×

Waspada Menopause Dini Banyak Menyerang Usia Muda

Bagikan Artikel :

menopause dini

Menopause adalah waktu ketika siklus menstruasi bulanan pada wanita berhenti. Ini terjadi karena saat wanita bertambah usia, secara perlahan sel telur mereka akan habis. Pada umumnya, menopause terjadi saat usia 45 hingga 55 tahun. Seorang perempuan dikatakan mengalami menopause dini apabila menopause sudah terjadi di bawah usia 40 tahun. Menopause dini ini biasanya terjadi pada wanita yang mengalami masalah pada organ reproduksi, perempuan yang menjalani intervensi medis seperti operasi histerektomi dan kemoterapi, wanit yang hanya memiliki satu kromosom X (sindrom turner), Faktor keturunan dengan riwayat keluarga yang mengalami menopause dini dan Kondisi autoimun dapat menyerang ovarium sehingga menghambat produksi hormon.

Dua hingga delapan tahun sebelum menopause, kebanyakan wanita mengalami menstruasi tidak teratur misalnya darah yang keluar hanya sedikit, menstruasi datang sangat jarang baik itu 3 bulan sekali 4 bulan sekali atau bahkan satu tahun sekali. Selama tahun-tahun tersebut, (kantung indung telur), yang mematangkan telur setiap bulan, akan mengalami tingkat kerusakan yang semakin cepat hingga pasokan sel telur itu akhirnya habis.

Meskipun terjadi lebih awal, menopause dini tetap memiliki efek yang sama seperti menopause pada usia lanjut seperti

1. Gangguan emosi seperti perubahan mood dan depresi

2. Kulit, mata, dan mulut terasa kering

3. Vagina terasa lebih tipis dan kurang fleksibel

4. Menurunnya libido

5. Tubuh sering merasa panas dan berkeringat

6. Mudah lelah

7. Tulang keropos

8. Nyeri saat melakukan hub sek karena kurang lubrikan

9. Tidak dapat memiliki keturunan

10. Lebih rentan terhadap penyakit jantung dan stroke

11. Lebih rentan terhadap kanker payudara, kanker servik dan ovarium

Cara Menghindari Menopause Dini

1. Jalani aktivitas fisik dan pola makan seimbang

2. Hindari asap rokok dan jika Anda merokok, berhentilah merokok.

3. Hindari minuman beralkohol

4. Hindari produk kencantikan dengan bahan kimia yang berbahaya

5. Hindari stress

Related Posts :

    6. Olahraga teratur

    Cara Mengatasi Gejala Menopause Dini

    1. Pil KB

    Kontrasepsi oral merupakan bentuk lain terapi hormon yang bisa digunakan untuk mengatasi gejala menopause.

    2. Obat antidepresan

    Golongan obat selective serotonin reuptake inhibitors (SSRI) bisa membantu meringankan gejala hot flush pada menopause dini.

    3. Gel, krim dan pelumas vagina non-hormonal

    Pelumas ini dapat membantu mencegah kekeringan pada vagina di masa menopause.

    4. Teknologi reproduksi bantuan

    Wanita dengan menopause dini akan menghadapi masalah infertilitas atau sulit punya momongan. Namun demikian, kehamilan tetap bisa diusahakan melalui cara lain, yakni dengan donor sel telur.
    Wanita sebaiknya proaktif menyikapi menopause yang dialami, sehingga tidak menimbulkan kekhawatiran yang berlebihan. Periksakan diri ke dokter jika Anda merasa tengah dalam proses menuju menopause dini.

    About : Citra Dewi Amd. Keb

    Citra Dewi Amd. Keb

    Bidan Citra Dewi Am.Keb merupakan alumnus Stikes Jenderal Achmad Yani Cimahi angkatan 2016 yang lahir pada 15 juni 1995. Aktif sebagai Interactive Medical Advisor di www.curhatbidan.com. Bagi saya menjadi seorang bidan adalah pekerjaan mulia yang memberikan pelayanan dengan hati nurani. Bidan berperan dalam luang lingkup kesehatan dasar masyarakat. Mulai dari bayi, remaja, pasangan usia subur sampai lanjut usia. Saya berharap mampu memberikan pelayanan kesehatan keluarga anda.

    Untuk konsultasi via WhatsApp klik disini :

  • Bagikan Artikel :

    Terkahir Di Edit : December 3, 2018

    Pertanyaan Pengunjung :

    Kehamilan

  • Oleh : stepanie6022
  • 6 tahun yang lalu

    selamat pagi,

    saya hidayat,
    istri saya haid tanggal 5 Juni berkahir 16 Juni 2018
    lalu saya berhubungan dengan istri saya terakhir 25 Juni
    lalu apakah istri saya dapat hamil jika saya berhubungan di tanggal tersebut?

    karena saya saat ini sedang keluar kota
    dikhawatirkan terjadi kejadian yang tidak menyenangkan oleh istri saya

    mohon jawabannya Ibu Bidan

    salam,
    hidayat

    Konsul hamil

  • Oleh : Nirwana Tanio
  • 4 tahun, 6 bulan yang lalu

    Assalamualaikum dok, saya ingin hamil tapi asi saya msh bnyak.. Apakah itu klebihan hormon atau gmna yah dok.. Anak saya sdh 3th lbih

    Terlambat haid tespek negatif

  • Oleh : Novi Yanti
  • 1 tahun, 4 bulan yang lalu

    Bu bidan, saya 2 bulan yang lalu mengalami keguguran, bulan januari tgl 22 saya haid pertama, di bulan februari sampai sekarang saya belum haid juga, kemungkinan sudah telat kurleb 18 hari. Tapi saat saya tespek hasilnya negatif, yang saya rasakan payudara nyeri dan sakit pinggang.

  • Oleh : Novi Yanti
  • Kehamilan

  • Oleh : Asni Nurhayati
  • 3 tahun, 11 bulan yang lalu

    Assalamualaikum bu bidan …Sy mau tanya hpht sy 16-juni2020 sampai sekarang belum haid dan sy testpack 3xhasil nya 2 garis Tp saya tidak merasakan mual atau gejala apapun cuma nyeri perut dan payudara terasa sangat sakit jika di sentuh …Kalau begitu usia kandungan saya berapa minggu ya bu ?

  • Oleh : Asni Nurhayati
  • Tentang payudara

  • Oleh : Nur Nur
  • 5 tahun, 6 bulan yang lalu

    Bu bidan selama saya hamil, bagian bawah payudara saya merah gatal krn gak sadar saya garuk jadinya luka lecet bagian bawah payudara saya?
    Apa itu normal bawaan hamil atau kanker

    Tanya Bidan