×

Tips Cara Mencegah Agar Tidak Keguguran Saat Hamil Muda

Bagikan Artikel :

Disaat usia hamil muda dengan ekstra dalam menjaga dan merawat kandungan. Karena janin yang masih muda sangat rentan sekali keguguran yang disebabkan oleh berbagai hal mulai dari gaya hidup, pola makan dan juga salah satu faktor ketidaksengajaan.

Perlu anda ketahui gejala awal keguguran seperti hilangnya ciri-ciri kehamilan seperti payudara menegang, pusing menyerang dan tubuh terasa berat dan lelah, nyeri dibagian tengah perut semakin parah terus menerus dari hari ke hari. Kontraksi yang terlalu sering mulai dari usia kandungan yang tak semestinya disertai perut yang mulas dan kaku atau tegang. Terjadi cukup banyak perdarahan seperti saat menstruasi akan menghabiskan lebih dari dua pembalut dalam waktu satu jam dan berturut-turut selama tiga hari bercak darah keluar biasanya terjadi karena keguguran.

Berikut tips cara mencegah agar tidak terjadi keguguran saat hamil muda:

Istirahat yang cukup
Sebaiknya istirahat yang cukup dapat menghindari ibu hamil dari kelelahan dan aktivitas fisik yang berat.

Bisa mengendalikan stress

Saat hamil muda tidak banyak yang mengalami stress, kondisi stress tersebut bisa membuat anda tidak nafsu makan, perut menjadi kosong sehingga anda akan merasa lemas dan membahayakan janin dalam kandungan.

Menghindari penyakit anemia

Jangan sampai terkena, bahaya penyakit anemia saat hamil bisa menyebabkan anda pusing bahkan pingsan sehingga akan rentan terjatuh dan perutnya terbentur.

Dilarang mengkonsumsi sembarang obat
Jangan mengkonsumsi obat-obatan yang dilarang selama kehamilan karena kandungan didalam obat kimia tersebut sangat tinggi sehingga membuat janin keguguran kecuali mengkonsumsi obat yang telah diberikan dengan resep dokter.

Harus banyak mengkonsumsi asam folat

Akibat dari kekurangan asam folat pada ibu hamil bisa menyebabkan janin keguguran bahkan bisa menyebabkan janin mengalami kecacatan dan janin tidak berkembang sebagaimana mestinya.

Hindari asap rokok
Sebaiknya ibu hamil menghindari asap rokok sebab menjadi perokok pasif sama berbahayanya dengan perokok yang aktif.

Apapun penyebabnya, anda tetap harus menjaga kandungan jangan sampai mengalami keguguran karena jika anda keguguran, banyak dokter yang mengharuskan untuk menunggu paling sebentar selama 3 bulan dan paling lama selama 6 bulan agar anda bisa program hamil kembali. Karena untuk memulihkan kondisi rahim menjadi normal dan jika dipantang, rahim akan semakin luka dan cidera. Harus selalu rutin periksa dan konsultasi ke bidan atau dokter kandungan agar kehamilan anda tetap sehat dan terjaga.

About : Citra Dewi Amd. Keb

Citra Dewi Amd. Keb

Bidan Citra Dewi Am.Keb merupakan alumnus Stikes Jenderal Achmad Yani Cimahi angkatan 2016 yang lahir pada 15 juni 1995. Aktif sebagai Interactive Medical Advisor di www.curhatbidan.com. Bagi saya menjadi seorang bidan adalah pekerjaan mulia yang memberikan pelayanan dengan hati nurani. Bidan berperan dalam luang lingkup kesehatan dasar masyarakat. Mulai dari bayi, remaja, pasangan usia subur sampai lanjut usia. Saya berharap mampu memberikan pelayanan kesehatan keluarga anda.

Untuk konsultasi via WhatsApp klik disini :

  • Bagikan Artikel :

    Terkahir Di Edit : September 19, 2016

    Pertanyaan Pengunjung :

    Penyakit kelamin

  • Oleh : Indah
  • 5 bulan, 3 minggu yang lalu

    Di miss v saya tiba-tiba ada bintik kecil banyak itu kenapa ya? Dan cara mengatasinya gimna?

    Ejakulasi terlalu cepat

  • Oleh : Aldi Ferdian
  • 1 tahun, 8 bulan yang lalu

    Bu, aku mau tanya. Umur saya 22 tahun. Bu, saya merasa kalau saya mengalami ejakulasi dini. Saya merasa kalau saya mengalami ini karena sering melakukan onani. Ingin rasanya berhenti, tapi sangat sulit.

    Baru onani sebentar, saya sudah ejakulasi dengan cepat. Yang saya khawatirkan, bila nanti saya menikah, saya takut tidak bisa melakukan hubungan seks yang lama dengan pasangan saya. Dan juga setelah saya melakukan onani, saya merasa sangat lemas sekali. Seperti ingin pingsan.

    Apakah menurut ibu, saya mengalami gangguan yang parah?

    Sering mulas di usia kehamilan 7 bulan

  • Oleh : Nani Mulyaningsih
  • 2 tahun, 6 bulan yang lalu

    Selamat pagi bu bidan saya Lutfia umur 25 tahun saat ini saya sedang mengandung 7 bulan. Saat ini saya sering mengalami rasa mulas meskipun setelahnya di barengi BAB. Namun apakah wajar jika rasa mulas muncul lebih sering saat hamil? Mohon jawabannya bu bidan

    Telat haid

  • Oleh : Sri Handayani
  • 11 bulan, 1 minggu yang lalu

    Slamat siang,
    Saya Sri dari bekasi, mau bertanya saya sudah telat haid 12 hari dan sebelumnya menstruasi selalu tepat waktu, baru ini saja telatnya dan paling lama, apakah ini menjadi salah satu tanda kehamilan? tapi saya tidak merasakan ada tanda-tanda kehamilan yg lainnya?

    Puting kecil

  • Oleh : Jilly lamia Jil
  • 6 bulan yang lalu

    Selamat siang Bidan , Saya Mengalami hal Pada Puting saya , Padahal Saya Sudah 16thun ,Tapi Puting Saya Masi Kecil , Tidak seperti Puting yang lain sudah membesar ,apakah solusi Dari pada ini ? apakah Ada Cara Untuk Membesarkan puting payudara

  • Oleh : Jilly lamia Jil
  • Tanya Bidan