×

Buah-buahan Yang Tidak Boleh Dikonsumsi Selama Hamil

Bagikan Artikel :

Buah-buahan memang menjadi nutrisi makanan yang sangat dianjurkan bagi ibu hamil, tapi bukan berarti semua jenis buah ini bisa dimakan.

Pada artikel kali ini curhat bidan akan memberikan informasi mengenai buah-buahan yang tidak boleh dimakan ibu hamil karena kehamilan mempengaruhi sistem kekebalan tubuh seorang wanita sehingga akan membuat ibu dan janin lebih rentan terhadap virus, bakteri, atau senyawa tertentu yang biasa terdapat dalam makanan. Oleh karena itu, demi untuk menjaga kesehatan ibu dan janin sebaiknya hindari jenis buah-buahan ini.

Buah-buahan Yang Tidak Boleh Dikonsumsi Selama Hamil, Diantaranya:

1. Hindari konsumsi durian

Related Posts :

    Sebenarnya durian sangat kaya akan vitamin dan mineral yang sangat baik untuk kesehatan tetapi durian memiliki sifat panas saat dalam perut, selain itu juga mengandung kadar alkohol, asam arachidonat yaitu senyawa kimia yang merupakan pembentukan prostaglandin senyawa yang bisa merangsang kontraksi rahim, sehingga mengakibatkan keguguran terutama pada trimester pertama atau mengalami kelahiran prematur dibawah 36 minggu. Alkohol juga merupakan zat yang harus dihindari selama kehamilan.

    2. Hindari konsumsi pepaya

    Hindari konsumsi pepaya yang mentah atau setengah matang saat hamil ditrimester ketiga dan terkahir kehamilan karena bisa memicu kontraksi rahim yang menyebabkan keguguran. Namun berbeda dengan pepaya yang sudah matang yang memiliki kaya akan gizi seperti serat, mineral, vitamin C dan nutrisi sehat lainnya yang dapat membantu mencegah timbulnya gejala kehamilan seperti sembelit dan mulas. Jika pepaya yang dicampur madu dan susu juga merupakan tonik yang sangat bagus untuk ibu hamil terutama ibu yang sedang menyusui.

    3. Hindari konsumsi nanas

    Nanas kaya akan zat yang disebut bromelain yaitu yang dapat menyebabkan pelunakan pada leher rahim yang mengarah ke persalinan prematur. Sebaiknya anda bisa mengganti nanas dengan buah-buahan yang baik untuk keshetan ibu hamil.

    4. Hindari buah yang belum dicuci

    Sangat penting saat hamil untuk menghindari makan buah yang belum dicuci atau produk buah yang tidak dipasteurisasi. Berlaku juga untuk seluruh makanan untuk menjaga kebersihan selama kehamilan agar terhindar dari infeksi bakteri seperti toksoplasmosis saat hamil. Selain itu, kulit buah yang tidak dicuci kemungkinan akan menyimpan sisa pestisida yang bisa membahayakan janin.

    Demikian informasi mengenai buah-buahan yang tidak boleh dikonsumsi selama hamil. Sehingga harapan kesehatan ibu dan janin akan tetap terjaga.

    About : Citra Dewi Amd. Keb

    Citra Dewi Amd. Keb

    Bidan Citra Dewi Am.Keb merupakan alumnus Stikes Jenderal Achmad Yani Cimahi angkatan 2016 yang lahir pada 15 juni 1995. Aktif sebagai Interactive Medical Advisor di www.curhatbidan.com. Bagi saya menjadi seorang bidan adalah pekerjaan mulia yang memberikan pelayanan dengan hati nurani. Bidan berperan dalam luang lingkup kesehatan dasar masyarakat. Mulai dari bayi, remaja, pasangan usia subur sampai lanjut usia. Saya berharap mampu memberikan pelayanan kesehatan keluarga anda.

    Untuk konsultasi via WhatsApp klik disini :

  • Bagikan Artikel :

    Terkahir Di Edit : October 24, 2016

    Pertanyaan Pengunjung :

    haid tidak lancar

  • Oleh : fiddina muthiahwari
  • 1 tahun, 2 bulan yang lalu

    assalamualaikum ka,, saya fiddina mau tanya faktor tidak lancarnya haid berpengaruh ga sama anemia??..makasih

    Organ kewanitaan

  • Oleh : Asmi Ruswita
  • 2 bulan yang lalu

    Dok saya mau tanya, keluhan saya yaitu keputihan tapi bening dan sediki sedikit ingin pipis seperti anyang anyangan. Kalau buang air kecil sedikit panas jika setelah selesae buang air kecil. Apakah itu normal atau bagaimana dok solnya saya baru pertma kali mengalami seperti ini.
    Tlong jawabanya dok terimakasi

    virus toksoplasma pada kehamilan

  • Oleh : debbyaprilyulia
  • 3 tahun, 7 bulan yang lalu

    apakah bahaya dari ibu hamil yang baru terdeteksi virus toksoplasma?

    Makanan sehat untuk ibu hamil trimester 1

  • Oleh : Gigin Gumay
  • 3 tahun, 11 bulan yang lalu

    Selamat pagi
    Saat ini saya tengah hamil anak pertama, sehingga saya belum memiliki banyak pengalaman di kehamilan ini. Untuk menjaga kehamilan saya tetap sehat dan tumbuh kembang janin saya tetap terjaga. Nutrisi baik apa saja yang dibutuhkan selama kehamilan dan menu makanan apa yang bisa memenuhi asupan nutrisi tersebut? Terimakasih.

    Bingung dengan seseorang yang ngasih harapan ke kita ngajak serius sedangkan dia

  • Oleh : fajar prasetyo
  • 1 tahun, 1 bulan yang lalu

    Dia tadinya mau ngajak serius sama saya dan saya juga mau serius sama dia …dan sedangkan dia punya pacar.
    Dia pernah ditinggal pacarnya nikah ?
    Saya takut kalau dia masih punya fikiran kalau menganggap cwo itu sama semua?

  • Recent Topics

  • Baru-baru ini :

  • Follow Kami Di :

  • Tanya Bidan