×

Waspada Menopause Dini Banyak Menyerang Usia Muda

Bagikan Artikel :

menopause dini

Menopause adalah waktu ketika siklus menstruasi bulanan pada wanita berhenti. Ini terjadi karena saat wanita bertambah usia, secara perlahan sel telur mereka akan habis. Pada umumnya, menopause terjadi saat usia 45 hingga 55 tahun. Seorang perempuan dikatakan mengalami menopause dini apabila menopause sudah terjadi di bawah usia 40 tahun. Menopause dini ini biasanya terjadi pada wanita yang mengalami masalah pada organ reproduksi, perempuan yang menjalani intervensi medis seperti operasi histerektomi dan kemoterapi, wanit yang hanya memiliki satu kromosom X (sindrom turner), Faktor keturunan dengan riwayat keluarga yang mengalami menopause dini dan Kondisi autoimun dapat menyerang ovarium sehingga menghambat produksi hormon.

Dua hingga delapan tahun sebelum menopause, kebanyakan wanita mengalami menstruasi tidak teratur misalnya darah yang keluar hanya sedikit, menstruasi datang sangat jarang baik itu 3 bulan sekali 4 bulan sekali atau bahkan satu tahun sekali. Selama tahun-tahun tersebut, (kantung indung telur), yang mematangkan telur setiap bulan, akan mengalami tingkat kerusakan yang semakin cepat hingga pasokan sel telur itu akhirnya habis.

Meskipun terjadi lebih awal, menopause dini tetap memiliki efek yang sama seperti menopause pada usia lanjut seperti

1. Gangguan emosi seperti perubahan mood dan depresi

2. Kulit, mata, dan mulut terasa kering

3. Vagina terasa lebih tipis dan kurang fleksibel

4. Menurunnya libido

5. Tubuh sering merasa panas dan berkeringat

6. Mudah lelah

7. Tulang keropos

8. Nyeri saat melakukan hub sek karena kurang lubrikan

9. Tidak dapat memiliki keturunan

10. Lebih rentan terhadap penyakit jantung dan stroke

11. Lebih rentan terhadap kanker payudara, kanker servik dan ovarium

Cara Menghindari Menopause Dini

1. Jalani aktivitas fisik dan pola makan seimbang

2. Hindari asap rokok dan jika Anda merokok, berhentilah merokok.

3. Hindari minuman beralkohol

4. Hindari produk kencantikan dengan bahan kimia yang berbahaya

5. Hindari stress

6. Olahraga teratur

Cara Mengatasi Gejala Menopause Dini

1. Pil KB

Kontrasepsi oral merupakan bentuk lain terapi hormon yang bisa digunakan untuk mengatasi gejala menopause.

2. Obat antidepresan

Golongan obat selective serotonin reuptake inhibitors (SSRI) bisa membantu meringankan gejala hot flush pada menopause dini.

3. Gel, krim dan pelumas vagina non-hormonal

Pelumas ini dapat membantu mencegah kekeringan pada vagina di masa menopause.

4. Teknologi reproduksi bantuan

Wanita dengan menopause dini akan menghadapi masalah infertilitas atau sulit punya momongan. Namun demikian, kehamilan tetap bisa diusahakan melalui cara lain, yakni dengan donor sel telur.
Wanita sebaiknya proaktif menyikapi menopause yang dialami, sehingga tidak menimbulkan kekhawatiran yang berlebihan. Periksakan diri ke dokter jika Anda merasa tengah dalam proses menuju menopause dini.

About : Citra Dewi Amd. Keb

Citra Dewi Amd. Keb

Bidan Citra Dewi Am.Keb merupakan alumnus Stikes Jenderal Achmad Yani Cimahi angkatan 2016 yang lahir pada 15 juni 1995. Aktif sebagai Interactive Medical Advisor di www.curhatbidan.com. Bagi saya menjadi seorang bidan adalah pekerjaan mulia yang memberikan pelayanan dengan hati nurani. Bidan berperan dalam luang lingkup kesehatan dasar masyarakat. Mulai dari bayi, remaja, pasangan usia subur sampai lanjut usia. Saya berharap mampu memberikan pelayanan kesehatan keluarga anda.

Untuk konsultasi via WhatsApp klik disini :

  • Bagikan Artikel :

    Terkahir Di Edit : December 3, 2018

    Pertanyaan Pengunjung :

    Pilihan Makanan Untuk Wanita Yang Sedang PMS

  • Oleh : Dah Wisnugaduh
  • 2 tahun, 7 bulan yang lalu

    Hallo bu bidan, saya ini termasuk wanita yang suka mengalami PMS ketika menstruasi, yang ingin saya tanyakan ketika PMS makanan dan minuman apa saja yang harus dikonsumsi dan dihindari agar PMS tidak mengganggu aktivitas saya. Terimakasih bu bidan, ditunggu jawabannya.

    Masalah Pada Vagina

  • Oleh : Jenni
  • 2 tahun, 7 bulan yang lalu

    Selamat siang dok, saya mau bertanya. Saat ini usia pernikahan saya menginjak 2 minggu. Saat saya melakukan hubungan intim dengan suami saya pertama kalinya, tiba tiba saya merasakan gatal di bagian vagina yang tidak tertahankan. Selain itu, dari bagian vagina saya juga keluar cairan putih yang di sertai dengan kepingan putih seperti susu. Selain itu, saya juga sering merasakan gatal, perih dan juga sakit yang begitu dasyat ketika melakukan hubungan. Apakah ini merupakan hal yang serius bagi kesehatan?

    Testpack garis 2 tetapi samar

  • Oleh : Ira Wati
  • 1 tahun, 5 bulan yang lalu

    Malam bu bidan, saya mau nanya, saya sudah melakukan testpack garisnya ada 2 tapi yg 1 samar 1 nya jelas, itu artinya apa ya bu? Kalau memang artinya saya positif hamil, kira” kapan saya harus periksa ke bidan atau USG ke dokter kandungan? Terima kasih.

    Keputihan

  • Oleh : Adelia Safa
  • 2 tahun yang lalu

    Mau tanya nih, bagaimana ya cara alami mengobati keputihan yang terus menerus, padahal saya juga sudah mengganti celana dalam setiap hari, membasuh miss v setelah BAK, dan pokoknya mengikuti langkah seperti di internet. Soalnya kadang kadang keputihannya juga menimbulkan bau. Minta bantuannya ya. Terima kasih.

    Pendarahan

  • Oleh : githa
  • 3 tahun, 4 bulan yang lalu

    Saya hamil 8 minggu tp sblmnya tdk masalah tp saya ada flek dan dan darah saat pup. Rasanya kaya haid

    Tanya Bidan