×

Tips Cara Mencegah Agar Tidak Keguguran Saat Hamil Muda

Bagikan Artikel :

Disaat usia hamil muda dengan ekstra dalam menjaga dan merawat kandungan. Karena janin yang masih muda sangat rentan sekali keguguran yang disebabkan oleh berbagai hal mulai dari gaya hidup, pola makan dan juga salah satu faktor ketidaksengajaan.

Perlu anda ketahui gejala awal keguguran seperti hilangnya ciri-ciri kehamilan seperti payudara menegang, pusing menyerang dan tubuh terasa berat dan lelah, nyeri dibagian tengah perut semakin parah terus menerus dari hari ke hari. Kontraksi yang terlalu sering mulai dari usia kandungan yang tak semestinya disertai perut yang mulas dan kaku atau tegang. Terjadi cukup banyak perdarahan seperti saat menstruasi akan menghabiskan lebih dari dua pembalut dalam waktu satu jam dan berturut-turut selama tiga hari bercak darah keluar biasanya terjadi karena keguguran.

Berikut tips cara mencegah agar tidak terjadi keguguran saat hamil muda:

Istirahat yang cukup
Sebaiknya istirahat yang cukup dapat menghindari ibu hamil dari kelelahan dan aktivitas fisik yang berat.

Bisa mengendalikan stress

Saat hamil muda tidak banyak yang mengalami stress, kondisi stress tersebut bisa membuat anda tidak nafsu makan, perut menjadi kosong sehingga anda akan merasa lemas dan membahayakan janin dalam kandungan.

Menghindari penyakit anemia

Jangan sampai terkena, bahaya penyakit anemia saat hamil bisa menyebabkan anda pusing bahkan pingsan sehingga akan rentan terjatuh dan perutnya terbentur.

Dilarang mengkonsumsi sembarang obat
Jangan mengkonsumsi obat-obatan yang dilarang selama kehamilan karena kandungan didalam obat kimia tersebut sangat tinggi sehingga membuat janin keguguran kecuali mengkonsumsi obat yang telah diberikan dengan resep dokter.

Harus banyak mengkonsumsi asam folat

Akibat dari kekurangan asam folat pada ibu hamil bisa menyebabkan janin keguguran bahkan bisa menyebabkan janin mengalami kecacatan dan janin tidak berkembang sebagaimana mestinya.

Hindari asap rokok
Sebaiknya ibu hamil menghindari asap rokok sebab menjadi perokok pasif sama berbahayanya dengan perokok yang aktif.

Apapun penyebabnya, anda tetap harus menjaga kandungan jangan sampai mengalami keguguran karena jika anda keguguran, banyak dokter yang mengharuskan untuk menunggu paling sebentar selama 3 bulan dan paling lama selama 6 bulan agar anda bisa program hamil kembali. Karena untuk memulihkan kondisi rahim menjadi normal dan jika dipantang, rahim akan semakin luka dan cidera. Harus selalu rutin periksa dan konsultasi ke bidan atau dokter kandungan agar kehamilan anda tetap sehat dan terjaga.

About : Citra Dewi Amd. Keb

Citra Dewi Amd. Keb

Bidan Citra Dewi Am.Keb merupakan alumnus Stikes Jenderal Achmad Yani Cimahi angkatan 2016 yang lahir pada 15 juni 1995. Aktif sebagai Interactive Medical Advisor di www.curhatbidan.com. Bagi saya menjadi seorang bidan adalah pekerjaan mulia yang memberikan pelayanan dengan hati nurani. Bidan berperan dalam luang lingkup kesehatan dasar masyarakat. Mulai dari bayi, remaja, pasangan usia subur sampai lanjut usia. Saya berharap mampu memberikan pelayanan kesehatan keluarga anda.

Untuk konsultasi via WhatsApp klik disini :

  • Bagikan Artikel :

    Terkahir Di Edit : September 19, 2016

    Pertanyaan Pengunjung :

    Mengatasi lelah saat hamil

  • Oleh : priscillaledoux
  • 1 tahun, 12 bulan yang lalu

    Selamat pagi bu bidan, saya Dila usia 32 tahun. Saat ini saya sedang hamil 5 bulan. Namun akhir-akhir ini saya cepat sekali merasa lelah bu bidan, tidak bersemangat dan pengennya tiduran terus. Ada tips ga bu bidan buat mengatasi rasa lelah saat hamil. Mohon jawabannya

    Apakah Nyeri Haid Mempengaruhi Kesuburan ?

  • Oleh : Risky nur
  • 2 tahun, 4 bulan yang lalu

    Assalamualaikum bu bidan, saya sering mengalami sakit ketika sedang menstruasi, rasa sakitnya seperti di remas atau dililit dan ini selalu membuat tubuh saya lemas. Apa itu berbahaya ? Lalu apa ada pengaruhnya pada kesubura ? Makasih bu bidan sebelumnya.

  • Oleh : Risky nur
  • Berhubungan Seks

  • Oleh : Sherly davies
  • 5 bulan, 1 minggu yang lalu

    Selamat Siang Dok, Saya mau bertanya, saat ini saya sedang menunda kehamilan. Saya sering kali melakukan hubungan intim bahkan hingga 3 sampai 4 kali seharinya. Namun karena saya menunda kehamilan, saya selalu mengeluarkan sperma di luar. Yang saya mau tanyakan apakah dengan kondisi dan kebiasaan ini saya bisa hamil? dan apa dampak bahaya dan manfaat melakukan hubungan intim yang sering ini?

    Menghadapi anak yang sulit diatur

  • Oleh : Cantika Rahayu
  • 2 tahun, 6 bulan yang lalu

    Selamat pagi bu bidan, maaf sebelumnya saya tidak menanyakan bahasan kesehatan. Saya memiliki anak usia 8 tahun. Ia sekarang baru masuk kelas 3 SD. Sewaktu kecil anak saya itu nurut sama saya, tapi semakin besar kok dia malah sulit untuk diatur. Apa yang salah dengannya atau saya sendiri yang salah mendidiknya selama ini ? Mohon penjelasannya bu bidan. Terimakasih

  • Oleh : Cantika Rahayu
  • usia kehamilan sudah hampir lebih dari 9 bulan tapi bayi belum lahir

  • Oleh : salsa amelia
  • 4 bulan, 4 minggu yang lalu

    selamat siang ibu bidan, adik saya sedang mengandung dan sekarang kehamilannya sudah mau 10 bulan, tapi kok belum ada tanda-tanda melahirkan ya? menurut ibu saya, katanya adik saya ini mungkin hamil anak laki-laki, saya tidak tau itu benar atau ngga, tapi saya ingin mengetahui kebenaran tentang kondisi menurut ibu bidan. apa ngga masalah atau ada hal yang perlu diperiksakan lagi? itu saja, saya tunggu jawabannya

  • Recent Topics

  • Baru-baru ini :

  • Follow Kami Di :

  • Tanya Bidan