Urusan hubungan intim itu bukan soal fisik, tapi emosional juga lho. Penting lho meningkatkan percaya diri pasangan dan hal ini tidak Cuma bisa dilakukan sat kita lagi beraksi, tapi juga di momen sehari-hari
Seseorang yang percaya diri secara seksual akan lebih mudah terkoneksi dan membangun keintiman dengan pasangannya, yang pada akhirnya juga berdampak pada kepuasan hubungan intim. Apa saja sih yang aspek yang menentukan kepercayaan diri seksual seseorang?
- Perasaan kita terhadap tubuh kita
- Kepercayaan diri terhadap seksualitas diri
- Perasaan layak dan bisa menentukan tentang apa yang perlu dikontribusikan dan tidak selama seks
- Bagaimana terhubung secara intim bersama diri sendiri dan pasangan
- Pandangan terhadap seksualitas
- Pengalaman masa lalu dan masa kini
Dampak Tidak Percaya Diri Saat Hubungan Intim
Merasa tidak percaya diri secara seksual bukan hanya berdampak pada kualitas hubungan intim, tetapi juga hubungan emosional dengan pasangan.
Ada beberapa faktor, baik faktor yang bisa dikontrol maupun tidak, dan didasarkan dari pengalaman kita. Misalnya, jika selama hidup kamu mendengarkan pandangan-pandangan negatif orang sekitar tentang seks, maka mungkin kamu akan memandang seks sebagai sesuatu yang negatif. Misalnya, anggapan bahwa seks dianggap kotor, seks adalah hal pribadi yang tidak seharusnya dibicarakan, dan lainnya. Semakin banyak hal negatif yang kita dengar tentang seks sepanjang usia kita, kepala kita akan dipenuhi semakin banyak pesan negatif tentang seks.
Selain itu, ada pula citra-citra negatif tentang seks yang mungkin banyak berkembang di masyarakat dan memengaruhi pola pikirmu. Misalnya, seks bersama pasangan dikatakan buruk jika ada pihak yang tidak menikmati, kita dianggap gagal jika tidak mengalami orgasme saat seks, ekspektasi kita terhadap seks terlalu tinggi, dan lain sebagainya. Nah, ingatlah bahwa narasi-narasi masa lalu cenderung akan bertahan, terutama narasi negatif.
Cara Membuat Pasangan Percaya Diri Saat Hubungan Intim
- Puji pasangan
Penampilan, aksi, bagian tubuhnya, apapun itu yang membuatnya bergairah dan happy - Buat pasangan merasa diinginkan
Missal lewat chat “aku kepikiran terus nih, inget momen semalem” - Cari tahu hal yang membuat pasangan percaya diri, missalnya istri percaya diri ketika memakai lipstick merah atau suami lebih percaya diri habis olahraga
About : Citra Dewi Amd. Keb
Bidan Citra Dewi Am.Keb merupakan alumnus Stikes Jenderal Achmad Yani Cimahi angkatan 2016 yang lahir pada 15 juni 1995. Aktif sebagai Interactive Medical Advisor di www.curhatbidan.com. Bagi saya menjadi seorang bidan adalah pekerjaan mulia yang memberikan pelayanan dengan hati nurani. Bidan berperan dalam luang lingkup kesehatan dasar masyarakat. Mulai dari bayi, remaja, pasangan usia subur sampai lanjut usia. Saya berharap mampu memberikan pelayanan kesehatan keluarga anda.
