Bidan Online-, Salah satu faktor yang mencampuri proses untuk bisa mendapatkan kehamilan adalah kesuburan, serta masa subur pria dan wanita yang tepat. Namun jika keduanya sudah dapat dikatakan baik dan catatan dari medis tidak ada yang salah tapi tidak kunjung mendapat kehamilan, mungkin Anda bisa melakukan satu hal lagi yaitu cara cepat hamil dengan terapi hipnoterapi.
Hipnoterapi merupakan satu metode yang bisa Anda lakukan untuk terapi kesuburan dan membantu Anda agar mendapatkan kehamilan dengan cepat. Terapi yang satu ini sudah banyak dikenal oleh banyak orang untuk membantu mereka terbebas dari masalah trauma.
Para peserta yang melakukan terapi akan dibantu pada kondisi alpha atau satu kondisi yang menenangkan untuk gelombang otak yang sangat ideal untuk sebuah perenungan, relaksasi, kreativitas serta visualisasi. Serta diharapkan ini bisa tersampaikan dengan sempurna ketika seorang wanita diterapi dengan dalam keadaan kondisi alpha.
Umumnya saat sedang melakukan terapi, mereka akan diberikan panduan serta pertanyaan di alam bawah sadar mereka dan mengubah energi negatif menjadi posistif serta melepaskan amarah dan kekesalan dimasa lalu. Diharapkan setelah melakukan metode ini akan merangsang kesuburan.
Namun sebelum Anda menjalani terapi ini, Anda harus mempunyai catatan dari dokter karena bagaimana pun dokter lebih paham tentang terapi ini dan memberikan saran – saran yang bisa membantu. Melakukan hubungan suami – istri untuk mempercepat kehamilan biasanya akan berhasil, jadi disamping waktu yang pas dengan masa subur pria atau wanita Anda juga tetap menjaga kesuburan agar selalu baik.
Seperti mengurangi makanan berlemak atau jika bisa menghindarinya akan lebih baik karena makanan tersebut bisa mempengaruhi berat badan serta hormon – hormon dan hal ini akan mengganggu kesuburan pria atau wanita.
Jadi, lebih baik memperbanyak mengkonsumsi makanan sayuran dan buah – buahan terutama yang mengandung vitamin C, E dan B kompleks dan manfaat lainnya kandungan dari vitamin ini bisa memperbaiki kualitas sperma.
Untuk vitamin B Anda bisa menemukannya dalam :
- Sereal
- Beras
- Gandum
- Roti
- Sayuran Hijau
- Kacang – Kacangan
- Tauge atau Kecambah
Dan tentunya jangan melupakan mengkonsumsi air karena air ini mempunyai banyak manfaat serta kandungan yang sangat baik untuk tubuh. Dan menurut sebagian pendapat ternyata air bisa meningkatkan kesuburan, meningkatkan hormon – hormon kesuburan serta estrogen dan testosterone.
Jadi di samping Anda dan pasangan terus berusaha, jangan melupakan hal – hal kecil seperi menjaga pola makan dan menerapkan gaya hidup sehat untuk tetap menjaga kualitas sperma agar bisa mendapatkan kehamilan.
About : Citra Dewi Amd. Keb
Bidan Citra Dewi Am.Keb merupakan alumnus Stikes Jenderal Achmad Yani Cimahi angkatan 2016 yang lahir pada 15 juni 1995. Aktif sebagai Interactive Medical Advisor di www.curhatbidan.com. Bagi saya menjadi seorang bidan adalah pekerjaan mulia yang memberikan pelayanan dengan hati nurani. Bidan berperan dalam luang lingkup kesehatan dasar masyarakat. Mulai dari bayi, remaja, pasangan usia subur sampai lanjut usia. Saya berharap mampu memberikan pelayanan kesehatan keluarga anda.
