Bidan Online -, Khasiat Kandungan Minyak Ikan Untuk Kesuburan Wanita -, Sejak jaman dulu sebagian besar orang hanya mengenal kandungan dari manfaat minyak ikan sebagai vitamin atau untuk meningkatkan kesehatan otak. Padahal kalau Anda tahu ada banyak sekali manfaat dari kandungan minyak ikan yang bisa Anda dapatkan.
Seiring banyaknya laporan serta penelitian mengenai kandungan minyak ikan, menunjukan berapa banyak kandungan yang baik dari minyak ikan untuk kesehatan tubuh serta para ahli medis yang mendesak untuk mengkonsumsi lebih dari omega 3 asam lemak esensial yang ditemukan pada ikan. Salah satunya manfaat dari minyak ikan adalah untuk meningkatkan kesuburan wanita, apakah itu benar ?
Khasiat Kandungan Minyak Ikan Untuk Kesuburan Wanita
Ada sejumlah manfaat kesehatan yang berhubungan dnegan mengkosnumsi suplemen minyak ikan dan menambah jumlah omega-3 asam lemak dalam makanan sehari – hari. Alasan utama kenapa minyak ikan disebut sangat penting adalah karena mengandung anti-inflamasi. Hal ini menunjukan bahwa minyak omega-3 ikan mendukung jalur metabolisme dalam tubuh dan meningkatkan sirkulasi yang lebih baik untuk sel – sel gizi yang lebih baik serta membantu mencegah inflamasiu dalam tubuh yang bisa dikaitkan dengan kesuburan.
Kandungan minyak ikan diantaranya omega-3 asam lemak bagi tubuh manusia dan asam docosahexaenoic, DHA serta asam eicosapentaenoic, EPA. Tubuh Anda harus mendapatkan EPA dan DHA dari makanan yang Anda makan. Salah satu cara paling efektif untuk mendapatkan kedua kandungan di atas yaitu dengan mengkonsumsi minyak ikan. Bahkan disamping Anda mendapatkan kedua kandungan tersebut, minyak ikan memiliki manfaat lain yaitu menurunkan kadar kolesterol tinggi dalam tubuh, trigliserida tinggi, menurunkan tekanan darah dan peradangan. Minyak ikan juga bermanfaat untuk meningkatkan kesehatan yang lebih baik untuk mendapatkan pembuahan.
Saat tubuh Anda sedang sehat dan berfungsi dengan baik ini lebih memungkinkan Anda untuk bisa hamil. Apabila Anda sudah benar – benar optimal, makanan Anda lengkap dengan gizi dan semua hormon Anda seimbang, maka hal ini menunjang Anda untuk mendapatkan pembuahan.
Minyak ikan mampu menjaga produksi hormon Prostogladin dalam tubuh dimana hormon ini berfungsi untuk masa kesuburan Anda. Jadi mengkonsumsi minyak ikan bukan hanya akan menyehatkan tubuh melainkan meningkatkan kesuburan, serta menurut Judith Fiore, ND. Minyak ikan dapat membantu mengatur respon inflamasi dalam tubuh, mengurangi apa yang berbelebihan dalam tubuh dan menghindarkan Anda dari penyakit. Bukan hanya itu saja, minyak ikan juga melancarkan sirkulasi terlebih khusunya untuk organ reproduksi wanita.
Minyak ikan sudah terbukti untuk mencegah darah dari pembekuan tidak tepat sehingga sangat baik untuk kesehatan wanita yang mengalami keguguran berulang kali dan dikaitkan akar permasalahannya adalah pembekuan.
Artikel Terkait Lainnya :
- Khasiat Air Kelapa Untuk Kesuburan Pria dan Wanita
- Khasiat Madu untuk Meningkatkan Kesuburan Pria dan Wanita
- Apakah Pria Mempunyai Masa Subur Seperti Wanita
About : Citra Dewi Amd. Keb
Bidan Citra Dewi Am.Keb merupakan alumnus Stikes Jenderal Achmad Yani Cimahi angkatan 2016 yang lahir pada 15 juni 1995. Aktif sebagai Interactive Medical Advisor di www.curhatbidan.com. Bagi saya menjadi seorang bidan adalah pekerjaan mulia yang memberikan pelayanan dengan hati nurani. Bidan berperan dalam luang lingkup kesehatan dasar masyarakat. Mulai dari bayi, remaja, pasangan usia subur sampai lanjut usia. Saya berharap mampu memberikan pelayanan kesehatan keluarga anda.
