Sebagian besar orang yang berpuasa penuh, pasti setelah lebaran banyak sekali makanan yang ingin di santap tanpa banyak pertimbangan. Padahal tidak menjaga pola makan saat Lebaran karena tersedianya banyak makanan dan minuman lezat. akan mempengaruhi kesehatan.
Sehingga tidak sedikit orang yang mengalami gangguan kesehatan setelah lebaran dan mengakibatkan rumah sakit menjadi penuh. Mulai dari sakit ringan seperti batuk dan demam, bahkan ada yang sakit cukup berat seperti gangguan pencernaan dan penyakit dalam lainnya sehingga harus dirawat di rumah sakit.
Dikarenakan banyaknya warga yang sakit dan harus dirawat inap di rumah sakit mengakibatkan harus antre atau menunggu beberapa jam hingga beberapa hari untuk mendapatkan kamar perawatan di rumah sakit, baik milik pemerintah maupun swasta.
Penyebab Banyaknya Pasien Di Rumah Sakit Setelah Lebaran
- Kurang istirahat atau kecapean karena banyaknya aktiivitas menjelang lebaran
- Mengonsumsi makanan berkolesterol tinggi secara berlebihan selama Lebaran
- Pola makan yang berlebihan setelah sebelumnya menjalan ibadah puasa selama satu bulan penuh dan adanya aktifitas yang berlebihan sehingga menyebabkan penyakit mereka kambuh
Cara Mencegah Gangguan Kesehatan Setelah Lebaran
- Istirahat cukup
- Konsumsi air putih minimal 8 gelas perhari
- berhati-hati dalam memilih makanan dan minuman serta tidak mengonsumsi makanan berkolesterol tinggi berlebihan
About : Citra Dewi Amd. Keb
Bidan Citra Dewi Am.Keb merupakan alumnus Stikes Jenderal Achmad Yani Cimahi angkatan 2016 yang lahir pada 15 juni 1995. Aktif sebagai Interactive Medical Advisor di www.curhatbidan.com. Bagi saya menjadi seorang bidan adalah pekerjaan mulia yang memberikan pelayanan dengan hati nurani. Bidan berperan dalam luang lingkup kesehatan dasar masyarakat. Mulai dari bayi, remaja, pasangan usia subur sampai lanjut usia. Saya berharap mampu memberikan pelayanan kesehatan keluarga anda.
