×

Ibu Hamil Yuk Minum Minyak Zaitun!

Bagikan Artikel :

Ibu Hamil Yuk Minum Minyak Zaitun!

Dari sejak dulu minyak zaitun terkenal memiliki banyak manfaat untuk kesehatan dan kecantikan. Banyak wanita yang sengaja mengkonsumsi dan menggunakan minyak zaitun untuk kesegaran tubuhnya. Tidak sedikit wanita hamil juga menggunakan minyak zaitun ini.
Ibu hamil biasanya minum minyak zaitun ini satu sendok setiap harinya. Selain diminum minyak zaitun ini di balurkan ke bagian tubuh yang rentan tumbuh stretch mark seperti perut, paha, bokong dan lain-lain.

Related Posts :

    Manfaat Minyak Zaitun Bagi Ibu Hamil

    1. Menurunkan risiko bayi prematur
      Mengonsumsinya secara rutin rupanya bisa menurunkan risiko janin lahir prematur.
      Hal ini karena minyak zaitun kaya akan Vitamin E yang bertindak untuk menurunkan risiko bayi prematur.
      Selain itu, vitamin ini juga menambahkan nutrisi yang dapat diterima bayi melalui menyusui dan membantu fungsi ginjal dan pankreas dengan baik.
    2. Membantu kelancaran persalinan
      Proses kelahiran juga diketahui bisa membantu kelancaran Moms dalam bersalin. Kandungan vitamin K nya memiliki potensi tinggi untuk mendukung proses koagulasi darah Moms.
      Mekanisme inilah yang bisa membantu Moms saat persalinan nantinya. Vitamin C dalam minyak zaitun pun bisa membantu menjaga sirkulasi darah sehingga bisa memasok oksigen ke otak dan organ lain yang penting untuk kelahiran sehat
    3. Melindungi sistem kekebalan tubuh
      Sistem kekebalan tubuh bisa meningkat saat Moms mengonsumsi minyak zaitun secara teratur.
      Minyak zaitun mengandung vitamin A sebagai sistem kekebalan tubuh dan melindungi dari infeksi.
    4. Perkembangan jantung & otak
      Minyak zaitun kaya akan lemak sehat, atau Omega-3, yang penting untuk menghasilkan sistem saraf dan kekebalan yang sehat pada bayi.
      Konsumsi minyak zaitun sangat bermanfaat pada trimester kehamilan terakhir seperti saat sistem saraf bayi berkembang. Lemak sehat juga membantu perkembangan intelektual dan perkembangan jantung yang sehat.
    5. Baik untuk kulit
      Mengonsumsi minyak zaitun secara tak langsung juga menjadi bentuk perawatan kulit yang baik.
      Mengaplikasikan minyak zaitun sendiri pun memiliki manfaat yang tak kalah hebat seperti mengangkat kulit mati, membersihkan pori-pori, mengunci kelembapan, dan menyamarkan stretch marks.
    6. Melancarkan proses persalinan
      Bagi ibu hamil yang trimester tiga, minyak zaitun ini sangat direkomendasikan karena bisa melancarkan pada saat proses persalinan. Dan akan lebih baik jika di hidangkan dengan buah kurma.

    About : Citra Dewi Amd. Keb

    Citra Dewi Amd. Keb

    Bidan Citra Dewi Am.Keb merupakan alumnus Stikes Jenderal Achmad Yani Cimahi angkatan 2016 yang lahir pada 15 juni 1995. Aktif sebagai Interactive Medical Advisor di www.curhatbidan.com. Bagi saya menjadi seorang bidan adalah pekerjaan mulia yang memberikan pelayanan dengan hati nurani. Bidan berperan dalam luang lingkup kesehatan dasar masyarakat. Mulai dari bayi, remaja, pasangan usia subur sampai lanjut usia. Saya berharap mampu memberikan pelayanan kesehatan keluarga anda.

    Untuk konsultasi via WhatsApp klik disini :

  • Bagikan Artikel :

    Terkahir Di Edit : August 19, 2020

    Pertanyaan Pengunjung :

    Seputar vagina

  • Oleh : Qoyyumul Hikmah
  • 1 tahun, 2 bulan yang lalu

    “Setelah melahirkan sya sering kentut lewat vagina,tp gak berbau. Dan juga kenapa setelah melahirkan divagina saya kayak ada benjolan gitu. Rasanya juga kadang nyeri .Vagina juga agak kering,trus kalau buang air kecil sering gak tuntas . Dan kalau berhubungan intim nyeri kayak prawan lg gitu.
    Mau konsultasi sma bidan disini,rasa ya malu.
    Apakah berbahaya bu
    Maaf ya bu . Terimakasih

  • Oleh : Qoyyumul Hikmah
  • Herpes zooster

  • Oleh : Injelita Maharani
  • 4 tahun, 3 bulan yang lalu

    Siang bu bidan, usia kehamilan 3 minggu, di awal kehamiln saya terkena herpes zooster di pinggang sebelah kanan dan konsumsi obat dari dokter kulit krn blm tau hamil, apakah obat yg saya konsumsi tsb berbahaya utk janin saya dan mengingat sampai skrg pinggang saya msh terasa gatal.

    Ejakulasi dini

  • Oleh : Ali I
  • 10 bulan, 3 minggu yang lalu

    Dok saya saat ini ejakulasi dini di umur 20 karna serinf masturbasi,apakah kalau saya berhenti masturbasi akan normal kembali?

  • Oleh : Ali I
  • telat menstruasi

  • Oleh : fadhil dwicahyo
  • 2 tahun yang lalu

    bu bidan saya mau nanya, pasangan saya telat datang bulan sudah hampir 1bulan. tapi ketika hubungan saya tidak pernah polosan alias saya selalu pakai alat kontrasepsi saya takut terjadi apa apa. solusinya agar mens gimana ya

    Keputihan Yang Tak Normal

  • Oleh : Muhammad Hanif Maulana
  • 4 tahun, 11 bulan yang lalu

    Siang dok, saya baru saja menikah 1 minggu lalu. Sebelum menikah, memang saya memiliki masalah dengan seputar kesehatan keputihan yang sedikit berwarna hijau dengan jumlah yang memang cukup lumayan banyak. Namun, setelah saya menikah, sering kali saya merasakan rasa gatal setelah melakukan hubungan intim, dan bahkan pada pertama kalinya berhubungan keputihan ini semakin banyak dan bahkan membuat saya risih dan takut suami berpaling. Saya mau bertanya, apaklah hal ini merupakan salah satu hal yang normal pada awal berhubungan seks atau bahkan ini berbahaya? Terus bagai mana cara mengatasi masalah kesehatan yang satu ini agar keputihan hilang dari bagian vagina ini.

  • Oleh : Muhammad Hanif Maulana
  • Tanya Bidan