Lalu bagaimana mengetahui kita sedang mengalami masa subur ?
Masih banyak wanita yang belum mengetahui dirinya sedang dalam masa subur atau tidak, terlebih wanita yang memiliki siklus menstruasinya tidak tentu. Disamping cara mengetahui masa subur wanita dengan menggunakan alat dan rumus perhitungan sebenarnya ada tanda – tanda wanita sedang mengalami masa subur yang bisa Anda rasakan seperti perubahan suhu tubuh hingga kekentalan lendir di daerah organ intim.
Biasanya masa subur wanita terjadi kurang lebih dalam kurun waktu 3 hari di mulai dari hari ke 12 sampai hari ke 15 dihitung dari hari pertama menstruasi. Berikut tanda – tanda wanita sedang mengalami masa subur :
- Perubahan Suhu Tubuh
Umumnya selama masa subur, suhu tubuh wanita mengalami peningkatan atau disebut dengan suhu basal. Suhu basal yang terjadi pada wanita biasanya berbeda – beda namun rata – rata terjadi peningkatan 0,2 derajat celsius.
Untuk cara mengetahui masa subur dengan suhu tubuh, Anda haru mengukur suhu tubuh Anda dihari biasa dan disaat sebelum haid. Ketika suhu tubuh Anda mengalami peningkatan yang cukup tinggi dalam beberapa hari maka itu masa dimana Anda sedang mengalami masa subur.
- Nyeri Payudara
Ini merupakan salah satu perubahan fisik yang umum terjadi pada wanita yang sedang mengalami masa subur. Selama wanita sedang dalam tahap masa subur payudara akan terasa nyeri seperti gejala masa pra-menstruasi. Hanya beberapa wanita yang merasakan hal ini.
- Lendir Serviks
Merupakan lendir yang biasa dikeluarkan oleh serviks atau kanker rahim, lendir ini berfungsi sebagai anti infeksi atau pertahanan tubuh. Lendir ini akan semakin meningkat menajdi tebal, lebih jelas, putih dan licin selama masa subur wanita. Lendir serviks hanya keluar dalam jumlah yang sedikit atau tidak sama sekali, seminggu sebelum dan sesudah masa menstruasi.
Lendir serviks dihasilkan oleh kelenjar leher rahim wanita bersamaan dengan proses pematangan sel telur dalam indung telur. Fungsi lain dari lendir serviks ini yaitu mengubah kadar keasaman dalam vagina. Ini berarti bila tidak ada lendir serviks maka sperma hanya bertahan beberapa jam saja. Sedangkan jika ada lendir serviks dalam vagina maka sperma akan bertahan selama beberapa hari.
Disaat kondisi seperti inilah Anda harus memperhatikan dengan jeli produksi lendir kesuburannya bisa ingin segera hamil. Dalam keadaan subur lendir itu memiliki sifat yang elastis maka jika Anda tarikpun tidak akan putus.
Disaat seperti ini wanita biasanya akan lebih basah karena banyaknya jumlah lendir yang keluar dimasa subur maka Anda harus mengganti pakaian Anda jika sudah merasa tidak nyaman.
- Perut Terasa Berat
Biasanya wanita ketika sedang dalam masa haid akan merasa nyeri perut bagian bawah dan tidak nyaman, juga sebelum masa menstruasi beberapa wanita merasakan hal yang sama. Ini merupakan kondisi dimana Anda sedang mengalami masa subur.
Demikian informasi tentang tanda – tanda wanita yang sedang mengalami masa subur, semoga dapat bermanfaat.
About : Citra Dewi Amd. Keb
Bidan Citra Dewi Am.Keb merupakan alumnus Stikes Jenderal Achmad Yani Cimahi angkatan 2016 yang lahir pada 15 juni 1995. Aktif sebagai Interactive Medical Advisor di www.curhatbidan.com. Bagi saya menjadi seorang bidan adalah pekerjaan mulia yang memberikan pelayanan dengan hati nurani. Bidan berperan dalam luang lingkup kesehatan dasar masyarakat. Mulai dari bayi, remaja, pasangan usia subur sampai lanjut usia. Saya berharap mampu memberikan pelayanan kesehatan keluarga anda.
