BAB berdarah tidak selalu disebabkan karena wasir, bisa saja disebabkan karena BAB keras. Karena BAB keras maka bisa melukai anus sehingga keluar darah dan nyeri saat BAB.
Mengapa BAB keras dan sulit setelah operasi Caesar? Terjadinya sulit BAB setelah operasi caesar pada umumnya merupakan hal yang wajar. Sulit BAB bisa saja disebabkan efek dari obat bius sebelumnya atau obat yang saat ini sedang Anda konsumsi seperti zat besi, dehidrasi, otot-otot panggul yang melemah, kurangnya mobilisasi juga dapat mempengaruhi sulit BAB.
Setelah pemberian obat merangsang BAB atau obat pencahar memang BAB akan lebih mudah keluar dan tidak perlu mengejan. Penggunaan obat pencahar bisa diminum apabila memang diperlukan, tidak perlu dikonsumsi setiap hari. BAB masih dikatakan normal apabila masih keluar 3 kali dalam seminggu.
Cara Mengatasi Susah Buang Air Besar
• Bergerak
Anda disarankan banyak bergerak untuk mengatasi susah buang air besar setelah melahirkan, karena banyak duduk atau berbaring dalam waktu lama dapat membuat risiko konstipasi lebih tinggi.
• Konsumsi makanan berserat tinggi
Selain itu, Anda disarankan untuk mengonsumsi makanan berserat tinggi, seperti gandum atau biji-bijian utuh, beras merah, kacang-kacangan, buah-buahan, dan sayuran setiap hari. Jus apel dan anggur dapat meringankan sembelit, karena kedua buah ini kaya akan kandungan sorbitol, yakni pencahar alami yang dapat mengatasi susah buang air besar.
• Minum air hangat
Minum air hangat juga dapat mengatasi masalah sembelit. Anda bisa mencampurkan air hangat dengan perasan lemon, teh herbal, atau teh chamomile. Perbanyak minum air dapat membuat kotoran Anda menjadi lebih lunak dan lebih mudah dikeluarkan.
• Hindari stres
Istirahat dan melakukan relaksasi setelah melahirkan adalah hal yang penting dilakukan. Stres dan rasa cemas dapat menyebabkan lebih sulit untuk BAB.
Sudah Melakukan Tips Di Atas Tapi Tetap Berdarah
Apabila setelah melakuakan cara di atas namun BAB tetap keras dan berdarah atau berdarah terus menerus walaupun tidak BAB segera konsultasikan kembali kepada dokter kandungan.
About : Citra Dewi Amd. Keb
Bidan Citra Dewi Am.Keb merupakan alumnus Stikes Jenderal Achmad Yani Cimahi angkatan 2016 yang lahir pada 15 juni 1995. Aktif sebagai Interactive Medical Advisor di www.curhatbidan.com. Bagi saya menjadi seorang bidan adalah pekerjaan mulia yang memberikan pelayanan dengan hati nurani. Bidan berperan dalam luang lingkup kesehatan dasar masyarakat. Mulai dari bayi, remaja, pasangan usia subur sampai lanjut usia. Saya berharap mampu memberikan pelayanan kesehatan keluarga anda.
