×

Resep Kesehatan Dan Kesuburan Wanita Ala dr. Zaidul Akbar

Bagikan Artikel :

Resep Kesehatan Dan Kesuburan Wanita Ala dr. Zaidul Akbar

Setiap wanita pasti ingin sehat dan subur. Kesehatan dan kesuburan tentu menjadi hal yang penting dalam kehidupan manusia. Karena dengan kesehatan dan kesuburan akan mendapatkan keluarga kecil yang bahagia. Berikut ada beberapa tips dari dr. Zaidul untik kesehatan dan kesuburan para wanita.

  1. Untuk melancarkan siklus menstruasi
    Untuk memperlancar haid, mengatasi keputihan, nyeri haid, masalah haid yang lain, dan bisa juga untuk promil.
    Bahan-bahan yang harus dipersiapkan, antara lain:
    Kunyit 2 buah seukuran jempol
    Jahe 1 buah seukuran jempol
    Asam jawa secukupnya
    Gula aren secukupnya
    Air 300 ml
    Sereh
    Cara membuat:
    Rajang atau iris tipis jahe, kunyit dan sereh.
    Setelah itu, seduh dengan air mendidih, kemudian masukkan gula dan asam jawa.
    Diamkan sebentar, minum selagi hangat.
  2. Untuk detoksifikasi tubuh
    Resep yang selanjutnya bermanfaat untuk membersihkan darah,memperbaiki pencernaan, dan mecegah bakteri atau virus menyerang tubuh.
    Bahan yang perlu kamu siapkan, antara lain:
    Kunyit 2 buah seukuran jari kelingking
    Jahe 2 buah seukuran jempol
    Jeruk nipis peras 1 buah ukuran sedang
    Air 300 ml
    Sereh 1 batang
    Cara membuat:
    Kunyit, jahe, sereh direbus dengan air 300 ml.
    Jangan direbus sampai mendidih.
    Diamkan, setelah hangat kasih madu dan jeruk nipis peras.
  3. Memperbaiki organ reproduksi
    Resep ketiga berfungsi untuk memberi tenaga ke tubuh, bagus untuk bagian reproduksi, sumber enzim, dan masih banyak lagi manfaatnya.
    Bahan-bahan yang perlu disiapkan, antara lain:
    Kurma
    Jahe
    Kayu manis
    Air
    Cara membuat:
    Cuci bersih kayu manis, rendam semua bahan dengan air biasa minimal 6 jam, maksimal 12 jam.
  4. Memperbaiki hormon yang bermasalah
    Resep JSR yang satu ini bermanfaat untuk meningkatkan kesehatan lambung, mencegah kanker, meningkatkan kesehatan hati, melawan peradangan, mencegah diabetes, meningkatkan kesehatan otak, baik untuk kesehatan mulut, memperbaiki fungsi ginjal, dan memperbaiki hormon tubuh yang bermasalah.
    Bahan yang perlu disiapkan:
    Licorice 3 batang
    Air 300 ml
    Cara membuat:
    Rendam licorice selama minimal 6 jam, maksimal 12 jam.
  5. Mencegah dan mengatasi PCOS
    Untuk mengontrol gula dalam darah, anti infeksi, menurunkan kolestrol, baik untuk pencernaan, melancarkan system pernafasan, menghangatkan tubuh, bagus buat penderita endometriosis, PCOS, dan masalah perempuan lainnya.
    Bahan yang harus disiapkan adalah:
    Kayu manis 2 buah seukuran jari kelingking
    Kurma 3 buah
    Cara membuat:
    Rendam semua bahan dalam air biasa sebanyak 600 ml semalaman.
  6. Untuk program hamil
    Resep untuk program hamil ala dr. Zaidul ini juga berfungsi untuk booster ASI, bagus untuk jantung, pembuluh darah, tulang, otak, kolestrol, dan pastinya bisa untuk promil.
    Bahan-bahan yang harus disiapkan, antara lain:
    Kacang pistachio secukupnya
    Kacang almond secukupnya
    Kacang walnut secukupnya
    Kacang hazelnut secukupnya
    Bubuk cokelat (optional)
    Air secukupnya
    Cara membuat:
    Blender semua bahan hingga halus.
    Sajikan dan dapat dikonsumsi dengan es batu jika mau.
  7. Meningkatkan kualitan sel telur
    Resep JSR terakhir bagus untuk membantu meningkatkan sel telur
    Bahan yang harus disiapkan:
    1 cup biji semangka
    1 cup biji buah naga
    Cara membuatnya:
    Blender semua bahan dengan air secukupnya, biarkan hingga mengendap.
    Minumlah air atau sarinya.

