×

Tips Ibu Hamil Agar Terhindar Dari Kelahiran Bayi Prematur

Bagikan Artikel :

Sebagai ibu hamil, salah satu keinginan yang diharapkan kelak adalah melahirkan bayi-bayi yang lucu, sehat, dan cerdas. Namun selain itu, mengharapkan kelahiran yang normal dan tepat waktu.

Akan tetapi tidak jarang karena beragam kondisi, ibu justru melahirkan bayi saat usianya belum cukup. Kondisi ini disebut dengan kehamilan prematur, dimana bayi yang lahir belum tepat menginjak 9 bulan, dan dibawah dari angka tersebut. Yang lebih membuat khawatir ialah tentang mitos-mitos di masyarakat tentang kelahiran bayi prematur.

Namun seperti yang sudah seharusnya, ada baiknya ibu hamil tidak mempercayai dulu mitos-mitos seputar kehamilan dan kelahiran. Sebaiknya tetap berkonsultasi dengan dokter atau bidan yang berpengalaman di bidangnya.

Jika Anda ingin mencegah bagaimana agar terhindar dari kelahiran bayi prematur, berikut adalah tips yang bisa dipelajari tentang kondisi tersebut.

  • Tips pertama ternyata cukup pastikan untuk selalu menjaga kebersihan mulut dan gigi.

Salah satu tips ibu hamil dalam mencegah kelahiran bayi prematur ternyata dilakukan dengan menjaga kebersihan mulut dan gigi. Caranya yaitu dengan menghindari perasaan malas dalam menggosok gigi setelah makan, maupun sebelum tidur selama kehamilan. Dalam hal ini bisa berkaitan karena, seperti penjelasan dari penelitian ilmiah mengungkap bahwa ternyata akibat penyakit gusi yang terjadi pada ibu hamil, justru bisa meningkatkan resiko bayi lahir prematur. Itulah sebabnya sangat penting bagi ibu hamil menjaga kesehatan mulut saat hamil.

  • Tips yang kedua adalah tidak meninggalkan sarapan.

Sarapan sangat penting bukan hanya untuk ibu hamil saja. Dalam penelitian para ahli, beberapa diantaranya tentang kelahiran bayi prematur didasari oleh kebiasaan sarapan ibu yang sering terlewatkan.

  • Tips ketiga adalah vaksin untuk flu.

Maksudnya ketika ibu hamil, mungkin pemberian vaksin untuk flu dirasa tidak perlu. Namun hal tersebut ternyata cukup penting untuk dilakukan, karena akibat dari sakit flu yang terlihat ringan, justru berdampak pada kelahiran bayi prematur dalam beberapa kasus yang terjadi di dunia.

  • Tips keempat, menghindari alkohol dan rokok.

Lagi, masih dalam beberapa penelitian para ahli disebutkan jika ibu hamil sebenarnya cukup aman jika mengkonsomsi wine. Namun, untuk konsumsi minuman beralkohol dan kebiasaan merokok, sebaiknya segera hentikan karena kebiasaan tersebut beresiko membuat kelahiran bayi lebih cepat dari waktunya.

  • Tips kelima, jaga berat badan.

Walaupun dalam kehamilan berat badan semakin naik akibat pertumbuhan janin didalam perut, namun bukan berarti ibu tidak memperhatikan benar, tentang kenaikan berat badan yang ibu hamil alami. Karena apa? Saat berat badan kurang dari batas normal atau terlalu kurus pada saat hamil dapat meningkatkan resiko bayi lahir prematur.

  • Tips keenam, rutin memeriksakan diri ke dokter dan tidak malas minum Vitamin.

Ibu hamil juga sebaiknya rutin untuk melakukan pemeriksaan pada dokter atau bidan yang dipercaya. Hal ini membantu Anda dalam mengontrol kondisi bayi dalam kandungan. Selain itu, ibu juga sebaiknya tidak malas untuk mengkonsumsi Vitamin demia menjaga diri.

