×

Beruntungnya Ibu Hamil Yang Bisa Berpuasa Di Bulan Ramadhan

Bagikan Artikel :

Beruntungnya Ibu Hamil Yang Bisa Berpuasa Di Bulan Ramadhan

Mitos yang beredar mengatakan bahwa ibu hamil yang berpuasa di bulan Ramadhan bisa membuat bayi lahir premature, keguguran, BBLR (berat badan lahir rendah) ibu kurang gizi dan lain-lain. Padahal kenyataanya berpuasa bagi ibu hamil yang tidak memiliki resiko tinggi tidak akan bermasalah. Hal yang perlu diingat, saat berpuasa, Mama hamil hanya memindahkan jam makan. Dari sarapan menjadi sahur, makan siang menjadi waktu berbuka, lalu makan malam menjadi makan sebelum tidur atau seusai Salat Tarawih.

Fakta Berpuasa Dibulan Ramadhan Bagi Ibu Hamil

Puaasa Ramadan yang dijalani oleh ibu hamil tidak akan berefek buruk pada janin, baik pertumbuhan dan kesehatan janin maupun kecerdasannya.

Related Posts :
    1. Berpuasa menunjukkan tidak ada efek pada berat badan ibu dan berat badan bayi baru lahir.
    2. Gambaran kardiotokografi (catatan denyut jantung dan gerakan janin) menunjukkan hasil yang tidak reaktif selama fase puasa, namun kembali reaktif setelah berbuka puasa.
    3. Ibu hamil yang berpuasa tidak mempunyai efek pada prematuritas dan skor APGAR bayi baru lahir.
    4. Puasa Ramadan yang dilakukan ibu hamil tidak berpengaruh pada kecerdasan (IQ) anak setelah dewasa.
    5. Puasa Ramadan tidak akan berefek pada pertumbuhan dan kesehatan janin, serta tidak menyebabkan ketonemia (suatu kondisi berbahaya yang dapat mematikan).

    Manfaat Puasa Bagi Ibu Hamil

    1. Mengurangi risiko penyakit diabetes
      Puasa bisa membantu menurunkan kadar gula darah dan insulin, yang sering menjadi pemicu penyakit diabetes, termasuk diabetes dalam kehamilan.
    2. Menjaga kesehatan jantung
      Puasa bisa membantu mengurangi risiko sejumlah penyakit, misalnya tekanan darah tinggi, kolesterol, dan juga penyakit jantung.
    3. Terhindar dari kelebihan berat badan
      Ibu hamil seringkali merasa lebih cepat lapar, sehingga meningkatkan risiko untuk mengalami kenaikan berat badan berlebih. Saat berpuasa, makan hanya bisa dilakukan pada sore dan malam hari. Dengan begitu, kenaikan berat badan saat hamil cenderung lebih terkontrol.
    4. Memperbaiki kerusakan di dalam tubuh
      Ketika berpuasa, sel-sel di dalam tubuh akan membersihkan sisa-sisa kotoran dan memperbaiki sistem metabolisme tubuh yang rusak.

    About : Citra Dewi Amd. Keb

    Citra Dewi Amd. Keb

    Bidan Citra Dewi Am.Keb merupakan alumnus Stikes Jenderal Achmad Yani Cimahi angkatan 2016 yang lahir pada 15 juni 1995. Aktif sebagai Interactive Medical Advisor di www.curhatbidan.com. Bagi saya menjadi seorang bidan adalah pekerjaan mulia yang memberikan pelayanan dengan hati nurani. Bidan berperan dalam luang lingkup kesehatan dasar masyarakat. Mulai dari bayi, remaja, pasangan usia subur sampai lanjut usia. Saya berharap mampu memberikan pelayanan kesehatan keluarga anda.

    Untuk konsultasi via WhatsApp klik disini :

  • Bagikan Artikel :

    Terkahir Di Edit : May 27, 2019

    Pertanyaan Pengunjung :

    Obat menunda mens

  • Oleh : Nirwana Nindya
  • 3 tahun yang lalu

    Kak ada obat untuk menunda mens? Saya mau bulan madu sama suami tapi mendekati tgl mens gimana solusinya 🥲

  • Oleh : Nirwana Nindya
  • Kehamilan

  • Oleh : Hilman Suhilman
  • 7 tahun, 2 bulan yang lalu

    Selamat siang bu bidan , Pada saat hamil 24 minggu dokter baru memberirahukan ke saya bahwa janin yang dikandung mengalami gangguan perkembangan. setelah saya kontrol 2 minggu kemudian dan dilakukan USG, dokter menyatakan janin saya tidak bernafas lagi, dan sepertinya sudah tidak ada sekitar 1 minggu. Yang ingin saya tanyakan apa penyebab gangguan pertumbuhan pada janin dan apakah bisa diketahui dari awal kehamilan?

    Kehamilan

  • Oleh : firda sari
  • 1 tahun, 6 bulan yang lalu

    kenapa tespek fositip tapi nggak hamil?

  • Oleh : firda sari
  • Memperlancar haid

  • Oleh : Claudia harapankita
  • 5 tahun, 9 bulan yang lalu

    Saya mau bertanya bolehkah meminum jamu tradisonal untuk memperlancar haid dan mencegah kehamilan? karena datang bulan saya sering tidak teratur sehingga saya kesulitan untuk menghitung massa subur. dan benarkah nanas bisa mencegah kehamilan atau itu hanyalah mitos belaka? terimakasih mohon dibalas pertanyaan saya.

    Cara menyembuhkan penyakin sifilis

  • Oleh : Ririiiiii Riri
  • 2 tahun, 5 bulan yang lalu

    Dok saya berusia 14 tahun, tapi saya sudah terkena penyakit sifilis dok, saya belum pernah melakukan sex sama siapapun dok gimna cara menyembuh kan nya

  • Oleh : Ririiiiii Riri
  • Tanya Bidan