×

Tips Ibu Hamil Agar Terhindar Dari Kelahiran Bayi Prematur

Bagikan Artikel :

Sebagai ibu hamil, salah satu keinginan yang diharapkan kelak adalah melahirkan bayi-bayi yang lucu, sehat, dan cerdas. Namun selain itu, mengharapkan kelahiran yang normal dan tepat waktu.

Akan tetapi tidak jarang karena beragam kondisi, ibu justru melahirkan bayi saat usianya belum cukup. Kondisi ini disebut dengan kehamilan prematur, dimana bayi yang lahir belum tepat menginjak 9 bulan, dan dibawah dari angka tersebut. Yang lebih membuat khawatir ialah tentang mitos-mitos di masyarakat tentang kelahiran bayi prematur.

Namun seperti yang sudah seharusnya, ada baiknya ibu hamil tidak mempercayai dulu mitos-mitos seputar kehamilan dan kelahiran. Sebaiknya tetap berkonsultasi dengan dokter atau bidan yang berpengalaman di bidangnya.

Jika Anda ingin mencegah bagaimana agar terhindar dari kelahiran bayi prematur, berikut adalah tips yang bisa dipelajari tentang kondisi tersebut.

  • Tips pertama ternyata cukup pastikan untuk selalu menjaga kebersihan mulut dan gigi.

Salah satu tips ibu hamil dalam mencegah kelahiran bayi prematur ternyata dilakukan dengan menjaga kebersihan mulut dan gigi. Caranya yaitu dengan menghindari perasaan malas dalam menggosok gigi setelah makan, maupun sebelum tidur selama kehamilan. Dalam hal ini bisa berkaitan karena, seperti penjelasan dari penelitian ilmiah mengungkap bahwa ternyata akibat penyakit gusi yang terjadi pada ibu hamil, justru bisa meningkatkan resiko bayi lahir prematur. Itulah sebabnya sangat penting bagi ibu hamil menjaga kesehatan mulut saat hamil.

  • Tips yang kedua adalah tidak meninggalkan sarapan.

Sarapan sangat penting bukan hanya untuk ibu hamil saja. Dalam penelitian para ahli, beberapa diantaranya tentang kelahiran bayi prematur didasari oleh kebiasaan sarapan ibu yang sering terlewatkan.

  • Tips ketiga adalah vaksin untuk flu.

Maksudnya ketika ibu hamil, mungkin pemberian vaksin untuk flu dirasa tidak perlu. Namun hal tersebut ternyata cukup penting untuk dilakukan, karena akibat dari sakit flu yang terlihat ringan, justru berdampak pada kelahiran bayi prematur dalam beberapa kasus yang terjadi di dunia.

  • Tips keempat, menghindari alkohol dan rokok.

Lagi, masih dalam beberapa penelitian para ahli disebutkan jika ibu hamil sebenarnya cukup aman jika mengkonsomsi wine. Namun, untuk konsumsi minuman beralkohol dan kebiasaan merokok, sebaiknya segera hentikan karena kebiasaan tersebut beresiko membuat kelahiran bayi lebih cepat dari waktunya.

  • Tips kelima, jaga berat badan.

Walaupun dalam kehamilan berat badan semakin naik akibat pertumbuhan janin didalam perut, namun bukan berarti ibu tidak memperhatikan benar, tentang kenaikan berat badan yang ibu hamil alami. Karena apa? Saat berat badan kurang dari batas normal atau terlalu kurus pada saat hamil dapat meningkatkan resiko bayi lahir prematur.

  • Tips keenam, rutin memeriksakan diri ke dokter dan tidak malas minum Vitamin.

Ibu hamil juga sebaiknya rutin untuk melakukan pemeriksaan pada dokter atau bidan yang dipercaya. Hal ini membantu Anda dalam mengontrol kondisi bayi dalam kandungan. Selain itu, ibu juga sebaiknya tidak malas untuk mengkonsumsi Vitamin demia menjaga diri.

