×

6 Tips Untuk Mendapatkan Persalinan Normal

Bagikan Artikel :

Bidan Online -. Wanita mana yang tidak ingin melakukan proses persalinan secara normal. Hampir semua wanita juga pasti ingin mendapatkan proses persalinan yang normal dan juga terhindar dari masalah masalah seputar persalinan caesar. Hal ini merupakan jenis hal yang membuat para wanita perlu mengetahui tentang bagai mana cara untuk mendapatkan persalinan secara normal. Persalinan yang secara normal ini lah yang memang perlu di perhatikan. Perlu di ketahui bahwa banyak sekali cara yang perlu di lakukan saat proses persalinan tiba agar proses persalinan menjadi lancar dan juga terhindar dari masalah persalinan caesar.

Berikut adalah 8 tips untuk mendapatkan persalinan normal, di antaranya adalah :


  • Membuat Ruangan Persalinan Serileks Mungkin

Fikiran rileks merupakan hal yang memang sangat baik bagi proses persalinan. Jika dengan mendengarkan musik anda akan menjadi rileks, sebaiknya melakukan hal ini. Hal ini merupakan jenis hal yang memang perlu di perhatikan oleh para ibu yang ingin melakukan proses persalinan secara normal.

  • Memiliki Fikiran Positiv Srejak Awal

Para wanita umumnya pasti merasakan ketegangan jika kehamilan mulai membesar. Hal ini memang sering terjadi di beberapa orang. Salah satu hal yang memang perlu di perhatikan adalah tentang fikiran yang harus selalu positiv. Berfikiran positiv saat awal kehamilan ini sangat berpengaruh bagi proses persalinan. Hal ini memang sangat berpengaruh dan bahkan merupakan hal yang bisa di lakukan agar proses persalinan menjadi lancar.

  • Mengkonsumsi Makanan Dan Minuman Yang Dapat Membantu Proses Persalinan

Jika kontraksi anda mulai terasa, sebaiknya anda mengkonsumsi makanan ringan atau bahkan mengkonsumsi air hangat. Hal ini merupakan hal yang memang perlu di lakukan agar proses persalinan menjadi lancar. Hal ini membuat anda akan lebih rileks dalam melakukan persalinan.

  • Memeriksakan Kandungan Secara Teratur

Bagi anda yang sendang mengandung, sebaiknya anda melakukan pemeriksaan secara rutin di awal kehamilan. Hal ini sangat di sarankan karena ini merupakan hal yang memang dapat membuat tubuh menjadi sehat agar kita mengetahui bagai mana kondisi kesehatan anak dalam kandungan kita ini.

  • Dilaran Untuk Menahan Kencing Saat Proses Persalinan

Salah satu dari 8 tips untuk mendapatkan proses persalinan yang normal adalah di larang untuk menahan buang air kecil. Hal ini sangat berpengaruh pada proses persalinan karena ini jika menahan kencing saat persalinan kandung kemih akan menjaid penuh dan bahkan akan menghambat turunnya bayi. Ini lah yang membuat proses persalinan menjadi kurang baik ketika kita menahan kencing ini.

Related Posts :
    • Istirahat Yang Cukup

    Dengan istirahat yang cukup, hal ini dapat membuat tubuh menjadi sehat dan bahkan jenis merupakan hal yang memang dapat membuat tubuh menjadi kuat. Jika anda telah meraskaan kontraksi dalam persalinan, sebaiknya beristirahat dengan cukup agar saat proses persalinan akan selamat.

    Itulah 6 tips untuk mendapatkan persalinan normal. Masih banyak lagi tips tips lainnya yang memang perlu kita perhatikan agar persalinan normal dan kesehatan terjaga dan bayi dan juga ibu selamat. Hal ini lah yang perlu anda perhatikan agar kesehatan tetap terjaga dan bahkan tubuh tetap sehat setelah proses persalinan.

    About : Citra Dewi Amd. Keb

    Citra Dewi Amd. Keb

    Bidan Citra Dewi Am.Keb merupakan alumnus Stikes Jenderal Achmad Yani Cimahi angkatan 2016 yang lahir pada 15 juni 1995. Aktif sebagai Interactive Medical Advisor di www.curhatbidan.com. Bagi saya menjadi seorang bidan adalah pekerjaan mulia yang memberikan pelayanan dengan hati nurani. Bidan berperan dalam luang lingkup kesehatan dasar masyarakat. Mulai dari bayi, remaja, pasangan usia subur sampai lanjut usia. Saya berharap mampu memberikan pelayanan kesehatan keluarga anda.

