×

Akibat Dari Kekurangan Asam Folat Pada Ibu Hamil Dan Janin

Bagikan Artikel :

Hai Bunda! Selamat datang kembali pada situs Curhat Bidan kami. Kali ini kami akan membahas sedikit mengenai manfaat penting dari asam folat untuk kesehatan ibu hamil, juga Dampak Ibu Hamil Kekurangan Asam Folat Pada Janin. Berikut selengkapnya.

Asam folat, merupakan Vitamin yang larut dalam air. Terdiri dari Folic acid, Folate, Folacin, Vitamin B9, Vitamin BC, Pteroyl-L-glutamic acid, Pteroyl-L-glutamate, Pteroylmonoglutamic acid, asam folat memiliki manfaat yang beragam. Seperti Vitamin B9, memiliki peranan pentung untuk beragam fungsi tubuh. Diantaranya sebagai sintesis nukleotid ke remetilasi homocysteine. Artinya Vitamin ini sangat penting dalam period pembelahan juga pertumbuhan sel. Anak-anak dan orang dewasa terutama memerlukan asupan Asam Folat untuk memproduksi lebih pada sel darah merah dan mencegah anemia.

Untuk memenuhi kandungan Asam Folat yang dibutuhkan, beberapa makanan sudah menyediakannya. Berbagai jenis sayuran, buah dan daging diantaranya memiliki kandugan Asam Folat didalamnya. Diantaranya Bayam, Kubis, Brokoli, Pisang, Jeruk, Alpukat, Pepaya, Kentang, Kacang-kacangan, Biji-bijian, Sereal, juga Hati Ayam dan Hati Sapi. Dengan mengkonsumsi makanan-makanan tersebut, akan membantu Anda untuk memenuhi kebutuhan Asam Folat yang cukup sehingga terhindar dari penyakit yang bisa terjadi akibat kekurangan Asam Folat.

Related Posts :

    Pada ibu hamil, beberapa masalah kesehatan yang bisa terjadi akibat ibu hamil kekurangan Asam Folat, juga dampaknya pada janin, diantaranya :

    Sariawan. Sariawan tidak hanya terjadi pada mereka yang kekurangan Vitamin C, tetapi mereka yang kekurangan asupan Asam Folat juga Vitamin B9 juga beresiko mengalami Sariawan. Jika terjadi pada ibu hamil, Sariawan akan menghambat aktifitas makan dan minum yang menjadi sumber nutrisi baik untuk membangun kesehatan pada ibu hamil juga janin.

    Diare. Diare ternyata juga bisa terjadi akibat ibu hamil kekurangan Asam Folat. Mengapa bisa terjadi? Penyebabnya adalah karena jika kandungan Asam Folat pada ibu hamil terjadi, secara alami dapat menyebabkan sakit maag dan gangguan di dalam usus yang akan memicu terjadinya Diare.

    Anemia. Jika kandungan Asam Folat terpenuhi, salah satu kelebihannya adalah mencegah Anemia. Jadi jika kekurangan Asam Folat, maka secara otomatis dapat memicu terjadinya Anemia. Anemia pada ibu hamil cukup membahayakan karena dapat membuat tubuh kekurangan sel darah merah dan membuat tubuh menjadi lemah, lesu dan pusing.

    Spina bifida. Merupakan sebuah kondisi dimana terjadi masalah kesehatan yang menyerang pada tulang sumsum belakang dan akan berpengaruh pada bayi, jika terjadi pada ibu hamil. Selain itu, kondisi ini juga menyebabkan perlindungan pada bayi saat didalam perut tidak maksimal. Selain itu, akibat lainnya adalah ibu hamil dapat melahirkan dengan kecacatan bayi secara fisik dan mental. Sudah jelas jika kondisi seperti ini tidak boleh hanya dibiarkan begitu saja.

    Anencephaly. Anencephaly pada istilah medis disebut sebagai ‘kelainan’. Kelainan disini digambarkan sebagai posisi dari otak janin yang tidak terbentuk sempurna akibat sang ibu kekurangan asupan Asam Folat ketika hamil. Selain jaringan otak yang tidak akan berkembang sempurna, bentuk pada tengkorak janin juga akan mengalami perkembangan yang tidak maksimal. Sehingga ketika bayi lahir kelak dapat menyebabkan bayi mengalami pembesaran kepala karena terisi dengan cairan yang terdapat di dalam tubuh sebelumnya. Maka tidak heran jika para ahli sangat menganjurkan untuk ibu tidak mengurangi dan harus mendapatkan asupan Asam Folat yang cukup.

    Nah Bunda, setelah mengetahui selengkapnya mengenai Akibat Dari Kekurangan Asam Folat Pada Ibu Hamil Dan Janin, diharapkan untuk lebih memperhatikan lagi nutrisi dan gizi yang dikonsumsi pada saat hamil ya. Jangan sampai kekurangan suatu apapun, dan yang terpenting tetap jalani pola hidup sehat agar ibu sehat, janin juga berkembang dengan baik dan terlahir dengan normal nantinya.

