×

Taksiran Berat Badan Janin Terlalu Besar? Gimana Dong?

Bagikan Artikel :

Taksiran Berat Badan Janin Terlalu Besar? Gimana Dong?

Bikin panic yah Bun kalau dokter bilang taksiran berat badan janin terlalu besar. Apalagi jika Bunda menginginkan persalinan normal. Masalahnya persalinan akan sedikit macet atau disertai penyulit karena bayi yang besar. Biasanya janin yang terlalu besar disebabkan karena wanita yang memiliki kenaikan berat badan terlalu tinggi dalam kehamila. Janin dengan berat berlebih bisa membuat bayi cenderung mengalami obesitas seiring bertambahnya usia.

Penyebab Berat Badan Janin Terlalu Besar

Kenaikan berat badan yang berlebih selama kehamilan tentu merupakan faktor yang berkontribusi terhadap epidemi obesitas pada bayi, tetapi itu hanya satu faktor, Berat badan janin berlebihan dapat meningkatkan risiko komplikasi kelahiran seperti persalinan Caesar dan kelahiran prematur.
Bahkan jika Bunda mulai hamil dengan kelebihan berat badan atau obesitas dapat secara signifikan meningkatkan risiko masalah kesehatan seperti gestasional diabetes dan preeklampsia.
Selain itu berat badan janin yang terlalu besar juga bisa disebabkan oleh usia kehamilan yang lewat waktu,yaitu lebih dari 42 minggu. Semakin lama janin di dalam rahim maka akan semakin besar berat badannya.

Cara Menghindari Kenaikan Berat Badan Janin Berlebih

  1. Mempertahakan berat badan ideal
    Sebaiknya sebelum hamil, Bunda mengkonsumsi vitamin prenatal, dan mengatur pola makan untuk memulai program kehamilan dengan berat badan yang ideal.
  2. Makan dengan porsi kecil namun sering
    Fokuslah hanya pada makanan sehat yang mengandung rendah karbohidrat dan protein, buah, dan sayuran bergizi tinggi. Jika ingin ngemil, pilihlah snack sehat di sela-sela waktu makan.
    Mengonsumsi makanan ringan yang sehat dan mengandung protein, serat, dan beberapa lemak sehat setiap tiga jam akan membantu ibu hamil tidak makan berlebihan.
  3. Minum cukup air putih
    Penting sekali untuk menghindari dehidrasi selama kehamilan dengan cara minum cukup air putih. Cara ini bermanfaat untuk membantu Bunda merasa kenyang di antara jam makan dan cemilan.
    Minum air juga mencegah konstipasi (sembelit), salah satu efek samping yang kurang menyenangkan saat hamil.
    Institute of Medicine menyarankan wanita hamil untuk minum minimal 10 gelas air setiap hari. Largeman-Roth merekomendasikan tiga liter air setiap hari, dengan menaikkan asupan airnya dengan menyimpan gelas atau botol infused water.
  4. Memilih makanan cemilan
    Kuncinya adalah memuaskan dorongan ngidam namun tetap mendapatkan protein dan lemak sehat yang Bunda dan bayi butuhkan serta membantu tetap kenyang.
    Sedikit trik yang digunakan adalah menggabungkan salah satu makanan kurang sehat yang membuat saya ngidam dengan sesuatu yang sehat.
  5. Lakukan jogging
    Aktivitas paling aman yang bisa dilakukan wanita hamil adalah jogging atau berjalan kaki. Jogging tidak hanya penting untuk mengatasi kenaikan berat badan. Ibu hamil akan mengalami lebih sedikit rasa sakit dan nyeri pada akhir kehamilan jika tetap aktif.

Dampak Pada Janin Yang Memiliki Berat Badan Berlebih

  1. sindrom gangguan pernapasan. Penjelasannya begini, janin dikandung ibu dengan riwayat diabetes kelebihan insulin. Kelebihan insulin dapat menghambat kerja hormon kortisol yang berfungsi mematangkan paru.
  2. Kelainan jantung, kelainan neurologis (saraf-red.) dan psikologi pada bayi di kelak kemudian hari, hingga kematian mendadak janin dalam rahim. Kematian mendadak ini dipicu darah yang kekurangan oksigen dan pada saat yang bersamaan kelebihan asam laktat. Risiko lain yang patut diindahkan orang tua, janin yang lahir dengan bobot berlebih dapat mengalami hipoglikemia, gangguan kesehatan karena kadar gula dalam darah berada di bawah kadar normal.

Bahaya Pada Ibu Apabila Melahirkan Bayi Yang Terlalu Besar

Karena ukuran bayi terlalu besar, akan ada paksaan untuk lahir. Akibatnya, terjadi robekan pada jalan lahir dan peregangan tulang simfisis (tulang dihubungkan oleh jaringan tulang rawan bentuknya seperti cakram. Misalnya, hubungan antara ruas-ruas tulang belakang). Ibaratnya, pintu panggul tidak muat untuk dilewati bayi namun dipaksakan harus muat. Akibatnya, terjadi perenggangan. Ini membahayakan kondisi ibu.