  • Tips ketujuh dan yang terakhir adalah pastikan mengkonsumsi air minum yang cukup.

Penyebab lainnya ibu hamil mengalami kelahiran bayi prematur adalah Dehidrasi. Maka dari itu, selama masa kehamilan, sebaiknya ibu jangan malas untuk minum air yang cukup agar terhindari dari kondisi tersebut.

Related Posts :

    Itu dia selengkapnya, tentang Tips Ibu Hamil Agar Terhindar Dari Kelahiran Bayi Prematur yang terbit hari ini oleh Curhat Bidan. Semoga dapat bermanfaat untuk Anda ya bunda, Salam!

    About : Citra Dewi Amd. Keb

    Citra Dewi Amd. Keb

    Bidan Citra Dewi Am.Keb merupakan alumnus Stikes Jenderal Achmad Yani Cimahi angkatan 2016 yang lahir pada 15 juni 1995. Aktif sebagai Interactive Medical Advisor di www.curhatbidan.com. Bagi saya menjadi seorang bidan adalah pekerjaan mulia yang memberikan pelayanan dengan hati nurani. Bidan berperan dalam luang lingkup kesehatan dasar masyarakat. Mulai dari bayi, remaja, pasangan usia subur sampai lanjut usia. Saya berharap mampu memberikan pelayanan kesehatan keluarga anda.

    Untuk konsultasi via WhatsApp klik disini :

  • Bagikan Artikel :

    Terkahir Di Edit : March 24, 2017

    Pertanyaan Pengunjung :

    Keputihan

  • Oleh : Nunu Nt
  • 3 tahun, 10 bulan yang lalu

    Maaf saya mau menanyakn setiap selesai haid 10 hari saya mengalami keputihan awal nya bening terus lama kelmaan menjadi bercampur bercak coklat, selanjut nya keluar full coklat yng berbekas di celan Dalam, apakh berbahay bu bidan saya sngt khawatir dan tidak berasa sakit atau pun gatal ssaat keluar

  • Oleh : Nunu Nt
  • Masalah bayi

  • Oleh : Anisaapriyanti
  • 7 tahun, 1 bulan yang lalu

    Buk bidan kenapa ea bayi saya klo tidur bunyi nya gro grok usianya 4blan

    Tentang kehamilan

  • Oleh : Osaka Areanne
  • 3 tahun, 6 bulan yang lalu

    Permisi bu bidan , saya kemarin dinyatakan hamil 1 bulan oleh dokter tapi selama itu saya merasa perut saya sakit seperti nyeri bagian bawah lalu beberapa hari kemudian saya mengalami pendarahan tapi hanya sebentar setelah saya melakukan hubungan intim , saya kira itu keguguran bu benarkah? Lalu beberapa hari kemudian saya sering ngeflek tapi dikit sekali , dan sekarang saya baru tes lg ternyata masih positif tapi garis kedua agak pudar , itu kenapa ya bu bidan

  • Oleh : Osaka Areanne
  • Tentang siklus haid

  • Oleh : Yolan Prastika
  • 4 tahun, 2 bulan yang lalu

    Dok saya mau menanyakan setiap kali saya haid siklus haid saya suka tidak teratur kadang lebih dari 35 hari, kadang kalo sudah lebih dari 35 hari saya sering mengompres bagian perut bawah saya menggunakan air hangat apa itu membahayakan atau tidak ya dok? Saya mohon solusinya

  • Oleh : Yolan Prastika
  • Letak janin

  • Oleh : Aprilia Indrawati
  • 4 tahun, 3 bulan yang lalu

    Selamat siang.. Maaf mau tanya,saya hamil 18 week,terus di bagian kolom letak janin,di isi TEGANG,itu maksudnya gmna yah ..

  • Oleh : Aprilia Indrawati
  • Tanya Bidan