×

Boleh Gak Sih Ibu Hamil Mengemudi Mobil ?

Bagikan Artikel :

Boleh Gak Sih Ibu Hamil Mengemudi Mobil ?

Hallo Bunda, apakah bunda sering menyetir mobil? Jika iya alangkah sebaiknya dikurangi ya Bunda, agar terhindar dari kram kaki. Apalagi jika Bunda sering mengeluh kram kaki, menyetir mobil harus benar-benar dihindari. Kram kaki ini biasa dialamai oleh ibu hamil di trimester ketiga. Kalaupun Bunda perlu mengemudi mobil maka harus ekstra hati-hati saat berkendara. Selain itu ada beberapa ibu hamil yang dilarang mengemudi mobil, salah satunya :

  1. Hiperemesis gravidarum
  2. Plasenta previa
  3. Mengidap diabetes gestasional
  4. Darah tinggi
  5. Preeclampsia atau eklampsia
  6. Asma
  7. Riwayat ginjal atau semua penyakit yang bersifat patologis.
  8. Ibu yang sering mengalami keguguran pun tak dianjurkan untuk mengemudi.

Trimester 1 Dan 3 Memiliki Risiko Cukup Tinggi Untuk Mengemudi

Pada saat trimester satu biasanya sebagian besar ibu hamil akan mengalami mual muntah dan mudah lelah sehingga berisiko terjadi kecelakaan lalu lintas. Kemudian pada trimester satu rawan terjadi keguguran apabila ibu mengalami kelelahan.

Sedangkan pada trimester 3 ibu hamil mudah mengalami nyeri pinggang dan kram pada kaki. Selain itu, perut sudah terlalu dekat dengan setir mobil dan safety belt biasanya sudah tak muat lagi. Pada kondisi ini, dikhawatirkan perut dapat tertekan jika terjadi benturan keras. Penanda lain untuk ibu hamil berhenti menyetir mobil adalah ketika ibu hamil mulai merasa kesulitan untuk masuk dan keluar mobil.

Bagi ibu hamil mengemudi mobil yang minim kendala adalah pada usia kehamilan 18-24 minggu. Tapi dari pada harus mengemudi lebih baik menggunakan taksi online saja. Ibu hamil harus fokus pada persiapan menuju persalinan, terutama persiapan fisik.

Yang Perlu Dipersiapakan Ibu Hamil Saat Mengemudi

  1. Konsultasi dengan dokter kandungan sebelum ibu hamil mengemudi mobil. Mengingat setiap wanita hamil punya kondisi yang berbeda-beda. Patuhi segala hal yang dilarang atau disarankan.
  2. Ibu hamil yang boleh mengemudi adalah ibu hamil dalam keadaan sehat dan tidak memiliki risiko komplikasi.
  3. Posisi ibu hamil saat mengemudi yaitu hindari posisi tubuh yang terlalu maju. Mundurkan sedikit posisi kursi hingga ibu hamil merasa nyaman. Jarak antara setir mobil dengan tubuh ibu hamil minimal sekitar 25 cm. Sesuaikan juga setir mobil agar sejajar dengan tulang dada dan tidak mengarah ke perut.
  4. Jangan lupa untuk tetap menggunakan sabuk pengaman. Posisikan sabuk pengaman bagian atas pas pada tulang selangka, yaitu antara leher dan lengan atas. Mengenai sabuk pengaman bagian bawah, tempatkan di bawah perut atau di paha bagian atas. Hindari menempatkannya tepat di bagian perut.
  5. hindari duduk terlalu lama di kendaraan. Disarankan untuk berhenti tiap berkendara tiap 1-1,5 jam agar ibu hamil dapat berjalan-jalan selama setidaknya satu menit, terutama saat kehamilan sudah memasuki trimester ketiga dan saat perjalanan jauh.
  6. Lakukan perenggangan singkat untuk menjaga kelancaran sirkulasi darah sehingga ibu hamil terhindar dari kaki bengkak dan kram ataupun nyeri ulu hati. Caranya dengan sedikit mengangkat dan memutar kaki selama beberapa menit.
  7. Selalu sediakan camilan sehat yang baik untuk pencernaan serta air minum untuk mencegah dehidrasi.

