×

Ternyata Ini Lho Menurut Para Ahli Menggunakan Bengkung Pasca Melahirkan!

Bagikan Artikel :

Ternyata Ini Lho Menurut Para Ahli Menggunakan Bengkung Pasca Melahirkan!

Bengkung yang digunakan pasca melahirkan dipercaya turun temurun dapat mengembalikan perut ke sebelum melahirkan. Bengkung umumnya terbuat dari kain panjang dengan ukuran yang beragam. Cara memasangnya, dililit dari mulai bawah payudara hingga paha. Kadang membutuhkan bantuan orang lain saat memakainya agar bisa melilit kencang. Nah bengkung ini biasa digunakan bagi ibu pasca melahirkan normal.

Bolehkah Ibu Pasca SC Menggunakan Bengkung?

Ibu yang bersalin lewat sesar boleh juga menggunakan bengkung, tapi sebaiknya memasang bengkung dimulai dari bagian bawah luka operasi setinggi panggul sampai sedikit di atas pusar. Jangan terlalu tinggi, karena di situ ada lambung dan paru-paru. Selain itu jangan dililit terlalu kencang juga.

Kapan Bengkung Digunakan?

Ibu yang melahirkan dengan proses normal, bisa memakai bengkung 2 hari pasca melahirkan, dengan catatan tidak ada keluhan jahitan di area kewanitaan. Namun, jika Anda melahirkan melalui operasi sesar, bengkung baru boleh digunakan setelah lepas plester. Tapi sebelumnya harus dilihat, apakah jahitan operasi sudah kering. Bengkung biasanya digunakan selama 3 bulan. Namun karena kesibukan, banyak ibu yang memakainya 40 hari. Namun perlu diingat, bahwa kulit perlu bernapas, jadi sebaiknya saat mau tidur, bengkung dibuka saja.

Related Posts :

    Kelebihan Menggunakan Bengkung

    1. Membuang angin dalam rongga perut sehingga membuat perut terasa nyaman
    2. Membuat ibu merasa lebih bebas bergerak
    3. Membuat percaya diri, karena mebuat perut terlihat tidak bergelambir
    4. Menghangatkan tubuh
    5. Membantu menyokong tulang belakang
    6. Mengurangi rasa sakit dipinggang dan punggung

    Kekurangan Menggunakan Bengkung

    1. Ibu yang memakainya akan mengalami kesulitan saat duduk, berjalan, atau menyusui.
    2. Ibu juga akan mengalami sulit bernapas, terutama di awal pemakaian karena belum terbiasa.
    3. Bagi yang berkulit sensitif, penutupan area kulit dengan ketat dengan bengkung dapat menyebabkan kulit sulit bernafas, memungkinkan timbulnya alergi, dermatitis, dan keluhan kulit lainnya.

    Bagaimana Menurut Ilmu Kesehatan?

    Menurut para ahli, terutama di bidang ginekologi, penggunaan bengkung dikembalikan kepada ibu. Jika ibu merasa nyaman dan percaya bengkung bisa mengencangkan perut, silakan gunakan. Namun sebaiknya konsultasikan dulu dengan dokter. Terlebih jika proses melahirkannya melalui operasi sesar. Jika Anda memilih tidak menggunakan bengkung, maka Anda bisa mendapatkan kembali bentuk perut yang kencang dengan rutin bergerak dan berolahraga, berapa bulan pasca-melahirkan.
    Setelah itu, dengan alami perut Anda akan kembali seperti semula. Apalagi jika dalam masa kehamilan tidak muncul strechmarks di area perut. Sebab, jika muncul strechmarks, itu pertanda kulit perut sudah tidak elastis. Jika itu yang terjadi, satu-satunya jalan untuk memperbaiki bentuk perut Anda adalah dengan rajin berolahraga dan bersabar hingga berat badan kembali seperti semula. Setelah itu pilih berolahraga dengan fokus melakukan pengencangan pada otot-otot perut.

    Hal Yang Perlu Diingat

    Bengkung bukan alat pelangsing. Bengkung mungkin akan membuat badan ibu tampak dan terasa langsing namun pada dasarnya , langsing dan pulih kembali setelah melairkan sangat ditentukan banyak faktor, seperti asupan gizi seimbang, olahraga dan menyusui serta hal yang utama adalah istirahat cukup.

    About : Citra Dewi Amd. Keb

    Citra Dewi Amd. Keb

    Bidan Citra Dewi Am.Keb merupakan alumnus Stikes Jenderal Achmad Yani Cimahi angkatan 2016 yang lahir pada 15 juni 1995. Aktif sebagai Interactive Medical Advisor di www.curhatbidan.com. Bagi saya menjadi seorang bidan adalah pekerjaan mulia yang memberikan pelayanan dengan hati nurani. Bidan berperan dalam luang lingkup kesehatan dasar masyarakat. Mulai dari bayi, remaja, pasangan usia subur sampai lanjut usia. Saya berharap mampu memberikan pelayanan kesehatan keluarga anda.

    Untuk konsultasi via WhatsApp klik disini :

  • Bagikan Artikel :

    Terkahir Di Edit : May 29, 2020

    Pertanyaan Pengunjung :

    Pilihan Makanan Untuk Wanita Yang Sedang PMS

  • Oleh : Dah Wisnugaduh
  • 2 tahun, 2 bulan yang lalu

    Hallo bu bidan, saya ini termasuk wanita yang suka mengalami PMS ketika menstruasi, yang ingin saya tanyakan ketika PMS makanan dan minuman apa saja yang harus dikonsumsi dan dihindari agar PMS tidak mengganggu aktivitas saya. Terimakasih bu bidan, ditunggu jawabannya.

    Masalah gigi bayi

  • Oleh : Reny Anggra
  • 2 tahun, 10 bulan yang lalu

    Selamat malem ..dok kenapa yah gigi anak saya tumbuhnya gak beraturan ..ada di bawah 1gigi lalu di atas udah nampak 1gigi yg keluar tapi ketiga gigi yg di atas nampak mau tumbuh tapu tidak beraturan ..dok saya khawatir kalau gigi anak saya tumbuh tidak rata..kira2 apa penyebab dan penanganan apa supaya anak syya giginya tumbub dengan rapih

    Perbedaan diare akibat alergi makanan dan akibat bakteri pada bayi

  • Oleh : Pradita
  • 3 tahun, 7 bulan yang lalu

    Selamat siang bu bidan saya mau tanya apa sih yang membedakan diare pada bayi akibat alergi makanan dan akibat bakteri. Soalnya saya bingung bayi saya diare dan entah penyebabnya dari apa mohon penjelasannya trims

    Sering mulas di usia kehamilan 7 bulan

  • Oleh : Sitihumairoh
  • 3 tahun, 6 bulan yang lalu

    Selamat pagi bu bidan saya Lutfia umur 25 tahun saat ini saya sedang mengandung 7 bulan. Saat ini saya sering mengalami rasa mulas meskipun setelahnya di barengi BAB. Namun apakah wajar jika rasa mulas muncul lebih sering saat hamil? Mohon jawabannya bu bidan

    Tentang mens

  • Oleh : Acha Acha
  • 10 jam yang lalu

    Hallo dok yaa saya acha umur saya 16 tahun kenapa ya dok biasanya saya awal bulan saya udah mens hampir satu bulan ini saya bulum mens ya dok padahal saya belum pernah ngelakuin hal intim dok saya jadi takut dok

  • Oleh : Acha Acha
  • Tanya Bidan