×

Manfaat Vitamin E Meningkatkan Kesuburan Wanita Yang Ingin Cepat Hamil

Bagikan Artikel :

Manfaat Vitamin E Meningkatkan Kesuburan Wanita Yang Ingin Cepat Hamil – Bidan Online,- Kehadiran
sang buah hati tentunya menjadi impian yang sangat di tunggu pasangan
suami istri. Dengan hadirnya sang buah hati tentunya akan menambah kadar
kebahagian di keluarga kecil anda. Maka dari itu banyak pasangan suami
istri yang menginginkan segera mendapatkan momongan. Namun apa jadinya
jika keinginan untuk mendapatkan momongan tertunda karena adanya
gangguan kesuburan dari salah satu pihak. Gangguan kesuburan atau
infertilitas mengalami peningkatan beberapa tahun terakhir ini. Beberapa
pasangan sulit untuk memiliki buah hati diperkirakan 1 dari 7 pasangan
suami istri. Gangguan kesuburan bisa menyerang pria ataupun wanita.
Namun dari kasus yang ditemukan mayoritas kaum hawa lebih rentan terkena gangguan
kesuburan. Namun tahukah anda jika vitamin E memiliki manfaat yang sangat baik untuk meningkatkan kesuburan wanita?

Vitamin E merupakan vitamin yang terbentuk dari 8 molekul rumit yang disebut dengan tocopherol. Manfaat vitamin E untuk meningkatkan kesuburan wanita memang bukan hanya isapan jempol semata. Vitamin E sangat berpengaruh terhadap hormon endorki pada wanita yang berkaitan langsung dengan kesuburan. Vitamin E menjadi kandungan antioksidan terbaik yang dapat melindungi sel telur wanita serta meningkatkan kesuburan mencapai 20 sampai 30%.

Sifat antioksidan pada vitamin E menjadi sumber vitamin yang dapat melindungi tubuh dari radikal bebas dalam hal ini vitamin E dapat mecegah kerusakan sel telur akibat oksidasi. Manfaat vitamin E lainnya yaitu dapat membantu sperma untuk tetap hidup, mencegah terjadinya pecah membran pada saat hamil, meminimalisir terjadinya keguguran, cacat lahir juga meningkatkan kesehatan janin.

Sebuah study yang di terbitkan oleh Fertility and Sterility pada bulan April 2010 menunjukan hasil dari penelitiannya. Bahwa wanita yang mengkonsumsi vitamin E 600 mg setiap harinya mampu meningkatkan Ura atau rahim arteri radial mencapai 72% dan meningkatkan ketebalan endometrium atau EM mencapai 52% dari peasien.

Sumber makanan yang banyak mengandung vitamin E yaitu minyak jagung, minyak biji gandum, minyak kedelai, kecambah, seladah, asparagus, sayuran berwarna hijau, pisang, strawberry, biji bunga matahari, kacang-kacangan.

Related Posts :

    Untuk aturan konsumsi vitamin E yang benar yaitu 400 IU per harinya. Konsumsi vitamin E alami yang berasal dari buah-buahan dan sayuran segar. Hindari mengkonsumsi terlalu banyak vitamin E karena akan menyebabkan tubuh terserang racun atau toxin.

    About : Citra Dewi Amd. Keb

    Citra Dewi Amd. Keb

    Bidan Citra Dewi Am.Keb merupakan alumnus Stikes Jenderal Achmad Yani Cimahi angkatan 2016 yang lahir pada 15 juni 1995. Aktif sebagai Interactive Medical Advisor di www.curhatbidan.com. Bagi saya menjadi seorang bidan adalah pekerjaan mulia yang memberikan pelayanan dengan hati nurani. Bidan berperan dalam luang lingkup kesehatan dasar masyarakat. Mulai dari bayi, remaja, pasangan usia subur sampai lanjut usia. Saya berharap mampu memberikan pelayanan kesehatan keluarga anda.

    Untuk konsultasi via WhatsApp klik disini :

  • Bagikan Artikel :

    Terkahir Di Edit : July 30, 2016

    Pertanyaan Pengunjung :

    Haid yang sebentar

  • Oleh : Eka putri Komalasari
  • 10 bulan, 2 minggu yang lalu

    Selamat sore bidan ,
    Saya ingin bertanya ,saya mengalami flek menstruasi di tgl 22 jan 2020 pada mlm hari .
    Dan keluar darah mens seperti biasa nya tp pd saat besok hari nya di tgl 23 pagi nya darah nya berhenti , dan sore hari nya darah mens sedikit .
    Apakah itu normal bu bidan ?
    Terimakasih.

    Hubungan intim

  • Oleh : Ilham Dwi
  • 4 bulan, 2 minggu yang lalu

    Bidan mau tanya, teman saya sering melakukan hubungan intim dengan pacarnya, kadang sminggu sehari kadang bisa 4 kali hubungan intim, sring hubungan intim, penis teman saya tidak ereksi tapi keluarin sperma warna kuning dan agak tebal, itu kenapa ya

  • Oleh : Ilham Dwi
  • Sembelit Saat Hamil Usia 3 Bulan

  • Oleh : Sahputri Ramadhani
  • 4 tahun, 7 bulan yang lalu

    Selamat sore bu bidan, saat ini saya sedang hamil usia 3 bulan dan ini merupakan kehamilan pertama saya. Sudah lebih dari seminggu saya mengalami sembelit, susah sekali buang air besar. Apakah ini hal yang wajar? Dan bagaimana cara mengatasinya?. Mohon penjelasannya, terimakasih.

    Rasa ganggu miss v pada wanita

  • Oleh : MEGA JULIANTI MANULANG
  • 7 bulan, 3 minggu yang lalu

    Selamat siang bu bidan, saya bunda Mega mau tanya soal ganguan yg saya alami sekarang.
    Sebelumnya saya sudah terlambat haid selama 38hari dan setiap akhir bulan biasanya siklus mens lancar hanya terkadang tanggalnya yg selalu acak, terakhir saya menstuasi bulan februari bu bidan.
    Tapi kenapa yaa bu miss v sering terasa seperti nyeri mau mens tapi bukan mens hanya kadang² keputihan biasa bu bidan.
    Waktu kemaren saya Minggu tgl 3 mei 2020 saya mengalami keram karena salah asumsi makanan, saya setelah buka puasa makan pedas habis itu saya minum susu, lambung nyeri, dan bagian bawah perut yg teramat sakit, saya mau perikasakan diri tapi berhubung wabah virus covid-19 jadi takut kerumah sakit bu bidan.
    Kiranya saya kenapa yaa bu bidan?

    siklus haid

  • Oleh : liya
  • 2 tahun, 5 bulan yang lalu

    bu bidan, yang ingin aku tanyakan adalah ketika pms sudah datang namun haid tidak kunjung tiba, apakah itu tidak apa2 ? semenjak menikah, siklus haid saya jadi kacau padahal sebelum menikah siklus haid saya 30 hari

    Tanya Bidan