    Untuk konsultasi via WhatsApp klik disini :

  • Bagikan Artikel :

    Terkahir Di Edit : July 1, 2016

    Pertanyaan Pengunjung :

    Letak janin

  • Oleh : Aprilia Indrawati
  • 1 tahun, 2 bulan yang lalu

    Selamat siang.. Maaf mau tanya,saya hamil 18 week,terus di bagian kolom letak janin,di isi TEGANG,itu maksudnya gmna yah ..

  • Oleh : Aprilia Indrawati
  • Haid Lama, Tapi Hanya Flek

  • Oleh : Yayu Yu
  • 1 tahun, 4 bulan yang lalu

    Bu Bidan, izin bertanya. Usia saya 19 tahun, sudah sekitar satu tahun lebiy saya haid selalu 15 hari, tapi hanya keluar flek saja, tidak pernah keluar darah. Waktu saya usia 17 tahun kemaluan saya mengeluarkan darah segar setiap saat sampai beberapa hari, tapi setelah pergi ke dokter pendarahannya berhenti. Bagiamana ya bu bidan? Saya sudah pergi ke dokter hingga ke bidan untuk mengonsultasikan hal ini, tapi ujung-ujungnya hanya diberi obat saja, dan tidak kunjung sembuh. Apa sangat di perlukan untuk pergi ke spesialis bu bidan, mohon jawabannya bu bidan. Terima kasih banyak.

    Kehamilan

  • Oleh : Isti Rahmawati
  • 4 tahun, 5 bulan yang lalu

    Selamat siang,
    Saya mau menanyakan usia kehamilan saya 6 minggu. Saya sempat terkena batuk kering sampai menekan di perut bahkan sampai keluar keputihan saat batuk. Saat hari ke 4 saya terjadi flek. Saya langsung periksa k dr kandungan. Saat di usg terdapat kantung janin tapi janin belum terlihat lalu dokter memeriksa menggunakan alat langsung dr dlm kandungan. Dan janin terlihat. Tapi detak jantung belum terlihat. Dr mengatakan bahwa resiko besar keguguran. Sehingga saya di minta bedrest dan diberi obat penguat. Yang saya tanyakan, apakah mungkin terdapat janin tapi tidak berkembang? Dan seberapa besar resiko bisa berkembang dengan normal? Dan apa yang harus saya lakukan selain bedrest? Mohon informasinya

    Benjolan di vagina

  • Oleh : nadila ariska
  • 9 bulan yang lalu

    selamat malam ,saya perempuan umur 19 tahun belum menikah, di dalam lubang vagina saya terdapat benjolan yang menutupi lubang tersebut. Benjolannya tidak keras dan tidak juga lunak. Untuk siklus haid saya sangat teratur.saya baru menyadari adanya benjolan tersebut saat buang air kecil,dan disaat tumbuhnya pun saya tidak merasakan apa-apa,tidak ada gatal juga. Sudah hampir 2bulan saya mempunyai benjolan ini,dan tidak kunjung mengecil ataupun menghilang. Saya tidak pernah berhubungan badan,tetapi saya pernah mainin lubang saya dengan cara menusuk-nusuk nya dengan jari.Dan disaat itulah timbul rasa yang sangat nyeri .Untuk penyakit ini apakah berbahaya Bu? dan apakah bisa sembuh ?. Itu saja yang dapat saya sampaikan kurang lebihnya mohon maaf,terima kasih sebelumnya Bu.

  • Oleh : nadila ariska
  • Haid

  • Oleh : Rhippy
  • 4 bulan yang lalu

    Selamat siang dok, saya berumur 34 tahun dan baru menikah.. sebelum menikah masa haid saya kurun waktu 3 hari tp setelah menikah ini masa haid saya cuman 2 hari dan pada hari ke 3 cuman bercak coklat saja apa ini termasuk normal? Terimakasih sebelumnya..

  • Oleh : Rhippy
  • Tanya Bidan