×

Ternyata Ini Lho Menurut Para Ahli Menggunakan Bengkung Pasca Melahirkan!

Bagikan Artikel :

Ternyata Ini Lho Menurut Para Ahli Menggunakan Bengkung Pasca Melahirkan!

Bengkung yang digunakan pasca melahirkan dipercaya turun temurun dapat mengembalikan perut ke sebelum melahirkan. Bengkung umumnya terbuat dari kain panjang dengan ukuran yang beragam. Cara memasangnya, dililit dari mulai bawah payudara hingga paha. Kadang membutuhkan bantuan orang lain saat memakainya agar bisa melilit kencang. Nah bengkung ini biasa digunakan bagi ibu pasca melahirkan normal.

Bolehkah Ibu Pasca SC Menggunakan Bengkung?

Ibu yang bersalin lewat sesar boleh juga menggunakan bengkung, tapi sebaiknya memasang bengkung dimulai dari bagian bawah luka operasi setinggi panggul sampai sedikit di atas pusar. Jangan terlalu tinggi, karena di situ ada lambung dan paru-paru. Selain itu jangan dililit terlalu kencang juga.

Kapan Bengkung Digunakan?

Ibu yang melahirkan dengan proses normal, bisa memakai bengkung 2 hari pasca melahirkan, dengan catatan tidak ada keluhan jahitan di area kewanitaan. Namun, jika Anda melahirkan melalui operasi sesar, bengkung baru boleh digunakan setelah lepas plester. Tapi sebelumnya harus dilihat, apakah jahitan operasi sudah kering. Bengkung biasanya digunakan selama 3 bulan. Namun karena kesibukan, banyak ibu yang memakainya 40 hari. Namun perlu diingat, bahwa kulit perlu bernapas, jadi sebaiknya saat mau tidur, bengkung dibuka saja.

Kelebihan Menggunakan Bengkung

  1. Membuang angin dalam rongga perut sehingga membuat perut terasa nyaman
  2. Membuat ibu merasa lebih bebas bergerak
  3. Membuat percaya diri, karena mebuat perut terlihat tidak bergelambir
  4. Menghangatkan tubuh
  5. Membantu menyokong tulang belakang
  6. Mengurangi rasa sakit dipinggang dan punggung

Kekurangan Menggunakan Bengkung

  1. Ibu yang memakainya akan mengalami kesulitan saat duduk, berjalan, atau menyusui.
  2. Ibu juga akan mengalami sulit bernapas, terutama di awal pemakaian karena belum terbiasa.
  3. Bagi yang berkulit sensitif, penutupan area kulit dengan ketat dengan bengkung dapat menyebabkan kulit sulit bernafas, memungkinkan timbulnya alergi, dermatitis, dan keluhan kulit lainnya.

Bagaimana Menurut Ilmu Kesehatan?

Menurut para ahli, terutama di bidang ginekologi, penggunaan bengkung dikembalikan kepada ibu. Jika ibu merasa nyaman dan percaya bengkung bisa mengencangkan perut, silakan gunakan. Namun sebaiknya konsultasikan dulu dengan dokter. Terlebih jika proses melahirkannya melalui operasi sesar. Jika Anda memilih tidak menggunakan bengkung, maka Anda bisa mendapatkan kembali bentuk perut yang kencang dengan rutin bergerak dan berolahraga, berapa bulan pasca-melahirkan.
Setelah itu, dengan alami perut Anda akan kembali seperti semula. Apalagi jika dalam masa kehamilan tidak muncul strechmarks di area perut. Sebab, jika muncul strechmarks, itu pertanda kulit perut sudah tidak elastis. Jika itu yang terjadi, satu-satunya jalan untuk memperbaiki bentuk perut Anda adalah dengan rajin berolahraga dan bersabar hingga berat badan kembali seperti semula. Setelah itu pilih berolahraga dengan fokus melakukan pengencangan pada otot-otot perut.

Hal Yang Perlu Diingat

Bengkung bukan alat pelangsing. Bengkung mungkin akan membuat badan ibu tampak dan terasa langsing namun pada dasarnya , langsing dan pulih kembali setelah melairkan sangat ditentukan banyak faktor, seperti asupan gizi seimbang, olahraga dan menyusui serta hal yang utama adalah istirahat cukup.

About : Citra Dewi Amd. Keb

Citra Dewi Amd. Keb

Bidan Citra Dewi Am.Keb merupakan alumnus Stikes Jenderal Achmad Yani Cimahi angkatan 2016 yang lahir pada 15 juni 1995. Aktif sebagai Interactive Medical Advisor di www.curhatbidan.com. Bagi saya menjadi seorang bidan adalah pekerjaan mulia yang memberikan pelayanan dengan hati nurani. Bidan berperan dalam luang lingkup kesehatan dasar masyarakat. Mulai dari bayi, remaja, pasangan usia subur sampai lanjut usia. Saya berharap mampu memberikan pelayanan kesehatan keluarga anda.

Untuk konsultasi via WhatsApp klik disini :

  • Bagikan Artikel :

    Terkahir Di Edit : May 29, 2020

    Pertanyaan Pengunjung :

    Masalah Pada Vagina

  • Oleh : Jenni
  • 2 tahun, 1 bulan yang lalu

    Selamat siang dok, saya mau bertanya. Saat ini usia pernikahan saya menginjak 2 minggu. Saat saya melakukan hubungan intim dengan suami saya pertama kalinya, tiba tiba saya merasakan gatal di bagian vagina yang tidak tertahankan. Selain itu, dari bagian vagina saya juga keluar cairan putih yang di sertai dengan kepingan putih seperti susu. Selain itu, saya juga sering merasakan gatal, perih dan juga sakit yang begitu dasyat ketika melakukan hubungan. Apakah ini merupakan hal yang serius bagi kesehatan?

    Cara Mengatasi Ruam Merah pada Kulit Bayi

  • Oleh : Didin Bajarudin
  • 4 tahun, 1 bulan yang lalu

    Selamat siang bu bidan, saya mau tanya. Bagaimana caranya mengatasi ruam pada kulit bayi berumur 6 bulan yah ? Semalam muncul ruam merah pada kulit bayi saya. Mohon sarannya bu bidan, supaya bayi saya tak rewel terus akibat gatal pada ruam tersebut.

  • Oleh : Didin Bajarudin
  • Apakah KB aman untuk wanita yang baru menikah?

  • Oleh : Alfiyah
  • 4 tahun, 1 bulan yang lalu

    Selamat siang bu bidan saya mau bertanya. Apakah penggunaan Kb itu aman untuk wanita yang baru menikah? Soalnya saya sering mendengar jika wanita yang baru menikah sebaiknya tidak menggunakamn KB karena dapat membuat rahim kering dan sulit hamil nantinya. Apakah itu benar mohon penjelasannya

    Sering mulas di usia kehamilan 7 bulan

  • Oleh : Nani Mulyaningsih
  • 2 tahun, 1 bulan yang lalu

    Selamat pagi bu bidan saya Lutfia umur 25 tahun saat ini saya sedang mengandung 7 bulan. Saat ini saya sering mengalami rasa mulas meskipun setelahnya di barengi BAB. Namun apakah wajar jika rasa mulas muncul lebih sering saat hamil? Mohon jawabannya bu bidan

    Menyusui Saat Hamil

  • Oleh : Salma Syarifah Latipah
  • 4 tahun yang lalu

    Selamat sore bu bidan, saya mau bertanyaan apa benar seorang wanita hamil dilarang untuk menyusui ?? Jika memang benar tolong berikan penjelasannya. Sebelumnya terimakasih

    Tanya Bidan