×

Inilah Akibatnya Jika Ibu Hamil dan Janin Kekurangan Yodium

Bagikan Artikel :

Inilah Akibatnya Jika Ibu Hamil dan Janin Kekurangan YodiumBidan Online,- Mungkin anda sudah tidak asing lagi jika mendengar kata yodium, ya kandungan yodium memang sangat identik dengan garam dapur. Garam dapur sendiri memang mengandung senyawa yodium ataupun sengaja ditambahkan pada garam dapur. Diketahui kandungan yodium memiliki manfaat yang sangat bagi kesehatan terlebih lagi untuk ibu hamil dan janin dalam kandungan. Nah untuk itu yuk ketahui lebih jauh apa yang menyebabkan kandungan yodium ini sangat bagus untuk ibu hamil dan janin. Lalu berapa batas yodium yang harus di penuhi ibu hamil setiap harinya. Dan yang tidak kalah penting apakah akibatnya jika ibu hamil kekurangan yodium? Simak ulasannya berikut ini.

Yodium sendiri merupakan zat yang memiliki peranan penting dalam produksi hormon tiroid. Dan tahukah anda apa fungsi hormon tiroid ini? faktanya hormon tiroid memiliki peranan yang sangat penting dalam menunjang perkembangan otak. Dan tentu saja pada saat ibu hamil proses perkembangan otak janin sangatlah penting maka dari itu kandungan yodium akan sangat berperan penting dalam hal ini. Tidak hanya itu saja nyatanya kandungan hormon tiroid juga memiliki fungsi lainnya seperti menunjang pertumbuhan anak, menngatur suhu tubuh, pencernaan, metabolisme tubuh, hingga mengendalikan kontraksi otot.

Nah dilihat dari peranan hormon tiroid diatas maka tidak heran bukan jika kandungan yodium ini dinilai sangat penting bagi ibu hamil. Apa jadinya jika ibu hamil kekurangan yodium? sudah pasti bisa ditebak hal tersebut akan sangat berpengaruh pada proses perkembangan janin dalam kandungan. Ibu hamil yang kekurangan yodium bisa meningkatkan resiko keguguran, bayi lahir cacat seperti tubuh pendek, tuli,bisu, berat badan bayi rendah, janin lahir mati.

Related Posts :

    Nah setelah tahu manfaat yodium bagi ibu hamil dan janin serta akibatnya jika kekurangan yodium lalu berapa banyak kandungan yodium yang wajib dipenuhi ibu hamil setiap harinya. Pada wanita hamil kandungan yodium yang harus dipenuhi setiap harinya menurut Kementrian Kesehatan Indonesia yaitu sebanyak 220 mcg. Tentunya asupan yodium sebanyak 220 mcg tersebut dapat memebuhi kebutuhan yodium bagi ibu hamil dan janin dalam kandungan.

    Kandungan yodium memang bisanya dicampurkan dalam garam, namun bukan berarti ibu hamil harus mengkonsumsi garam dengan jumlah yang banyak. Ada beberapa pilihan makanan yang mengandung yodium tinggi yang bisa anda coba seperti susu sapi, yoghurt, ikan salmon,  udang, lobster, kerang, daging sapi, telur ayam, buah-buahan, juga kacang-kacangan.

    Nah untuk ibu hamil tentunya tidak ada salahnya bukan muldai dari sekarang penuhi asupan kadar yodium anda setiap harinya guna menunjang perkembangan otak dan saraf janin. Namun ingat konsumsi yodium dalam kadar yang sudah ditetapkan hindari mencampur makanan atau garam beryodium dengan makanan asam atau pedas karena dapat menghilangkan kadarnya.

    Baca juga artikel lainnya:

    Tips Memilih Susu Ibu Hamil Yang Terbaik dan Bagus

    Penyebab Lidah Terasa Pahit Pada Ibu Hamil Muda

    Pantangan Buah Yang Harus Di Hindari Ibu Hamil Muda

    Camilan Sehat Untuk Mengatasi Mual Pada Saat Hamil Muda

    Cara Menurunkan Tekanan Darah Atau Hipertensi Saat Hamil

    About : Citra Dewi Amd. Keb

    Citra Dewi Amd. Keb

    Bidan Citra Dewi Am.Keb merupakan alumnus Stikes Jenderal Achmad Yani Cimahi angkatan 2016 yang lahir pada 15 juni 1995. Aktif sebagai Interactive Medical Advisor di www.curhatbidan.com. Bagi saya menjadi seorang bidan adalah pekerjaan mulia yang memberikan pelayanan dengan hati nurani. Bidan berperan dalam luang lingkup kesehatan dasar masyarakat. Mulai dari bayi, remaja, pasangan usia subur sampai lanjut usia. Saya berharap mampu memberikan pelayanan kesehatan keluarga anda.

    Untuk konsultasi via WhatsApp klik disini :

  • Bagikan Artikel :

    Terkahir Di Edit : August 26, 2017

    Pertanyaan Pengunjung :

    Telat menstruasi

  • Oleh : Sulis Setyawati
  • 1 tahun, 8 bulan yang lalu

    Dok saya mau tanya saya kn gk pernah telat menstruasi.tapi bulan ini saya gk menstruasi sama sekali..dan saya tes kok hasilnya garis satu

    Perbedaan diare akibat alergi makanan dan akibat bakteri pada bayi

  • Oleh : Pradita
  • 4 tahun, 5 bulan yang lalu

    Selamat siang bu bidan saya mau tanya apa sih yang membedakan diare pada bayi akibat alergi makanan dan akibat bakteri. Soalnya saya bingung bayi saya diare dan entah penyebabnya dari apa mohon penjelasannya trims

    Kehamilan

  • Oleh : Diah Kusuma
  • 2 tahun, 5 bulan yang lalu

    Assalamu’alaikum…
    saya mau tanya. hari mens pertama saya tgl 13 maret, dan tgl 15 maret harusnya suntik kb 1 bulan. tapi sampai sekarang saya blum kb lagi dan sudah berhubungan. sekarang apa saya hamil ya, dan kapan bisa mulai di testpack nya, trmakasih.

    Ejakulasi dini

  • Oleh : Hendra Pratama
  • 2 tahun, 4 bulan yang lalu

    Halo dokter, saya mau bertanya, kenapa ya setiap kali saya berhubungan intim dengan istri, baru pemanasan saja rasanya penis mau mengeluarkan air mani, dan ketika penis penetrasi ke vagina istri, terkadang tidak sampai satu menit, sudah ejakulasi/keluar air mani, pertanyaannya apakah ini dikatakan ejakulasi yg cukup parah atau normal, dok, dan bolehkah berhubungan intim yg kedua kali dalam satu malam, karena yg kedua kalinya itu agak lama mencapai ejakulasinya, walaupun penis agak pegel?

    Tidak bisa ereksi di pagi hari

  • Oleh : Ario Hanindito
  • 2 tahun, 8 bulan yang lalu

    Selamat sore curhatbidan, saya mau nanya ini saya pada tgl 12, hari sabtu,minggu dan senin saya keluar air mani tanpa disadari. dan saya merasa nyeri pada bagian kantung kemih, esokannya saya meriang dan pergi ke dokter ternyata saya infeksi kantung kemih setelah itu paginya saya merasa tidak bisa ereksi pada pagi hari apakah saya impotensi atau karena infeksi ya?

    Tanya Bidan