×

Resep Kesehatan Dan Kesuburan Wanita Ala dr. Zaidul Akbar

Bagikan Artikel :

Resep Kesehatan Dan Kesuburan Wanita Ala dr. Zaidul Akbar

Setiap wanita pasti ingin sehat dan subur. Kesehatan dan kesuburan tentu menjadi hal yang penting dalam kehidupan manusia. Karena dengan kesehatan dan kesuburan akan mendapatkan keluarga kecil yang bahagia. Berikut ada beberapa tips dari dr. Zaidul untik kesehatan dan kesuburan para wanita.

  1. Untuk melancarkan siklus menstruasi
    Untuk memperlancar haid, mengatasi keputihan, nyeri haid, masalah haid yang lain, dan bisa juga untuk promil.
    Bahan-bahan yang harus dipersiapkan, antara lain:
    Kunyit 2 buah seukuran jempol
    Jahe 1 buah seukuran jempol
    Asam jawa secukupnya
    Gula aren secukupnya
    Air 300 ml
    Sereh
    Cara membuat:
    Rajang atau iris tipis jahe, kunyit dan sereh.
    Setelah itu, seduh dengan air mendidih, kemudian masukkan gula dan asam jawa.
    Diamkan sebentar, minum selagi hangat.
  2. Untuk detoksifikasi tubuh
    Resep yang selanjutnya bermanfaat untuk membersihkan darah,memperbaiki pencernaan, dan mecegah bakteri atau virus menyerang tubuh.
    Bahan yang perlu kamu siapkan, antara lain:
    Kunyit 2 buah seukuran jari kelingking
    Jahe 2 buah seukuran jempol
    Jeruk nipis peras 1 buah ukuran sedang
    Air 300 ml
    Sereh 1 batang
    Cara membuat:
    Kunyit, jahe, sereh direbus dengan air 300 ml.
    Jangan direbus sampai mendidih.
    Diamkan, setelah hangat kasih madu dan jeruk nipis peras.
  3. Memperbaiki organ reproduksi
    Resep ketiga berfungsi untuk memberi tenaga ke tubuh, bagus untuk bagian reproduksi, sumber enzim, dan masih banyak lagi manfaatnya.
    Bahan-bahan yang perlu disiapkan, antara lain:
    Kurma
    Jahe
    Kayu manis
    Air
    Cara membuat:
    Cuci bersih kayu manis, rendam semua bahan dengan air biasa minimal 6 jam, maksimal 12 jam.
  4. Memperbaiki hormon yang bermasalah
    Resep JSR yang satu ini bermanfaat untuk meningkatkan kesehatan lambung, mencegah kanker, meningkatkan kesehatan hati, melawan peradangan, mencegah diabetes, meningkatkan kesehatan otak, baik untuk kesehatan mulut, memperbaiki fungsi ginjal, dan memperbaiki hormon tubuh yang bermasalah.
    Bahan yang perlu disiapkan:
    Licorice 3 batang
    Air 300 ml
    Cara membuat:
    Rendam licorice selama minimal 6 jam, maksimal 12 jam.
  5. Mencegah dan mengatasi PCOS
    Untuk mengontrol gula dalam darah, anti infeksi, menurunkan kolestrol, baik untuk pencernaan, melancarkan system pernafasan, menghangatkan tubuh, bagus buat penderita endometriosis, PCOS, dan masalah perempuan lainnya.
    Bahan yang harus disiapkan adalah:
    Kayu manis 2 buah seukuran jari kelingking
    Kurma 3 buah
    Cara membuat:
    Rendam semua bahan dalam air biasa sebanyak 600 ml semalaman.
  6. Untuk program hamil
    Resep untuk program hamil ala dr. Zaidul ini juga berfungsi untuk booster ASI, bagus untuk jantung, pembuluh darah, tulang, otak, kolestrol, dan pastinya bisa untuk promil.
    Bahan-bahan yang harus disiapkan, antara lain:
    Kacang pistachio secukupnya
    Kacang almond secukupnya
    Kacang walnut secukupnya
    Kacang hazelnut secukupnya
    Bubuk cokelat (optional)
    Air secukupnya
    Cara membuat:
    Blender semua bahan hingga halus.
    Sajikan dan dapat dikonsumsi dengan es batu jika mau.
  7. Meningkatkan kualitan sel telur
    Resep JSR terakhir bagus untuk membantu meningkatkan sel telur
    Bahan yang harus disiapkan:
    1 cup biji semangka
    1 cup biji buah naga
    Cara membuatnya:
    Blender semua bahan dengan air secukupnya, biarkan hingga mengendap.
    Minumlah air atau sarinya.