Bayi sendiri berisiko mengalami cedera plexus brachialis pada tangan. Plexus brachialis adalah untaian serat saraf yang membentang dari tulang belakang melewati bagian leher, ketiak, dan akhirnya ke seluruh lengan.

Related Posts :

    Apabila Taksiran Berata Badan Janin Anda Berlebih

    1. Perbanyak minum air putih
    2. Kurangi makanan yang mengandung gula tinggi
    3. Hindari junk food
    4. Perbanyak makan sayur dan buah-buahan
    5. Olahraga rutin seperti senam hamil, berenang dll
    6. Rutin konsultasi kepada dokter kandungan

    About : Citra Dewi Amd. Keb

    Citra Dewi Amd. Keb

    Bidan Citra Dewi Am.Keb merupakan alumnus Stikes Jenderal Achmad Yani Cimahi angkatan 2016 yang lahir pada 15 juni 1995. Aktif sebagai Interactive Medical Advisor di www.curhatbidan.com. Bagi saya menjadi seorang bidan adalah pekerjaan mulia yang memberikan pelayanan dengan hati nurani. Bidan berperan dalam luang lingkup kesehatan dasar masyarakat. Mulai dari bayi, remaja, pasangan usia subur sampai lanjut usia. Saya berharap mampu memberikan pelayanan kesehatan keluarga anda.

    Untuk konsultasi via WhatsApp klik disini :

  • Bagikan Artikel :

    Terkahir Di Edit : February 26, 2020

    Pertanyaan Pengunjung :

    Umur Ideal Anak untuk Disunat

  • Oleh : Aolia SucCie Priyatna
  • 7 tahun, 1 bulan yang lalu

    Selamat siang bu bidan, saya mau tanya. Adakah umur ideal bagi anak untuk disunat ? Sekarang ini umur anak saya baru menginjak 2 tahun. Apakah usianya masuk kriteria untuk disunat atau belum ? Mohon penjelasannya bu bidan. Terimakasih.

  • Oleh : Aolia SucCie Priyatna
  • Rasa ganggu miss v pada wanita

  • Oleh : MEGA JULIANTI MANULANG
  • 3 tahun, 3 bulan yang lalu

    Selamat siang bu bidan, saya bunda Mega mau tanya soal ganguan yg saya alami sekarang.
    Sebelumnya saya sudah terlambat haid selama 38hari dan setiap akhir bulan biasanya siklus mens lancar hanya terkadang tanggalnya yg selalu acak, terakhir saya menstuasi bulan februari bu bidan.
    Tapi kenapa yaa bu miss v sering terasa seperti nyeri mau mens tapi bukan mens hanya kadang² keputihan biasa bu bidan.
    Waktu kemaren saya Minggu tgl 3 mei 2020 saya mengalami keram karena salah asumsi makanan, saya setelah buka puasa makan pedas habis itu saya minum susu, lambung nyeri, dan bagian bawah perut yg teramat sakit, saya mau perikasakan diri tapi berhubung wabah virus covid-19 jadi takut kerumah sakit bu bidan.
    Kiranya saya kenapa yaa bu bidan?

    Pijat Bayi

  • Oleh : alberta6265
  • 6 tahun, 4 bulan yang lalu

    Siang bu bidan. Saya mau tanya, bayi saya usia 6 bulan apa sudah boleh dipijat ? Bagaimana langkah-langkah memijat bayi yang benar ?

    Pendarahan

  • Oleh : Kristin Titin
  • 2 tahun, 6 bulan yang lalu

    Sy mu tanya dok
    Kmarin sore pas sya bagun tdur siang.tiba” sya megeluarkan darah sdikit.pas pagi hari ini sya megeluarkan darah lagi dok tpi berwana pink”pucat serta ada darah merah dan rasa prut sya pas kluar rada skt dok .padahal hari terakhir sya haid tgl 25-01-21 ini dok
    Apakah ini dikategorikan sebagai keguguran? Mohon bantuanya dok

  • Oleh : Kristin Titin
  • Bayi Usia 2 Minggu Belum BAB 9 Hari

  • Oleh : Ivie Suci
  • 5 tahun, 1 bulan yang lalu

    Halo dok, saya Resy saat ini usia bayi saya 2 minggu dan saat usia 4 hari bayi saya disinar selama 2 hari, selama disinar bayi saya diberikan susu formula untuk antisipasi dehidrasi dan pulang kerumah banyak bayi saya banyak bab. Tapi sampai sekarang ini sekitar 9 hari dengan full asi belum bab juga, padahal minum asinya banyak dan buang air kecilnya juga cukup banyak. Ada yang harus dikhawatirkan ga yah dok ?

    Tanya Bidan