CURHAT BIDAN – Ngompol pada malam hari ini merupakan hal yang normal untuk anak usia 5-7 tahun. Kondisi tersebut disebut dengan Nocturnal Enuresis yaitu dimana seseorang yang buang air kecil tanpa disadari saat mereka tidur terutama di malam hari. Menurut penelitian anak laki-laki lebih suka ngompol dibandingkan dengan anak perempuan.
Ngompol pada anak dibedakan menjadi 2 jenis, yaitu primer dan sekunder. Ngompol primer berarti ngompol yang sudah berlangsung sejak anak masih kecil tanpa berhenti. Sedangkan ngompol sekunder yaitu kondisi ngompol yang sering terjadi setelah anak berhenti mengompol, setidaknya selama 6 bulan.
Anak sering mengompol pada malam hari, bisa disebabkan oleh berbagai macam faktor, seperti :
- Terlalu banyak minum sebelum tidur
- Karena penyakit infeksi saluran kencing
- Terdapat masalah pada kandung kemihnya
- Sistem tubuh nya belum sempurna jadi belum mampu menahan air kencing di kandung kemihnya
- Anak belum terbiasa pergi ke toilet sendiri
- Faktor keturunan dari orang tua
- Letak kamar kecil yang jauh atau gelap sehingga takut pergi ke kamar kecil
- Anak sedang dalam kondisi cemas
- Toilet/kamar kecl yang tidak bersih
Jika anak masih ngompol, jangan terus-terusan memarahi anak, sebaiknya kita sebagai orang tua harus mencari tahu apa yang menyebabkan anak sering mengompol di malam hari. Memarahi dan menghukum anak dapat memperburuk kondisi psikologis anak, karena mungkin mereka juga tidak nyaman dengan kondisi tersebut.
12 Tips Jitu Mengatasi Anak Masih Ngompol
Yang harus orang tua perhatikan yaitu memberi kasih sayang, kesabaran serta pengertian ketika anak mengompol untuk dapat membantu anak membanun kepercayaan diri anak sehingga melepas kebiasaan tersebut. Salah satu hal yang mudah memberikan pujian pada anak terbangun tidak ngompol, hal tersebut dapat menjadi motivasi anak-anak untuk berhenti mengompol.
Ingat kebiasaan orang tua kita dahulu bila anak suka ngompol ? Yaps, dengan menggigitkan capung pada pusar anak. Walaupun cara tersebut belum terbukti secara ilmiah setidaknya cara tersebut dapat memberi sugesti pada anak supaya tidak ngompol lagi. Namun ada beberapa tips jitu lainnya yang dapat menghilangkan kebiasaan ngompol pada anak, berikut ini :
- Memahami kondisi anak. Berikan dukungan pada anak dengan cara menasehatinya dan memberikan penghargaan sebelum anak tidur. Jangan menunjukan rasa marah, jengkel dan panik, anda juga tidak perlu menghukum dan menyalahkan anak.
- Jangan membandingkan dan mempermalukan anak didepan teman-temannya dengan membicarakan kebiasaan ngompolnya tersebut.
- Beri waktu pada anak untuk membiasakan diri menggunakan toilet sebelum tidur, setidaknya selama 6 bulan.
- Daripada memarahi anak, sebaiknya lakukan pencegahan dengan melapisi kasur anak dengan penutup yang tahan air sehingga tidak basah saat mengompol.
- Biasakan mengajarkan anak mandiri pergi ke toilet tanpa dibantu oleh orang tua dalam hal melepaskan dan mengenakan pakaian
- Lakukan pembatasan jumlah cairan yang masuk pada saat malam hari.
- Ajak anak pergi ke toilet dan buang air kecil sebelum tidur.
- Cegah anak untuk mengkonsumsi cola, teh, cocoa dan cokelat karena minuman tersebut mengandung kafein.
- Jangan perlakukan anak seperti bayi dengan memakaikannya popok/celana plastik.
- Pastikan ada lampu tidur kecil yang menyala di jalan antara kamar dan toilet rumah sehingga anak berani dan tidak merasa takut saat pergi ke toilet sendiri.
- Ajarkan anak untuk bisa bertanggung jawab dengan cara meminta ia untuk membersihkan dan mengganti spresi yang basah.
- Konsultasikan ke dokter jika sampai anak usia 7 tahun masih mengompol untuk melihat penyebab lain/penyakit berbahaya.
Demikianlah Tips Jitu Mengatasi Anak Masih Ngompol, semoga kita sebagai orang tua dapat lebih bijak dalam mengatasi dan mencegah anak ngompol supaya tidak terus-terusan melakukan kebiasaan tersebut, nantikan juga berbagai macam artikel parenting lainnya hanya di Curhat Bidan mengatasi seputar permasalahan ibu dan anak. Semoga artikel di atas dapat menambah wawasan anda. SEMOGA BERMANFAAT
| 12 Tips Jitu Mengatasi Anak Masih Ngompol
About : Citra Dewi Amd. Keb
Bidan Citra Dewi Am.Keb merupakan alumnus Stikes Jenderal Achmad Yani Cimahi angkatan 2016 yang lahir pada 15 juni 1995. Aktif sebagai Interactive Medical Advisor di www.curhatbidan.com. Bagi saya menjadi seorang bidan adalah pekerjaan mulia yang memberikan pelayanan dengan hati nurani. Bidan berperan dalam luang lingkup kesehatan dasar masyarakat. Mulai dari bayi, remaja, pasangan usia subur sampai lanjut usia. Saya berharap mampu memberikan pelayanan kesehatan keluarga anda.
