×

Pantangan Buah Yang Harus Di Hindari Ibu Hamil Muda

Bagikan Artikel :

Pantangan Buah Yang Harus Di Hindari Ibu Hamil MudaBidan Online,- Saat hamil tentunya asupan makanan yang kaya akan kandungan nutrisi sangat di perlukan karena nyatanya sangat bagus untuk kesehatan ibu dan janin. Selain sayuran nyatanya buah-buahan menjadi salah satu komponen yang tidak boleh terlupakan. Buah kaya akan kandungan vitamin dan mineral tidak hanya membuat tubuh lebih sehat namun juga bugar. Namun tentunya pada saat hamil kita tidak boleh sembarangan mengkonsumsi buah-buahan meskipun pada dasarnya semua buah bisa di konsumsi oleh ibu hamil namun dalam porsi yang pas tidak berlebihan.

Related Posts :

    Mungkin tidak jarang ibu hamil mendengar beberapa pantangan buah yang tidak boleh di konsumsi oleh ibu hamil salah satunya buah nanas. Namun perlu anda tahu jika semua buah dapat di konsumsi oleh ibu hamil namun dengan syarat harus menghinadri buah yang masih muda, buah yang mengandung alkohol, juga buah yang memiliki sifat panas di dalam perut. Kondisi saat hamil muda menjadi pantangan tersendiri bagi para ibu hamil berbagai asupan buah yang di konsumsi haruslah yang matang sempurna karena kondisi janin dalam kandungan yang masih lemah.

    Berikut ini beberapa pantangan buah yang harus di hindari oleh ibu hamil untuk mencegah gangguan pada kehamilan:

    Nanas muda
    Sudah disebutkan seblumnya jika buah yang masih muda dapat berbahaya bagi ibu hamil apalagi saat hamil muda. Nyatanya buah nanas muda dapat meningkatkan resiko keguguran untuk ibu hamil pada trimester awal Tentu saja hal tersebut bukan hanya isapan jempol semata karena buah nanas muda mengandung enzim bromelain tinggi  dengan efek dapat membuat leher rahim menjadi semakin melunak hingga mendorong terjadinya persalinan dini.

    Anggur
    Buah anggur memang sangat enak di konsumsi apalagi saat cuaca panas, namun para ibu hamil harus mengurnagi porsi mengkonsumsi buah anggur. Apa sebabnya? nyatanya kanduangan gula pada buah anggur dapat berubah menjadi kandungan alokol di dalam tubuh. Hal tersebut terjadi karena kandungan gula pada anggur mengalami proses fermentasi pada lambung dan menghasilkan kandungan alkohol. Tentu saja anda tahu jika alkohol memiliki efek yang sangat buruk bagi kehamilan sepert dapat mengganggu prose pertumbuhan dan perkembangan janin karena sensasi panas dari kandungan alkohol pada anggur.

    Durian
    Durian
    nyatanya mengandung alkohol dan asam arachidonat yang sangat berdampak
    buruk bagi kesehatan. Dimana alkohol dapat menghambat pertumbuhan janin
    hingga meningkatkan resiko bayi lahir prematur. Sedangkan asam
    arachidonat merupakan senyawa kimia yang dapat meningkatkan
    prostaglandin dimana senyawa tersebut dapat meningkatkan kontraksi rahim
    hingga meningkatkan resiko keguguran apalagi untuk ibu hamil yang
    memiliki riwayat darah tinggi.

    Pepaya muda
    Sudah
    disebutkan sebelumnya jika buah yang masih muda harus di hindari ibu
    hamil selain nanas muda, pepaya muda juga harus dihindari oleh ibu
    hamil. Pepaya muda mengandung  lateks atau getah yang tinggi dimana
    lateks bisa meningkatkan kontraksi rahim hingga keguguran.

    Baca juga artikel lainnya:

    Tips Tidur Nyenyak dan Pulas Saat Hamil Trimester Tiga
    Tips Mengatasi Stres Saat Hamil Yang Tepat dan Benar
    Tips Cara Merangsang Kehamilan Yang Efektif
    Bahaya Ibu Hamil Marah-marah Bagi Perkembangan Janin
    Tips Ibu Hamil Agar Bayi Cerdas Sejak Dalam Kandungan

    About : Citra Dewi Amd. Keb

    Citra Dewi Amd. Keb

    Bidan Citra Dewi Am.Keb merupakan alumnus Stikes Jenderal Achmad Yani Cimahi angkatan 2016 yang lahir pada 15 juni 1995. Aktif sebagai Interactive Medical Advisor di www.curhatbidan.com. Bagi saya menjadi seorang bidan adalah pekerjaan mulia yang memberikan pelayanan dengan hati nurani. Bidan berperan dalam luang lingkup kesehatan dasar masyarakat. Mulai dari bayi, remaja, pasangan usia subur sampai lanjut usia. Saya berharap mampu memberikan pelayanan kesehatan keluarga anda.

    Untuk konsultasi via WhatsApp klik disini :

  • Bagikan Artikel :

    Terkahir Di Edit : April 19, 2017

    Pertanyaan Pengunjung :

    Darah implantasi atau darah haid

  • Oleh : Siti Julaeha
  • 6 bulan, 2 minggu yang lalu

    Bu bidan.. Mau tanya kemarin waktu tanggal 22 aku keluar darah tapi cuman sedikit,, trus selang 2 hari yaitu hari ini darah nya keluar lagi

    Apakah itu darah haid atau darah implantasi?

  • Oleh : Siti Julaeha
  • Pusing Dan Sakit Bagian Kepala

  • Oleh : andriani
  • 4 tahun, 3 bulan yang lalu

    Selamat Pagi Bu Dokter ….

    Saya mau tanya, kenapa ya akhir akhir ini saya sering kali merasakan rasa sakit yang begitu hebat dibagian atas, padahal tidak di sertai dengan rasa pusing. Teruskan saya coba untuk memutar bola mata ke bagian atas, dan hasilnya rasa sakit itu terus menyiksa dan begitu sangat terasa. Mohon penjelasannya Dok, terimakasih.

    Pendarahan setelah melakukan hubungan badan

  • Oleh : Reni Ristiani
  • 1 tahun, 11 bulan yang lalu
  • Oleh : Reni Ristiani
  • cara gunakan pil kb

  • Oleh : siti siti
  • 3 tahun, 11 bulan yang lalu

    Dok saya punya sodara nih dia ngga mau hamil dulu apa boleh setelah berhubungan intim minum pil kb?berbahaya atau tidak? Terimakasih

    Sering mulas di usia kehamilan 7 bulan

  • Oleh : Sitihumairoh
  • 5 tahun, 6 bulan yang lalu

    Selamat pagi bu bidan saya Lutfia umur 25 tahun saat ini saya sedang mengandung 7 bulan. Saat ini saya sering mengalami rasa mulas meskipun setelahnya di barengi BAB. Namun apakah wajar jika rasa mulas muncul lebih sering saat hamil? Mohon jawabannya bu bidan

    Tanya Bidan