×

Cara Untuk Meningkatkan Peluang Kehamilan

Bagikan Artikel :

Bidan Online -, Seperti yang sudah kita ketahui, bahwa di luaran sana sangat banyak sekali pasangan pasangan yang ingin segera memiliki anak untuk melengkapi indahnya pernikahan mereka ini. Hal ini menjadi salah satu hal atau momen yang memang di tunggu tunggu oleh pasangan. Berikut ini ada beberapa cara untuk meningkatkan peluang kehamilan, diantaranya adalah :

Related Posts :
    • Diet
      Hal pertama yang perlu di lakukan ini adalah mengkonsumsi jenis makanan yang memang sangat baik bagi kesehatan seperti sayuran yang memiliki daun hijau di mana jenis sayuran ini merupakan jenis makanan yang mengandung kandungan asam lemak omega 3 di mana jenis kandungan ini sangat di perlukan dalam menu sehari hari anda. Jika anda memiliki bentuk badan terlalau besar atau terlalu kecil, ini justru mengurangi kesuburan anda. Minum air putih yang banyak dan rasakan manfaatnya.
    • Menghindari Alkohol
      Salah satu cara untuk meningkatkan peluang kehamilan ini adalah dengan menghindari minuman kopi dan juga alkohol. Di dalam minuman ini memiliki banyak kandungan yang bisa mengurangi keseuburan anda ini.
    • Berhenti Merokok
      Seperti yang sudah kita ketahui bahwa merokok ini kurang baik bagi kesehatan dan bahkan bisa menimbulkan berbagai jenis gangguan bagi kesehatan dan kesuburan anda ini. Hal ini sangat di larang karena dengan merokok ini makan sel telur anda akan rusak, dan bagi para pria akan menyebabkan berkurangnya sperma.
    • Olahraga
      Untuk mendapatkan skesehatan yang di inginkan agar segera mendapatkan anak, sebaiknya anda melakukan olahraga seperti yoga, tenis, golf, sepeda, lari, hiking atau bahkan dengan hanya berjalan kaki. Cara ini bisa membuat anda terhindar dari masalah masalah yang berbahaya bagi fisik anda ini.
    • Memantau Siklus Haid
      Untuk membuat dan menghasilkan pembuahan, sebaiknya anda melakukan hubungan suami istri saat anda sedang dalam masa subur. Hal ini bisa meningkatkan sikluas haid anda ini.

                                      Baca Juga : Cara Menjaga Gigi Tetap Sehat Saat Hamil

    About : Citra Dewi Amd. Keb

    Citra Dewi Amd. Keb

    Bidan Citra Dewi Am.Keb merupakan alumnus Stikes Jenderal Achmad Yani Cimahi angkatan 2016 yang lahir pada 15 juni 1995. Aktif sebagai Interactive Medical Advisor di www.curhatbidan.com. Bagi saya menjadi seorang bidan adalah pekerjaan mulia yang memberikan pelayanan dengan hati nurani. Bidan berperan dalam luang lingkup kesehatan dasar masyarakat. Mulai dari bayi, remaja, pasangan usia subur sampai lanjut usia. Saya berharap mampu memberikan pelayanan kesehatan keluarga anda.

    Untuk konsultasi via WhatsApp klik disini :

  • Bagikan Artikel :

    Terkahir Di Edit : September 8, 2017

    Pertanyaan Pengunjung :

    .

  • Oleh : Yola
  • 4 tahun, 10 bulan yang lalu

    Assallamuallaikum bu bidan … Umur saya 24 tahun . Saya ingin bertanya kalau jari telunjuk masuk ke vagina karena kecolok gitu sampe menyebabkan keluar darah sedikit apakah itu bisa di katakan bahwa saya sudah tidak perawan lagi bu bidan karena keluar darah sedikit .?? saat ini status saya belum menikah . Dan blm pernah berhubungan badan apalagi sampai penis masuk ke vagina. Tapi akhir2 ini saya jadi sering merasakan kentut lewat vagina . Itu kenapa yah bu bidan ? Apa tandanya saya sudah tidak perawan lg krn kentut nya bisa keluar lewat vagina. Tolong di jawab ya bu bidan Terimakasih

  • Oleh : Yola
  • Perbedaan bercak kehamilan dan menstruasi

  • Oleh : Raysha Azzahra
  • 4 tahun, 6 bulan yang lalu

    Hpt saya bulan april tgl 22 dok tapi darah yg keluar saat menstruasi hanya sedikit seperti bercak kemudian tgl 3 mei keluar bercak lagi berwarna coklat kira kira karna apa ya dok soal nya saya belum pernah seperti ini berbahaya gak dok

    Obat

  • Oleh : Putri kusuma elia
  • 3 tahun, 6 bulan yang lalu

    Dok saya dikasih obat penggugur .gimana caranya minum

    mual mual

  • Oleh : pluvio phile
  • 4 tahun, 10 bulan yang lalu

    saya h-1 mens melakukan hubungan intim. besoknya mens. dan skrg saya mual-mual dan sakit pinggang. apakah tanda hamil?trims

    Daging lebih di bibir vagina

  • Oleh : Annisa Rahmania
  • 4 tahun, 7 bulan yang lalu

    Dok sebelumnya saya ingin bertanya. Saya belum menikah dan saya belum pernah berhubungan intim, Vagina saya sering gatal trs keluar keputihan terkadang bening, berwarna putih, kadang berbau dan kadang tidak berbau. Dan muncul daging di bibir vagina,
    Itu kenapa ya dok?

    Tanya Bidan