About : Citra Dewi Amd. Keb

Citra Dewi Amd. Keb

Bidan Citra Dewi Am.Keb merupakan alumnus Stikes Jenderal Achmad Yani Cimahi angkatan 2016 yang lahir pada 15 juni 1995. Aktif sebagai Interactive Medical Advisor di www.curhatbidan.com. Bagi saya menjadi seorang bidan adalah pekerjaan mulia yang memberikan pelayanan dengan hati nurani. Bidan berperan dalam luang lingkup kesehatan dasar masyarakat. Mulai dari bayi, remaja, pasangan usia subur sampai lanjut usia. Saya berharap mampu memberikan pelayanan kesehatan keluarga anda.

Untuk konsultasi via WhatsApp klik disini :

  • Bagikan Artikel :

    Terkahir Di Edit : June 12, 2021

    Pertanyaan Pengunjung :

    Persalinan Caesar

  • Oleh : Day
  • 4 tahun, 9 bulan yang lalu

    Persalinan pertama saya mengalami gangguan medis yang mengharuskan saya operasi caesar, dan yang mau saya tanyakan adakah resiko bagi saya yang sebelumnya melakukan operasi caesar, dan lantas dikehamilan kedua saya ingin memlih jalan persalinan normal ? Mohon penjelasannya bu bidan

    Pilek Pada Anak yang Tak Kunjung Sembuh

  • Oleh : Isti Rahmawati
  • 4 tahun, 6 bulan yang lalu

    Bu bidan saya mau bertanya, anak saya usianya 1,5 tahun, dia sering sekali terkena pilek. Bahkan anak saya sering sekali ingusan yang membuatnya tidak nyaman karena mungkin sulit bernapas. Apakah hal ini wajar ?

    Jerawat di vagina

  • Oleh : Agustina Effendi
  • 1 tahun, 4 bulan yang lalu

    Selamat malam dok. Mau bertanya, kmrn di vagina saya daerah tumbuhnya rambut ada satu jerawat, jerawat ini muncul beberapa hari setelah saya mencukur bulu, dan berbarengan jg dgn kemunculan jerawat di wajah.
    Jerawat yg di vagina td seperti pecah dan mengeluarkan darah. Kira2 berbahaya atau tidak ya?

    tentang keputihan

  • Oleh : Lisa Qoriana
  • 1 tahun, 9 bulan yang lalu

    Selamat malam Bu, maaf mengganggu waktunya, nama saya Lisa Qoriana usia 18 tahun, saya mengalami keputihan dengan gejala bentuknya seperti putih telur begitu pula warnanya dan terkadang bau, perut saya juga rasanya kurang nyaman, obat apakah yang bisa saya beli di apotik? Terimakasi Bu

    Konsultasi KB

  • Oleh : Desty Ulfa sonya
  • 10 bulan, 3 minggu yang lalu

    Assalamualaikum wr WB,, selamat malam Bu bidan, saya Desty pngn konsultasi tentang haid, selama setahun 9 bulan saya ga pernah haid dan saya memakai KB implan, tp akhir bulan Juli kmren saya udh haid dan haidnya banyak sampe saya berobat mnta obt pnyetop darah tp dpt dua hari udh brhenti haidnya stelah itu haid kembali sampe sminggu, trus mnerus sperti itu Bu jd brhenti haid itu cma sehari dua hari stelah itu haid kembali, apakah itu bahaya apa ngga Bu ,mohon jwbnnya

  • Oleh : Desty Ulfa sonya
  • Tanya Bidan