×

Manfaat Tauge Mentah Untuk Kesuburan Pria dan Wanita

Bagikan Artikel :

Manfaat Tauge Mentah Untuk Kesuburan Pria dan WanitaBidan Online,- Tentu saja sudah tidak asing lagi jika mendengar sayur tauge. Sayuran yang berasal dari kacang hijau ini memang sangat mudah ditemukan di berbagai masakan. Bahkan untuk anda penggemar bakso, tauge menjadi campuran sayuran yang membuat cita rasa bakso menjadi lebih lezat. Namun dibalik rasanya yang enak ini banyak berita yang beredar jika tauge memiliki khasiat untuk kesuburan. Apakah itu benar atau cuma mitos semata? Yuk cari tahu kebenarannya di bawah ini.

Kabar mengenai manfaat tauge untuk kesuburan memang bukan berita baru lagi. Bahkan banyak pasangan yang ingin cepat memiliki anak mencoba untuk mengkonsumsi tauge secara rutin. Kabar mengenai tauge memiliki manfaat yang besar bagi kesuburan pria dan wanita memanglah benar. Bukan tanpa alasan tauge di ketahui memiliki kandungan vitamin E yang cukup tinggi. Vitamin E sebagai salah satu antioksidan dapat berfungsi melindungi sel-sel dari efek buruk radikal bebas termasuk sel telur dan sperma. Tauge juga dapat membantu meningkatkan produksi dan kualitas sperma lebih baik. Tentunya dengan produksi sperma yang baik juga berkualitas maka akan sangat membuka peluang lebih besar terjadinya pembuahan.

Related Posts :

    Tidak sampai disitu saja sayur tauge diketahui memiliki kandungan asam folat atau vitamin B9. Kandungan asam folat memiliki manfaat untuk membantu dalam program kehamilan. Selain itu juga kandungan tersebut memiliki andil penting dalam meningkatkan perkembangan janin. Disarankan untuk memenuhi asupan asam folat untuk program hamil setiap harinya yaitu 800 mcg. Dan dosis asam folat bagi wanita subur per harinya yaitu 400 mcg. Dan yang terkahir yaitu kandungan vitamin C juga ditemukan pada tauge manfaatnya menjadi antioksidan terbaik guna menjaga kekebalan tubuh agar tidak mudah sakit.

    Apalagi untuk kaum pria manfaat tauge sangatlah penting sebagai sayuran alami untuk mendongkrak vitalitas. Tentunya dengan mengkonsumsi tauge secara rutin maka akan sangat membantu dalam meningkatkan kesuburan baik pria ataupun wanita. Untuk pasutri yang telah menantikan kehadiran seorang buah hati pastikan untuk memasukan sayur tauge pada menu harian anda dan ingat jangan tambahkan penyedap rasa MSG pada sayur tauge yang di masak untuk menghindari efek negatif bagi kesehatan.

    Baca juga artikel lainnya:

    Bahaya Bahan Kimia Dari Perkakas Rumah Tangga Bagi Kesuburan

    Manfaat Telur Bebek Untuk Kesuburan Pria dan Wanita

    Manfaat Terapi Akuputur Agar Cepat Hamil

    About : Citra Dewi Amd. Keb

    Citra Dewi Amd. Keb

    Bidan Citra Dewi Am.Keb merupakan alumnus Stikes Jenderal Achmad Yani Cimahi angkatan 2016 yang lahir pada 15 juni 1995. Aktif sebagai Interactive Medical Advisor di www.curhatbidan.com. Bagi saya menjadi seorang bidan adalah pekerjaan mulia yang memberikan pelayanan dengan hati nurani. Bidan berperan dalam luang lingkup kesehatan dasar masyarakat. Mulai dari bayi, remaja, pasangan usia subur sampai lanjut usia. Saya berharap mampu memberikan pelayanan kesehatan keluarga anda.

    Untuk konsultasi via WhatsApp klik disini :

  • Bagikan Artikel :

    Terkahir Di Edit : December 10, 2016

    Pertanyaan Pengunjung :

    Keputihan

  • Oleh : Lina Desiyanti
  • 1 minggu, 6 hari yang lalu

    Bu saya ko keputihannya kaya kecampur darah ya,kentel lagi cairannya

    Bagaimana mengatasi kaki bengkak saat hamil

  • Oleh : dorthymickle
  • 7 bulan, 3 minggu yang lalu

    Selamat pagi, maaf bu bidan saya ingin menanyakan perihal kehamilan saya yang disertai dengan gejala kaki bengkak dan kini usia kehamilan saya menginjal trimester 3. Apakah hal ini wajar dan bagaimana cara mengatasinya ?

    .

  • Oleh : Yola
  • 3 bulan, 1 minggu yang lalu

    Assallamuallaikum bu bidan … Umur saya 24 tahun . Saya ingin bertanya kalau jari telunjuk masuk ke vagina karena kecolok gitu sampe menyebabkan keluar darah sedikit apakah itu bisa di katakan bahwa saya sudah tidak perawan lagi bu bidan karena keluar darah sedikit .?? saat ini status saya belum menikah . Dan blm pernah berhubungan badan apalagi sampai penis masuk ke vagina. Tapi akhir2 ini saya jadi sering merasakan kentut lewat vagina . Itu kenapa yah bu bidan ? Apa tandanya saya sudah tidak perawan lg krn kentut nya bisa keluar lewat vagina. Tolong di jawab ya bu bidan Terimakasih

  • Oleh : Yola
  • Tips cara menjemur bayi yang benar

  • Oleh : reinaldo9976
  • 2 tahun yang lalu

    Selamat pagi bu bidan saya destian saya saat ini mempunyai bayi yang berumur 1 bulan setengah, katanya sinar matahari memiliki manfaat yang baik ya bagi bayi. Namun ada juga yang mengatakan saat bayi di jemur jangan langsung terkena sinar matahari. Yang sanya mau tanyakan bagaimana cara menjemur bayi yang benar ya mohon jawabannya

    virus toksoplasma pada kehamilan

  • Oleh : debbyaprilyulia
  • 2 tahun, 6 bulan yang lalu

    apakah bahaya dari ibu hamil yang baru terdeteksi virus toksoplasma?

  • Recent Topics

  • Baru-baru ini :

  • Follow Kami Di :

  • Tanya Bidan