.
About : Citra Dewi Amd. Keb
Bidan Citra Dewi Am.Keb merupakan alumnus Stikes Jenderal Achmad Yani Cimahi angkatan 2016 yang lahir pada 15 juni 1995. Aktif sebagai Interactive Medical Advisor di www.curhatbidan.com. Bagi saya menjadi seorang bidan adalah pekerjaan mulia yang memberikan pelayanan dengan hati nurani. Bidan berperan dalam luang lingkup kesehatan dasar masyarakat. Mulai dari bayi, remaja, pasangan usia subur sampai lanjut usia. Saya berharap mampu memberikan pelayanan kesehatan keluarga anda.
