×

Untuk Si Kecil Di Atas 2 Tahun Lebih Baik Susu Formula Atau Susu UHT?

Bagikan Artikel :

Untuk Si Kecil Di Atas 2 Tahun Lebih Baik Susu Formula Atau Susu UHT?

Si kecil sudah 2 tahun, baiknya diberikan susu formula atau susu UHT ya? memang susu formula dan susu UHT sama-sama terbuat dari susu sapi. Tapi banyak para ibu yang kebingungan untuk membrikan kepada si Kecil.

Susu formula diyakini lebih bergizi dibanding susu segar/ susu UHT karena ditambahi beragam vitamin, mineral, dan zat gizi. Namun, ada pula yang berpendapat bahwa kandungan gizi susu segar lebih terjaga karena proses pengolahannya tidak sepanjang susu formula yang umumnya berbentuk bubuk. Jadi, lebih baik susu UHT atau susu formula untuk balita? Yuks simak penjelasan di bawah ini !

Makanan Lebih Penting Dibanding Susu

Susu menjadi sekadar tambahan, bukan kebutuhan utamanya lagi setelah anak berusia satu tahun. Seperti orang dewasa yang tidak bergantung pada susu sebagai sumber utama gizi, anak (di atas 1 tahun) harus lebih banyak mengonsumsi makanan daripada susu. Tentu makanan ini mengandung karbohidrat, protein dan lemak.

Related Posts :

    Susu memang memiliki tambahan vitamin, mineral, dan zat gizi. Tapi, menurut ahli gizi Singapura Natalie Goh, zat-zat tersebut bisa diperoleh dari makanan. Misalnya, zat besi dari daging merah dan bayam serta DHA dari ikan.

    Keuntungan Mengonsumsi Susu UHT

    • Lebih murah
    • Lebih mudah didapat
    • Susu UHT dan pasteurisasi lebih praktis, bisa langsung diminum tanpa perlu ditambahkan air maupun harus mensterilkan botol dan dot dulu
    • Proses pengolahan susu sapi cair lebih sederhana dibanding susu formula yang umumnya berbentuk bubuk

    Susu Formula Bisa Jadi Pilihan Yang Lebih Baik Jika

    • Anak mengalami masalah medis seperti kekurangan zat besi, penyakit radang usus, atau penyakit hati
    • Anak sangat susah makan atau pemilih sehingga zat gizi yang dibutuhkan tidak bisa terpenuhi dari makanan
    • Anak tidak suka atau alergi terhadap susu sapi

    Lebih Baik Susu UHT atau Susu Pasteurisasi?

    Pakar kesehatan mengatakan bahwa perbedaan antara susu UHT dan pasteurisasi sangat sedikit. Keduanya sama-sama dipanaskan untuk membunuh patogen dan bakteri. Perbedaannya hanya di cara dan suhu pengolahan.
    Pasteurisasi tidak mengubah komposisi susu energi, protein, kalsium, dan fosfor secara berarti. Beberapa vitamin mungkin hilang, namun biasanya ditambahkan kembali setelah pasteurisasi. Susu segar maupun UHT sama-sama direkomendasikan untuk anak-anak. Pilihannya tergantung preferensi rasa dan pertimbangan praktis.

    About : Citra Dewi Amd. Keb

    Citra Dewi Amd. Keb

    Bidan Citra Dewi Am.Keb merupakan alumnus Stikes Jenderal Achmad Yani Cimahi angkatan 2016 yang lahir pada 15 juni 1995. Aktif sebagai Interactive Medical Advisor di www.curhatbidan.com. Bagi saya menjadi seorang bidan adalah pekerjaan mulia yang memberikan pelayanan dengan hati nurani. Bidan berperan dalam luang lingkup kesehatan dasar masyarakat. Mulai dari bayi, remaja, pasangan usia subur sampai lanjut usia. Saya berharap mampu memberikan pelayanan kesehatan keluarga anda.

    Untuk konsultasi via WhatsApp klik disini :

  • Bagikan Artikel :

    Terkahir Di Edit : October 29, 2020

    Pertanyaan Pengunjung :

    Seputaran keguguran

  • Oleh : Gita Elvani
  • 1 tahun, 3 bulan yang lalu

    Selamat siang buk,mau tanya bulan maret saya keguguran tanggal 18 pendarahan sampai tanggal 31 di usia kandungan 1 bulan, lalu saya cek dan darah nya sudah bersih,saya mau bertanya,harusnya tanggal berapa saya haid kembali? Terimakasih

    Kanker payudara

  • Oleh : Irma Andari
  • 2 tahun, 8 bulan yang lalu

    Bu saya punya masalah dgn payudara putingnya jika ditekan mengeluarkan cairan berwarna putih bening. Apakah ini termasuk gejala kanker payudara? Bagaimana cara mengatasinya?
    Terimakasih

    Tangan Berkeringat Saat Pegang Hp

  • Oleh : Gomez
  • 3 tahun yang lalu

    Dok saya mau bertanya, kenapa yang setiap kali saya menggunakan hp telalu lama, biasnaya tangan saya sering kali mengeluarkan keringan yang cukup banyak, kira kira ini gejala masalah kesehatan apa ya dok? Mohon jawabannya 🙂

    menstruasi tidak lancar

  • Oleh : Peggy Shintya
  • 1 tahun yang lalu

    Hallo dok, perkenalkan nama saya peggy.usia saya 22 tahun.saya mengalami menstruasi yang tidak lancar.saya tidak menstruasi paling lama selama 6 bulan. sekarang sayang sudah tidak menstruasi selama 4 bulan.saya ingin menanyakan apa itu bahaya atau tidak?dan apa yang saya harus lakukan.sedang kan saya lihat dan baca info di media internet selalu yang sudah menikah.sedangkan saya belum menikah.terima kasih

    Penyakit wanita

  • Oleh : Alfina Anggraeni
  • 3 bulan, 3 minggu yang lalu

    Aaalamualaikum dok, saya mau bertanya, di bagian mis v saya di sebelah kanan membengkak, kira kira gejala apa

  • Oleh : Alfina Anggraeni
  • Tanya Bidan