×

Manfaat Buah Kurma Untuk Bayi

Bagikan Artikel :

Manfaat Buah Kurma Untuk Bayi

Buah kurma dikenal dengan makanan yang kaya akan nutrisi. Buah kurma juga banyak digunakan untuk menyuburkan organ reproduksi bagi pasangan yang sedang program hamil. Selain memiliki banyak manfaat untuk orang dewasa, kurma juga memiliki khasiat bagi bayi lho bun! Tapi sebelum memberikan buah kurma kepada bayi, bayi harus berusia minimal 6 bulan setelah dikenalkan MPASI. Kurma sebaiknya dikenalkan secara perlahan dengan bantuk halus atau puree. Lalu apa saja kandungan yang ada pada buah kurma?

Related Posts :

    Kandungan Buah Kurma

    Kurma mengandung nutrisi yang baik untuk kesehatan. Oleh American Heart Association, kurma diakui sebagai makanan yang sehat untuk jantung karena rendah kolesterol dan lemak.

    Kurma juga mengandung nutrisi penting yang diperlukan untuk pertumbuhan dan perkembangan anak, Bunda. Contohnya, dalam 100 gram kurma medjool mengandung vitamin B9, B3, B6, B2, dan B1. Selain itu, ada kandungan vitamin A, K, zat besi, magnesium, fosfor, dan zinc (seng).

    Setiap satu buah kurma utuh menawarkan nilai gizi untuk bayi, yakni mengandung kalori, serat, zat besi, kalsium, kalium, vitamin A, folat, dan sejumlah kecil niasin. Lalu apa saja manfaat kurma bagi bayi? Mengutip Parenting Firstcry, berikut 8 manfaat kurma untuk anak:

    Manfaat Buah Kurma Untuk Bayi

    1. Perkembangan otak
      Kurma mengandung kalium yang baik untuk tumbuh kembang otak anak. Pemenuhan nutrisi kalium dapat membantu perkembangan kognitif bayi secara keseluruhan.
    2. Mengatasi sembelit
      Kandungan serat yang tinggi dalam kurma bisa meningkatkan penyerapan air. Pada akhirnya, ini membantu mengatasi sembelit dan melancarkan bayi untuk buang air besar.
    3. Meringankan gejala demam
      Demam sering menyerang anak-anak, Bunda. Nah, memberi di kecil kurma ternyata bisa meringankan gejala demam, terutama saat terjadi diare.
    4. Mencegah gangguan pencernaan
      Buah kurma ternyata bisa membantu menghilangkan organisme parasit dalam tubuh bayi lho. Selain itu, kurma juga dapat menumbuhkan bakteri baik di usus serta mencegah masalah gangguan pencernaan di organ ini.
    5. Melindungi organ hati
      Bayi sangat rentan dengan infeksi virus dan bakteri yang bisa berdampak buruk pada hati. Untuk melindunginya, kita bisa memberikan kurma ke menu makan bayi. Kurma diketahui memiliki sifat pelindung yang bisa menjaga kesehatan organ hati.
    6. Bikin gigi lebih kuat
      Kurma bisa diberikan pada bayi yang sedang bertumbuh giginya. Tak cuma bikin gigi tumbuh lebih kuat, kurma juga bisa memperkuat gusi.
    7. Membantu pemulihan cacar
      Kandungan nutrisi kurma dapat membantu pemulihan sakit cacar dan demam lebih cepat. Bunda cukup mencampurkan kurma dengan susu yang dikonsumsi bayi.
    8. Meningkatkan kadar hemoglobin dalam darah
      Kurma mengandung zat besi yang tinggi. Zat besi berfungsi meningkatkan jumlah hemoglobin dalam sel darah merah di kecil, Bunda. Selain itu, zat besi juga membantu pertumbuhan rambut dan memberi nutrisi pada kulit.

    About : Citra Dewi Amd. Keb

    Citra Dewi Amd. Keb

    Bidan Citra Dewi Am.Keb merupakan alumnus Stikes Jenderal Achmad Yani Cimahi angkatan 2016 yang lahir pada 15 juni 1995. Aktif sebagai Interactive Medical Advisor di www.curhatbidan.com. Bagi saya menjadi seorang bidan adalah pekerjaan mulia yang memberikan pelayanan dengan hati nurani. Bidan berperan dalam luang lingkup kesehatan dasar masyarakat. Mulai dari bayi, remaja, pasangan usia subur sampai lanjut usia. Saya berharap mampu memberikan pelayanan kesehatan keluarga anda.

    Untuk konsultasi via WhatsApp klik disini :

  • Bagikan Artikel :

    Terkahir Di Edit : April 23, 2022

    Pertanyaan Pengunjung :

    Keseringan masturbasi

  • Oleh : Kacang Sukro
  • 3 tahun, 3 bulan yang lalu

    Saya mau curhat, saya kecanduan masturbasi, dalam 1 hari saya bisa melakukannya 3 kali,, apakah keseringan masturbasi ini akan mempengaruhi kesuburan saya?

    Kutil pada kelamin

  • Oleh : Nadia Ram
  • 9 bulan, 3 minggu yang lalu

    Halo , selamat malam saya ingin menanyakan tentang keluhan saya ,,jadi di daerah dinding mis saya ada seperti kulit jadi berwana hitam dan bintik² putih berwarna putih didalam kulit jadi tersebut ,membesar tapi tidak ada gejala apa2 rasa sakit dan lainnya tidak ada dok,apakah itu berbahaya dok?
    -terimakasih

  • Oleh : Nadia Ram
  • Cara mengatasi perut kembung dan mengeras pada bayi

  • Oleh : arinagustin
  • 4 tahun, 11 bulan yang lalu

    Selamat pagi saya mau bertanya apa yang harus di lakukan ketika perut bayi kembung dan mengeras saat ini bayi saya usianya baru 20 hari mohon penjelasannya trims

    Tidak bisa ereksi di pagi hari

  • Oleh : Ario Hanindito
  • 3 tahun, 4 bulan yang lalu

    Selamat sore curhatbidan, saya mau nanya ini saya pada tgl 12, hari sabtu,minggu dan senin saya keluar air mani tanpa disadari. dan saya merasa nyeri pada bagian kantung kemih, esokannya saya meriang dan pergi ke dokter ternyata saya infeksi kantung kemih setelah itu paginya saya merasa tidak bisa ereksi pada pagi hari apakah saya impotensi atau karena infeksi ya?

    Tentang haid

  • Oleh : TASYA Ayah : sabihu ibu: indi heryanti
  • 1 tahun, 5 bulan yang lalu

    Kak saya mau tanya saya kan sudah haid tapi kok keluar seperti putih telur lendir kak tapi tidak bau apa itu haid atau keputihan kak saya takut terjadi apa-apa

  • Oleh : TASYA Ayah : sabihu ibu: indi heryanti
  • Tanya Bidan