About : Citra Dewi Amd. Keb

Citra Dewi Amd. Keb

Bidan Citra Dewi Am.Keb merupakan alumnus Stikes Jenderal Achmad Yani Cimahi angkatan 2016 yang lahir pada 15 juni 1995. Aktif sebagai Interactive Medical Advisor di www.curhatbidan.com. Bagi saya menjadi seorang bidan adalah pekerjaan mulia yang memberikan pelayanan dengan hati nurani. Bidan berperan dalam luang lingkup kesehatan dasar masyarakat. Mulai dari bayi, remaja, pasangan usia subur sampai lanjut usia. Saya berharap mampu memberikan pelayanan kesehatan keluarga anda.

Untuk konsultasi via WhatsApp klik disini :

  • Bagikan Artikel :

    Terkahir Di Edit : June 12, 2021

    Pertanyaan Pengunjung :

    Kehamilan

  • Oleh : Whana
  • 1 tahun yang lalu

    Assalamualaikum sus, sy mau nanya ni, sy menikah tanggal 25 maret 2020, istri sy terakhir haid itu tanggal 27 april 2020.

    Berapa usia kehamilan istri sy sus.?

  • Oleh : Whana
  • Tanda awal kehamilan

  • Oleh : I made oka putra Wirawan
  • 1 tahun, 7 bulan yang lalu

    Selamat pagi
    Saya mau tanya..tanda tanda awal kehamilan seperti apa.?
    Istri saya awal haid tgl 5januari 2020..siklus bisa 28 dan 30hari..pas tgl 16januari 2020 saya cek pakai alat ovulasi tetnyata positif..dan kami melakukan hub suami istri…
    Dari tgl 23 januari perut sebelah kiri bawah mulai kram2 sampai saat ini..kadang2 kram sampai ke punggung dan bagian tengah perut bawah..serta susah BAB dan sering buang gas..
    Tapi sampai sekarang belum ada nyeri d payudara..
    Apa mungkin istri saya hamil.?

    Terima kasih..

    Tidak haid

  • Oleh : Trisna Trisna
  • 2 tahun, 8 bulan yang lalu

    Tidak haid selama setahun lebih setelah kuret, dan bisa haid kalo minum obat hormon

    Menstruasi

  • Oleh : Rianti
  • 1 tahun, 7 bulan yang lalu

    Saya mau tanya, jadwal menstruasi saya biasanya tanggal 5 tapi skr sudah tanggal 19 belum juga mens, kira2 penyebabnya apa ya?

    Konsultasi KB

  • Oleh : Tika
  • 3 tahun, 5 bulan yang lalu

    Mohon masukan dan saran nya bu bidan.
    saya melahirkan sesar, setelah masa nifas selesai, saya berencana pakai KB IUD tetapi menurut bidan yang saya datangi tidak bisa,
    harus menunggu 3 bulan setelah operasi.
    Jadi, sebagai alternatif nya saya KB suntik 3 bulan, karena saya menyusui.
    tapi Setelah 3 bulan kemudian saya tidak suntik KB lagi. karena saya ingin Haid normal setiap bulan nya.

    Waktu itu saya suntik KB bulan oktober, sampe bulan ini saya belum dapat haid juga.
    jika saya berhubungan dengan suami pasti saya menggunakan Kondom. saya ingin pakai KB IUD, tetapi sampai saat ini saya blm haid.
    setau saya, pemasangan IUD dilakukan jika kita sedang haid.

    pertanyaan nya:
    kanapa yah, saya blm haid juga ? padahal saya sudah tidak pakai KB suntik lg.

    Terima Kasih.

    Tanya Bidan