    Semoga bermanfaat, salam!

    About : Citra Dewi Amd. Keb

    Citra Dewi Amd. Keb

    Bidan Citra Dewi Am.Keb merupakan alumnus Stikes Jenderal Achmad Yani Cimahi angkatan 2016 yang lahir pada 15 juni 1995. Aktif sebagai Interactive Medical Advisor di www.curhatbidan.com. Bagi saya menjadi seorang bidan adalah pekerjaan mulia yang memberikan pelayanan dengan hati nurani. Bidan berperan dalam luang lingkup kesehatan dasar masyarakat. Mulai dari bayi, remaja, pasangan usia subur sampai lanjut usia. Saya berharap mampu memberikan pelayanan kesehatan keluarga anda.

    Untuk konsultasi via WhatsApp klik disini :

  • Bagikan Artikel :

    Terkahir Di Edit : August 10, 2016

    Pertanyaan Pengunjung :

    BB anak tidak naik2

  • Oleh : Nenk Marsya
  • 4 tahun, 11 bulan yang lalu

    Selamat pagi, Bu.. Saya mau bertanya beberapa hal mengenai anak sy yg BBnya tdk pernah lagi naik. Sekarang anak usia 2th…
    1. Apakah anak sy kena TB/kurang gizi? Krn adik sy ada yg riwayat TB. Ortu sy juga batuk tidak kunjung sembuh. Anak kakak ipar sy juga abis pengobatan TB.
    2. Apa sebenarnya faktor pemicu TB dan cara mengatasinya?
    3. Apakah TB menular ke ibu hamil? Dan bagaimana ciri serta mengatasinya?
    4. Sebaiknya anak dibawa ke ahli gizi atau ke dokter anak?
    Terima kasih

    Merasa tidak nyaman di MissV

  • Oleh : azizah Rahmani putri
  • 2 tahun, 4 bulan yang lalu

    Assallamualaikum bu bidan,
    Saya umur 19 tahun dan belum sama sekali melakukan hubungan seksual. sudah 2 minggu an saya merasakan tidak nyaman di lubang vagina saya, seperti ada yang mengganjal atau merasa ada gelembung di dalam lubang vagina,kadang kalo di buat duduk itu terjadi Queefing (tidak berbau). Setelah Queefing tetap saja terasa gelembung di lubang vagina dan sangat tidak nyaman. Kejadian itu terjadi setiap malam,di jam tidur. apakah itu termasuk ke dalam penyakit yg berhubungan dengan kandungan atau semacam nya? Tindakan apa yang harus saya lakukan?

    Agar Tubuh Sehat dan Ideal Meskipun Bekerja Seharian

  • Oleh : Dwickadeck Doen
  • 6 tahun, 1 bulan yang lalu

    Selamat siang bu bidan, saya Yesa dari losarang mau tanya tentang kesehatan wanita, bagaimana sih cara agar tubuh kita tetap sehat, fit, ideal meskipun kesibukan kita penuh dari pagi sampai sore. Ditunggu jwabanya bu bida terimakasih

  • Oleh : Dwickadeck Doen
  • Kesehatn laki2

  • Oleh : M Sholej
  • 3 tahun, 9 bulan yang lalu

    Selamt malam,m’f saya mau tanya apakah penyebah ejakulasi dini pada laki2,dan apa obatnya,trima ksih??

    Berhubungan sehari setelah menstruasi

  • Oleh : Agus Putra
  • 2 tahun, 1 bulan yang lalu

    Selamat sore buk , saya mau bertanya seputar kehamilan,
    Jadi gini buk,saya mempunyai seorang pacar yang masih perawan,suatu hari saya ingin melakukan hubungan badan dengan pacar saya,kebetulan saya melakukan hubungan badan sehari setelah dia menstruasi(rada – rada masih haid ),jadi pas saya melakukan hubungan badan,saya sebelum sebelumnya itu sering sekali mengeluarkan sperma saya sehari bisa 1 smpek 2 kali,saya keluarin 3 hari berturut turut sebelum melakukan hubungan badan sama pacar saya,pas saat saya berhubungan badan,saya menyentuh vagina pacar saya dan saya merasakan kalau ada cairan yang kluar dari dalam vagina pacar saya,pas saya hirup baunya khas ( lendir ) perempuan,setelah itu saya cuma memasukan kemaluan saya ke vagina pacar saya sampai berbunyi ” krek “,dan itu pun saya cuma memasukannya,setelah itu langsung saya cabut,dan saya mengeluarkan sperma saya di luar vagina pacar saya,
    Pertanyaan saya,apakah dapat mengakibatkan kehamilan ?
    Dan seumpama kalau ada setetes sperma yg msuk kedalan vagina,apa dapat menyebabkan kehamilan pada saat mens/haid?

    Tanya Bidan