×

Tips Untuk Memulihkan Tubuh Setelah Operasi Caesar

Bagikan Artikel :

Bidan Online -, Semua ibu pasti ingin sekali melahirkan dengan cara yang sangat normal. Namun apa daya jika semua keinginan itu harus sirna karena bebeapa jenis hal yang membuat kita harus melakukan operasi sesar? Kondisi ini merupakan salah satu jenis kondisi yang memang perlu untuk selalu di perhatikan bagi kesehatan tubuh kita ini. Berikut ini adalah beberapa tips untuk memulihkan tubuh setelah operasi sesar, di antaranya adalah :

  • Hindari Membawa Barang Yang Berat
    Berbeda dengan para wanita yang melahirkan secara normal, mereka yang memiliki masalah dengan kelahiran yang normal ini akan merasakan adanya nyeri dan linu yang sangat luar biasa, sehingga tidak di sarankan untuk mengangkat berat yang berlebih.
  • Memperhatikan Masa Nifas
    Tips untuk memulihkan tubuh setelah operasi Caesar ini adalah dengan memperhatikan masa nifas. Saat sedang dalam masa nifas, anda sangat di sarankan untuk beristirahat dan menjauhi aktivitas aktivitas yang berat, karena mereka yang melahirkan secara sesar, akan memiliki fisik yang lebih rapuh di bandingkan dengan mereka yang melahirkan secara normal.
  • Jangan Berhubungan Seks Terlebih Dahulu
    Meskipun melahirkan secara sesar ini tidak keluar dari arah vagina, namun tetap mereka yang melahirkan secara sesar perlu mendapatkan kesehatan agar tubuh pulih, setidaknya 4 hingga 6 minggu setelah melahirkan.
  • Mencoba Bergerak
    Dengan berusaha bergerak namun dengan tahapan yang terbilang bertahap ini, akan segera memulihkan tubuh mereka yang telah melakukan operasi sesar.
  • Mengkonsumsi Teh
    Biasanya, saat setelah operasi sesar ini, anda akan merasakan perut yang kembung. Kondisi ini sebenarnya bisa di atasi hanya dengan menggunakan teh peppermint hangat.
  • Istirahat Yang Cukup
    Dengan tidaur minimal 8 jam per harinya, maka kondisi tubuh anda akan cepat pulih, dan anada akan mendapatkan kesehatan yang sesungguhnya setelah operasi ini.
  • Minum Yang Cukup
    Air merupakan salah satu minuman yang memang di sarankan bagi kesehatan. Saat anda ingin memiliki kesehatan yang sesunggunya, anda tinggal minum dan dapatkan banyak manfaat saat anda mengkonsumsinya.
  • Konsultasi Dengan Bidan
    meski sudah melahirkan, kita tetap perlu memperhatikan hal ini. Mereka yang meiliki tubuh setelah operasi ini perlu berkonsultasi dengan bidan atau dokter agar mengetahui bagai mana posisi yang nyaman untuk menyusui ini.
  • Rawat Bekas Jahitan
    Setelah anda melakukan operasi, anda sangat perlu memperhatikan kebersihan pada bagian bekas jahitan. Selalu berikan antiseptik, agar jahitan ini tidak terkena berbagai jenis kuman. Hindari menggaruk bekas jahitan, karena bisa jadi ini menyebabkan gatal yang sangat luar biasa.

                                                      Baca Juga : Tips Yang Disarankan Bagi Mereka Yang Ingin Cepat Hamil

Related Posts :

    About : Citra Dewi Amd. Keb

    Citra Dewi Amd. Keb

    Bidan Citra Dewi Am.Keb merupakan alumnus Stikes Jenderal Achmad Yani Cimahi angkatan 2016 yang lahir pada 15 juni 1995. Aktif sebagai Interactive Medical Advisor di www.curhatbidan.com. Bagi saya menjadi seorang bidan adalah pekerjaan mulia yang memberikan pelayanan dengan hati nurani. Bidan berperan dalam luang lingkup kesehatan dasar masyarakat. Mulai dari bayi, remaja, pasangan usia subur sampai lanjut usia. Saya berharap mampu memberikan pelayanan kesehatan keluarga anda.

    Untuk konsultasi via WhatsApp klik disini :

  • Bagikan Artikel :

    Terkahir Di Edit : August 22, 2017

    Pertanyaan Pengunjung :

    Bayi Sering Muntah Saat Diberikan ASI

  • Oleh : penneybolinger
  • 4 tahun yang lalu

    Halo bu bidan saya Delia usia 26 tahun. Saya mau tanya tentang soal bayi. Bayi saya jalan 7 minggu bu tapi kenapa bayi saya sering muntah kalau sedang di berikan asi.

    Sakit payudara

  • Oleh : Mhocye Uchlud
  • 6 bulan yang lalu

    Dok saya sering mengalalami sakit payudara setlah haid 1 mnggu
    Dan akan berhnti sakitnya pas mau haid 1mnggu itu knpa yah dok

  • Oleh : Mhocye Uchlud
  • Telat haid 13 hari

  • Oleh : Nadia Kartika
  • 5 bulan, 1 minggu yang lalu

    Dok, saya mau tanya saya berenti kb sudah satu bulan. Lalu saya telat haid sudah 13 hari. Payudara nyut nyutan dan puting nyeri seperti lecet, keram dibawah perut . Saat berhubungan sakit sebelah kiri, kadang juga tidak sakit. Jalan juga pinggang sebelah kiri sakit tapi ringan. Tolong penjelasannya dok. Trimakasih

  • Oleh : Nadia Kartika
  • Haid tidak teratur

  • Oleh : Fitri Fitri
  • 3 bulan, 3 minggu yang lalu

    Dok apakah haid tidak teratur bisa hamil

  • Oleh : Fitri Fitri
  • Anak usia 2 tahun tidak mau makan sayur

  • Oleh : Aisyah Putri Setiawan
  • 4 tahun, 7 bulan yang lalu

    selamat pagi bu bidan, saya mau bertanya. Saya mempunyai anak usia dua tahun kurang saat ini memang sedang aktif-aktifnya kesana kemari. Namun anak saya itu tidak mau makan sayur, setiap hari anak saya selalu makan dengan daging. Apakah jika anak saya tidak mau makan sayur akan berdampak pada perkembangan juga kesehatannya? dan bagaimana cara agar anak saya mau makan sayur? Mohon jawabannya Terimakasih

    Tanya Bidan