Related Posts :
    • Tips ketujuh dan yang terakhir adalah pastikan mengkonsumsi air minum yang cukup.

    Penyebab lainnya ibu hamil mengalami kelahiran bayi prematur adalah Dehidrasi. Maka dari itu, selama masa kehamilan, sebaiknya ibu jangan malas untuk minum air yang cukup agar terhindari dari kondisi tersebut.

    Itu dia selengkapnya, tentang Tips Ibu Hamil Agar Terhindar Dari Kelahiran Bayi Prematur yang terbit hari ini oleh Curhat Bidan. Semoga dapat bermanfaat untuk Anda ya bunda, Salam!

    About : Citra Dewi Amd. Keb

    Citra Dewi Amd. Keb

    Bidan Citra Dewi Am.Keb merupakan alumnus Stikes Jenderal Achmad Yani Cimahi angkatan 2016 yang lahir pada 15 juni 1995. Aktif sebagai Interactive Medical Advisor di www.curhatbidan.com. Bagi saya menjadi seorang bidan adalah pekerjaan mulia yang memberikan pelayanan dengan hati nurani. Bidan berperan dalam luang lingkup kesehatan dasar masyarakat. Mulai dari bayi, remaja, pasangan usia subur sampai lanjut usia. Saya berharap mampu memberikan pelayanan kesehatan keluarga anda.

    Untuk konsultasi via WhatsApp klik disini :

  • Bagikan Artikel :

    Terkahir Di Edit : March 24, 2017

    Pertanyaan Pengunjung :

    Telat haid

  • Oleh : Nov As
  • 3 tahun, 2 bulan yang lalu

    Selamat malam bu bidan. Sebulan yg lalu saya minum obat promil herbal. Dan bulan ini saya sudah 10 hari telat haid. Dan saya testpack dihari ke 7 hasilnya garis 2 atau positif. Tapi saya tidak merasakan tanda2 kehamilan seperti mual dan muntah. Kira2 saya hamil atau hanya efek dari obat promil yg saya minum?

    Vagina

  • Oleh : Ety Nuryanti
  • 2 tahun, 2 bulan yang lalu

    Ka mau tanya , saya kan lagi halangan dan ada tiba tiba ada benjolan merah di vagina itu kenapa ya

  • Oleh : Ety Nuryanti
  • telat menstruasi

  • Oleh : fadhil dwicahyo
  • 3 tahun, 5 bulan yang lalu

    bu bidan saya mau nanya, pasangan saya telat datang bulan sudah hampir 1bulan. tapi ketika hubungan saya tidak pernah polosan alias saya selalu pakai alat kontrasepsi saya takut terjadi apa apa. solusinya agar mens gimana ya

    Alasan kenapa ibu bisa meninggal saat melahirkan

  • Oleh : Ai Ni
  • 6 tahun, 5 bulan yang lalu

    Sore bu, saya mau nanya nih.
    Saat ini saya mengandung usia kehamilan 8 bulan, menjelang melahirkan saya menjadi banyak ketakutan sekali. Takut terjadi apa-apa saat persalinan yang nantinya bisa meibuhayakan saya maupun bayi saya. Apalagi setelah saya meibuca beberapa artikel yang menyebutkan bahwa angka kematian ibu saat melahirkan lumayan tinggi. Nah yang mau saya tanyakan ialah, sebenarnya apa sih penyebabnya kematian ibu melahirkan tersebut? Mohon infonya ya. Terimakasih

  • Oleh : Ai Ni
  • Punya saudara kandung ABK

  • Oleh : Samsul Arifin
  • 2 tahun, 2 bulan yang lalu

    Apakah jika memiliki saudara kandung ABK dapat berpeluang memiliki keturunan ABK juga ? Berapa presentase nya dan apa bisa di di hilangkan gen tsb?

  • Oleh : Samsul Arifin
  • Tanya Bidan