Bila Ibu Hamil Yang Mengemudi Mengalami Kecelakaan

Meski keselakaan itu ringan, ibu hamil harus segera memeriksakan diri kepada dokter. Penting untuk mengecek kondisi ibu hamil dan janin secara keseluruhan untuk memastikan tidak ada cedera atau risiko komplikasi, seperti kelahiran prematur.

Related Posts :

    About : Citra Dewi Amd. Keb

    Citra Dewi Amd. Keb

    Bidan Citra Dewi Am.Keb merupakan alumnus Stikes Jenderal Achmad Yani Cimahi angkatan 2016 yang lahir pada 15 juni 1995. Aktif sebagai Interactive Medical Advisor di www.curhatbidan.com. Bagi saya menjadi seorang bidan adalah pekerjaan mulia yang memberikan pelayanan dengan hati nurani. Bidan berperan dalam luang lingkup kesehatan dasar masyarakat. Mulai dari bayi, remaja, pasangan usia subur sampai lanjut usia. Saya berharap mampu memberikan pelayanan kesehatan keluarga anda.

    Untuk konsultasi via WhatsApp klik disini :

  • Bagikan Artikel :

    Terkahir Di Edit : April 21, 2020

    Pertanyaan Pengunjung :

    Apakah Perlu Bayi di Bedong ?

  • Oleh : Marini Sjola Manoppo
  • 3 tahun, 9 bulan yang lalu

    Assalamu’alaikum bu bidan,
    Saya sedang hamil anak pertama, saya mau tanya dong bu bidan saya apakah bayi baru lahir itu wajib di bedong atau tidak ? ada apa saja manfaat dan bahayanya ? terus batasan untuk membedong bayi kira-kira sampai umur berapa ?
    terima kasih ditunggu balasannya bu bidan

    Apa obat diare yang aman untuk anak usia 3 tahun ?

  • Oleh : Yuli Ani
  • 3 tahun, 11 bulan yang lalu

    Sore dok, adik saya usia 3 tahun sekarang ini sedang mengalami masalah pencernaan. Sering buang air besar, sudah diobati tapi belum juga sembuh. Kira – kira obat yang aman untuk mengobati diare pada anak usia 3 tahun apa dok ? Terima kasih dok sebelumnya.

    Aisyah Putri Setiawan

  • Oleh : Bunga Handayani
  • 1 tahun, 9 bulan yang lalu

    Siang Dok, Saya wanita berusia 22 Tahun mau bertanya tentang flek yang keluar seperti menstrulasi. Saat ini, saya sering kali haid yang tidak teratur yang sering kali mundur dan maju setidaknya 6 bahkan 10 hari dari tanggal bulan kemarin. Saat ini tubuh saya sering merasakan gejala gejala akan datangnya haid, namun tidak kunjung datang juga bahkan hanya keluar flek hitam sedikit saat cebok setelah buang air kecil. Sampai saat ini saya mersakan nyeri di bagian punggung dan kram dibagian perut seperti haid namun tak kunjung juga. Apakah ini kondisi yang normal dirasakan?

    Keputihan

  • Oleh : Liviian Zhu
  • 8 bulan yang lalu

    Dok saya mau tanya sebelumnya cara mengatasi keputihan yang berbau dab gatal bagaimna caranya,, saya sudah mengalami keputihan gak normal ini sdh bebrapa hari dan saya rasa saya tak percaya diri dengan suami saya.

    mengatasi stres

  • Oleh : hayleyfrench7
  • 3 tahun, 1 bulan yang lalu

    Selamat pagi bu bidan saya mau bertanya saat ini saya sedang hamil memasuki trimester kedua akhir-akhir ini saya sering kali marah-marah dan mood saya pun gampang berubah-ubah. Apakah saat ini saya stres dan apakah ada dampaknya bagi janin dalam kandungan saya. Jika iya bagaimana cara mengatasinya mohon jawabannya

  • Recent Topics

  • Baru-baru ini :

  • Follow Kami Di :

  • Tanya Bidan