Manfaat Berenang Bagi Bayi Untuk Masa Pertumbuhan

Share Dan Tag Teman Kamu Di :

  • Citra Dewi Amd. Keb
  • Citra Dewi Amd. Keb
  • Citra Dewi Amd. Keb
  • Citra Dewi Amd. Keb
  • Semua anak-anak sangat menyukai berenang atau bermain air. Aktivitas
    berenang akan membuat sang anak-anak gembira serta motoriknya terlatih.
    Bahkan sebuah peneliti juga mengemukakan bahwa berenang dapat diajarkan
    pada bayi sejak kecil. Dengan melatih bayi berenang akan membuat sang
    bayi nyaman dan juga tidak rewel. Namun faktor keamanan juga harus
    menjadi prioritas pertama saat Anda mengajak sang kecil berenang.

    Berenang merupakan suatu kegiatan yang popular, yang dimana sang bayi
    nol tahun juga dapat melakukannya. Bagi bayi sendiri pun berenang
    merupakan suatu olahraga yang menggunakan seluruh bagian otot yang ada
    pada tubuh sang bayi. Jenis olahraga ini sangat cocok untuk semua usia,
    dari bayi hingga lansia. Dengan melakukan berenang maka akan memberikan
    pengaruh rasa nyaman bagi yang telah melakukannya. Selain itu juga akan
    memberikan sensasi tersendiri karena seseorang menjadi lebih rileks dan
    juga bugar.

    Namun perlu Anda perhatikan, ada hal-hal saat Anda mengajak sang bayi
    untuk berenang yaitu melakukan pelatihan selama bertahap serta sesuai
    dengan usia dan perkembangan si bayi. Usia yang tepat untuk melatih bayi
    berenang adalah mulai usia 6 bulan. Pada umumnya usia ini bayi sudah
    mulai bisa duduk tegak dan menyangga tubuhnya dengan cukup baik. Namun
    apabila sang bayi takut atau menangis jangan dipaksakan, karena proses
    belajar berenang harus disesuaikan dengan perkembangan fisik serta
    kemauan bayi Anda.

    Berikut adalah manfaat renang pada bayi diantaranya:

    Manfaat Emosional

    Aktifitas berenang dapat meningkatkan kesejahteraan emosional sang bayi. Berenang juga dapat meningkatkan mood yang baik dan mengurangi kecemasan. Karena berenang merupakan suatu kegiatan yang dapat melibatkan seluruh keluarga.

    Manfaat Kesehatan

    Berenang sangat bermanfaat untuk bayi yang sedang mengalami masalah kesehatan, seperti arthritis hingga asma. Untuk bayi yang berat badannya lebih akan mendapatkan manfaat saat berenang karena sebagai salah satu bentuk latihan yang mudah daripada yang lain. Sudah hampir 30% anak-anak yang memiliki kelebihan berat badan menjadikan aktivitas berenang sebagai obat, karena hal ini disebabkan berenang tidak akan meletakkan beban pada jaringan ikat.

    Mengoptimalkan Kecerdasan Bayi

    Dalam sebuah penlitian efek berenang pada bayi dapat memberikan suatu rangsangan yang baik bagi bayi maupun balita. Bagi bayi berenang akan memiliki potensi dalam meningkatkan kecerdasan otak, konsentrasi, kemampuan perseptual, dan kewaspadaan. Selain untuk mencapai pertumbuhan fisik dengan cepat, manfaat renang pada bayi yaitu ketika sudah menjadi anak-anak dapat mencetak secara signifikan dalam keterampilan visual motorik.

    Meningkatkan Respon Bayi

    Hal ini merupakan cara mereka menanggapi suatu perintah yang berulang-ulang sehingga akan mempertajam kemampuan mental bayi serta meningkatkan pemahaman mereka. Suatu penelitian juga telah menemukan bahwa bayi yang berenang akan memiliki perkembangan motorik yang lebih maju, kecerdasan yang baik dimasa mendatang, dan keterampilan sosial.

    Meningkatkan Nafsu Makan

    Pada air hangat dapat melemaskan otot sang bayi, dengan berenang dapat merangsang nafsu makan pada sang bayi. Selain keluhan susah makan yang ditangani oleh aktivitas berenang, ternyata juga dapat meningkatkan pola tudur pada sang bayi lebih teratur.

