×

6 Tips Untuk Mendapatkan Persalinan Normal

Bagikan Artikel :

Bidan Online -. Wanita mana yang tidak ingin melakukan proses persalinan secara normal. Hampir semua wanita juga pasti ingin mendapatkan proses persalinan yang normal dan juga terhindar dari masalah masalah seputar persalinan caesar. Hal ini merupakan jenis hal yang membuat para wanita perlu mengetahui tentang bagai mana cara untuk mendapatkan persalinan secara normal. Persalinan yang secara normal ini lah yang memang perlu di perhatikan. Perlu di ketahui bahwa banyak sekali cara yang perlu di lakukan saat proses persalinan tiba agar proses persalinan menjadi lancar dan juga terhindar dari masalah persalinan caesar.

Berikut adalah 8 tips untuk mendapatkan persalinan normal, di antaranya adalah :


  • Membuat Ruangan Persalinan Serileks Mungkin

Fikiran rileks merupakan hal yang memang sangat baik bagi proses persalinan. Jika dengan mendengarkan musik anda akan menjadi rileks, sebaiknya melakukan hal ini. Hal ini merupakan jenis hal yang memang perlu di perhatikan oleh para ibu yang ingin melakukan proses persalinan secara normal.

  • Memiliki Fikiran Positiv Srejak Awal

Para wanita umumnya pasti merasakan ketegangan jika kehamilan mulai membesar. Hal ini memang sering terjadi di beberapa orang. Salah satu hal yang memang perlu di perhatikan adalah tentang fikiran yang harus selalu positiv. Berfikiran positiv saat awal kehamilan ini sangat berpengaruh bagi proses persalinan. Hal ini memang sangat berpengaruh dan bahkan merupakan hal yang bisa di lakukan agar proses persalinan menjadi lancar.

  • Mengkonsumsi Makanan Dan Minuman Yang Dapat Membantu Proses Persalinan

Jika kontraksi anda mulai terasa, sebaiknya anda mengkonsumsi makanan ringan atau bahkan mengkonsumsi air hangat. Hal ini merupakan hal yang memang perlu di lakukan agar proses persalinan menjadi lancar. Hal ini membuat anda akan lebih rileks dalam melakukan persalinan.

  • Memeriksakan Kandungan Secara Teratur

Bagi anda yang sendang mengandung, sebaiknya anda melakukan pemeriksaan secara rutin di awal kehamilan. Hal ini sangat di sarankan karena ini merupakan hal yang memang dapat membuat tubuh menjadi sehat agar kita mengetahui bagai mana kondisi kesehatan anak dalam kandungan kita ini.

  • Dilaran Untuk Menahan Kencing Saat Proses Persalinan

Salah satu dari 8 tips untuk mendapatkan proses persalinan yang normal adalah di larang untuk menahan buang air kecil. Hal ini sangat berpengaruh pada proses persalinan karena ini jika menahan kencing saat persalinan kandung kemih akan menjaid penuh dan bahkan akan menghambat turunnya bayi. Ini lah yang membuat proses persalinan menjadi kurang baik ketika kita menahan kencing ini.

Related Posts :
    • Istirahat Yang Cukup

    Dengan istirahat yang cukup, hal ini dapat membuat tubuh menjadi sehat dan bahkan jenis merupakan hal yang memang dapat membuat tubuh menjadi kuat. Jika anda telah meraskaan kontraksi dalam persalinan, sebaiknya beristirahat dengan cukup agar saat proses persalinan akan selamat.

    Itulah 6 tips untuk mendapatkan persalinan normal. Masih banyak lagi tips tips lainnya yang memang perlu kita perhatikan agar persalinan normal dan kesehatan terjaga dan bayi dan juga ibu selamat. Hal ini lah yang perlu anda perhatikan agar kesehatan tetap terjaga dan bahkan tubuh tetap sehat setelah proses persalinan.

    About : Citra Dewi Amd. Keb

    Citra Dewi Amd. Keb

    Bidan Citra Dewi Am.Keb merupakan alumnus Stikes Jenderal Achmad Yani Cimahi angkatan 2016 yang lahir pada 15 juni 1995. Aktif sebagai Interactive Medical Advisor di www.curhatbidan.com. Bagi saya menjadi seorang bidan adalah pekerjaan mulia yang memberikan pelayanan dengan hati nurani. Bidan berperan dalam luang lingkup kesehatan dasar masyarakat. Mulai dari bayi, remaja, pasangan usia subur sampai lanjut usia. Saya berharap mampu memberikan pelayanan kesehatan keluarga anda.

    Untuk konsultasi via WhatsApp klik disini :

  • Bagikan Artikel :

    Terkahir Di Edit : July 1, 2016

    Pertanyaan Pengunjung :

    membangkitkan nafsu makan ibu hamil muda

  • Oleh : erin dianawati
  • 4 tahun, 1 bulan yang lalu

    bu bidan, saya ingin menanyakan tentang bagaimana cara membangkitkan nafsu makan pada ibu hamil muda,

    Tentang keguguran

  • Oleh : Dewi Utary
  • 1 bulan, 3 minggu yang lalu

    Assalamualaikum
    Ka,saya habis keguguran sebulan yg lalu keluar daging kaya ati terus keluar darahnya sedikit udh gitu ga keluar lagi darah, sesudah itu saya sering merasa badan lemes suka mual gituu kemungkinan hamilnyaa udh 2 mingguan gmn bu apa rahim saya ga bersih?

  • Oleh : Dewi Utary
  • Berhubungan Seks

  • Oleh : Sherly davies
  • 2 tahun, 8 bulan yang lalu

    Selamat Siang Dok, Saya mau bertanya, saat ini saya sedang menunda kehamilan. Saya sering kali melakukan hubungan intim bahkan hingga 3 sampai 4 kali seharinya. Namun karena saya menunda kehamilan, saya selalu mengeluarkan sperma di luar. Yang saya mau tanyakan apakah dengan kondisi dan kebiasaan ini saya bisa hamil? dan apa dampak bahaya dan manfaat melakukan hubungan intim yang sering ini?

    Berhubungan saat haid

  • Oleh : Aulia Aulia fahra
  • 1 minggu yang lalu

    Dok saya mau tanya, Saya itu berhubungan suami istri saat saya haid hari ke 4, saya kira saat itu sudah tidak keluar lagi, tapi ternyata waktu saya berhubungan kok tiba2 saya haid lagi. Tapi masih sempat mengunakan kondom sih dok, kira2 apakah saya dan suami aman ? Ataukah saya bisa hamil ya dok, soalnya keesokan harinya darah haidku sudah hilang lalu suami tidak mengunakan kondom lagi dok. Mohon sawabannya

  • Oleh : Aulia Aulia fahra
  • Pendarahan setelah melakukan hubungan badan

  • Oleh : Reni Ristiani
  • 3 bulan, 3 minggu yang lalu
  • Oleh : Reni Ristiani
  • Tanya Bidan