    Meningkatkan Ikatan Bayi Dengan Orang Tua

    Dengan bersentuhan antara kulit dengan kulit maka akan memperkuat suatu ikatan antara orang tua dengan bayi. Kondisi ini sama halnya seperti saat memberikan ASI bagi ibu untuk membangun suatu ikatan batin pada bayi.

    Mengurangi Rasa Takut Pada Air

    Dengan memperkenalkan pada air di usia masih bayi akan membantu pencegahan seorang bayi takut pada air. Latihan yang melibatkan suatu pergerakan tubuh dengan cara independen didalam air akan mengurangi rasa cemas tentang air.

    Fakta Tentang Berenang

    Berikut adalah fakta-fakta berenang yang belum diketahui banyak orang:

    • Berenang merupakan salah satu olahraga yang bisa dilakukan dalam kurun waktu sepanjang hidup.
    • Bereang adalah latihan yang baik, karena otot-otot dalam tubuh dapat bekerja.
    • Bayi yang menyukai berenang, maka dimasa yang akan datang cenderung memiliki prestasi akademik.
    • Berenang akan membangun rasa percaya diri pasa sang bayi serta kemandirian dimasa yang akan datang.
    • Science Daily menyatakan bahwa, anak-anak yang telah belajar bereang pada usia masih bayi akan mencapai banyak tinggak perkembangan yang lebih awal pada norm masyarakat.

    Jangan lupa untuk mempersiapkan semua peralatannya dengan baik, dan yang terpenting pilihlah kolam renang yang paling tepat baginya.

    Penulis : Citra Dewi Amd. Keb

    Citra Dewi Amd. Keb

    Bidan Citra Dewi Am.Keb merupakan alumnus Stikes Jenderal Achmad Yani Cimahi angkatan 2016 yang lahir pada 15 juni 1995. Aktif sebagai Interactive Medical Advisor di www.curhatbidan.com. Bagi saya menjadi seorang bidan adalah pekerjaan mulia yang memberikan pelayanan dengan hati nurani. Bidan berperan dalam luang lingkup kesehatan dasar masyarakat. Mulai dari bayi, remaja, pasangan usia subur sampai lanjut usia. Saya berharap mampu memberikan pelayanan kesehatan keluarga anda.

  • Citra Dewi Amd. Keb
  • Citra Dewi Amd. Keb
  • Citra Dewi Amd. Keb
  • Citra Dewi Amd. Keb
  • Citra Dewi Amd. Keb
  • Citra Dewi Amd.Keb - January 13, 2017
    Diskusi Dari:
    nana sutyana

    bu bidan, bagaimana cara menjaga kehamilan supaya baik dan tetap sehat hingga tiba waktu kelahiran?

    Dijawab Oleh : nana sutyana
    Diskusi Dari:
    Anonymous

    sy sudah mau memasuki 40 minggu tp blm ada kontraksi sebenarnya cm kontraksi palsu aj trus ..gmn caranya bisa kontraksi asli dok sy jg takut klo dokter malah menyarankan secar… makasih

    Dijawab Oleh :
    Diskusi Dari:
    siti khodijah

    Selamat pagi bu bidan saya mau tanya apakah keputihan saat hamil bebahaya bagi janin? Saat ini saya sedang hamil 7 bulan. Pada awal kehamilan saya mengalami keputihan berwarna putih susu yang lmyan banyak, sudah di periksakan ke bidan katanya normal-normal saja. Namun beberapa minggu kemudian keputihan yang keluar berubah warna menjadi kuning dan kehijauan serta gatal. Apakah itu termasuk ciri-ciri keputihan abnormal? Mohon jawabannya.

    Dijawab Oleh : siti khodijah
    Diskusi Dari:
    Pradita

    Selamat siang bu bidan saya mau tanya apa sih yang membedakan diare pada bayi akibat alergi makanan dan akibat bakteri. Soalnya saya bingung bayi saya diare dan entah penyebabnya dari apa mohon penjelasannya trims

    Dijawab Oleh : Pradita
    Diskusi Dari:
    Alesha Zahra

    Istri saya tengah mengandung usia 7 bulan, dan dia sering mengeluh pegal-pegal dibagian leher, kaki dan tangan, sehingga dia selalu minta untuk dipijat. Apakah boleh ibu hamil dipijat?

    Dijawab Oleh : Alesha Zahra